Criatividade e da Criança Interior

Entrar em contato com sua criança interior é um processo. Há duas coisas terríveis e maravilhosos que a criança precisa nos dizer sobre os sentimentos da infância. Muito do que a criança precisa nos dizer é enterrado no inconsciente. Estávamos repreendido ou disse ao “! Esquecê-lo &"; Nossas necessidades e fere foram feitas inaceitável e empurrou para os recantos mais sombrios de nossas mentes. It &'; s muitas vezes não é fácil de descobrir o que &'; s sido tanto tempo escondida e fez intocável, impensável.

Art e outras atividades criativas são ótimas maneiras de acessar material inconsciente. Quer se trate &'; s de fazer uma representação visual de um monstro que veio em um sonho (dando-lhe forma e validar a experiência) ou brincando com argila para ver o que emerge, arte fornece um meio que vai além das palavras e permite mais metafórico, menos lógica, processamento

Você pode usar pastéis ou pastéis e só começar a andar —. rabiscando, fazendo formas, desenho qualquer coisa que vem à mente. Ouça a qualquer intuições que vêm sobre a cor, forma, textura. Ou você pode começar com um sentimento que você já tem (tristeza, raiva, alegria …) e ver como a criança dentro de você quer expressar que

Eu uso a arte, tanto para tentar representar coisas I &';. Ve “ visto &"; dentro — como imagens, figuras míticas, cores e formas — e também como uma forma de forma livre para ver o que pode vir. Quando eu tento mostrar algo I &'; ve visto dentro, ele quase nunca sai do jeito que eu vejo, mas eu poderia ter algo que se aproxime. Em qualquer caso, a prova me aproxima a ele, e eu começo a ver como ela muda como eu trabalho

Quando eu começar a desenhar sem uma imagem em mente, &';. É mais assustador para mim. O que vai acontecer? Existe alguma coisa lá? It &'; s apenas brincando, um desperdício de tempo. As vozes críticas vêm para cima, e eu preciso para evitar-los, dizendo: “ Este doesn &'; t tem que ser grande, ele &'; s apenas para mim &"; “ Eu reservo uma hora e meia; só me deixe sozinho tanto tempo, &"; e assim por diante. A cor pode me começar — que esse humor se sentir como verde ou roxo ou laranja? Um gesto ou movimento físico — ziguezagues, espirais, laços, ou a necessidade de preencher toda uma área. Uma vez que há algo lá, que muitas vezes exige outra coisa — um sentimento rosa para compensar o cinzento, um gabinete para os selvagens zig-zags, ou uma cor mais selvagem para acentuar-los e torná-los mais dura

Às vezes o seu. trabalho de arte pode dizer-lhe algo diretamente — Oh! Eu acho que eu estava com raiva — olhar para os zig-zags. Outras vezes você pode não receber uma mensagem clara, mas tem senso de satisfação que algo foi expressa.

Ao longo do tempo você pode desenvolver um conjunto de símbolos ou padrões que tenham significado especial para você. E lembre-se — isso não é arte para ser julgado por ninguém. It &'; s apenas para você ea criança. A outra grande coisa sobre ele é que ele pode ser divertido Restaurant  .;