Dez Passos Para explorando o poder criativo da mente subconsciente

Copyright 2005 by William G. Covington, Jr. PhD

A educação formal enfatiza o hemisfério esquerdo do cérebro, a parte que processa a informação de uma forma racional, lógico. No entanto, nos últimos anos, tem havido um interesse crescente em explorar o hemisfério direito esquecido que abriga os intuitivos, atividades criativas. Algumas pessoas têm sido tão focado no lado lógico que eles têm ignorado o valor de desenvolver nesta arena menos exploradas.

Note-se que cada pessoa saudável tem o potencial de cultivar o uso de sua intuição . É uma questão de tocar o que está lá. Existem algumas estratégias que podem ser utilizadas para estimular a esta parte do cérebro que pode levar a mais criativo perspicácia e produtividade. Eles não são tão difícil de fazer ea recompensa potencial a pena o esforço.

1. Tome nota do fato de que o lado direito do cérebro não processa a informação de uma maneira lógica. Ele pode ser programado. Para iniciar o processo, tenha em mente que o subconsciente pode trabalhar a favor ou contra você, dependendo do material é dado.

2. Lembre-se do lado direito do cérebro leva em imagens, estímulos sensuais e sentimentos. Não é voltada para processar informações de forma linear como o hemisfério esquerdo.

3. "Visualização" é um termo usado frequentemente por escritores para descrever a etapa no processo de criação de "imagem" algo antes que se torna realidade. A visualização é aumentada quando mais dos sentidos estão incluídos. Por exemplo, para "ver" um objeto com um do "olho da mente" e "cheiro" que com a própria consciência interna intensifica a experiência. Adicione os outros sentidos, ou seja, tato, paladar e som e torna-se muito mais intensificada.

4. Repetição tem a ver com o reforço dessa experiência imaginária mais e mais em sua mente. Reforço estabelece a experiência no subconsciente. Tenha em mente que o hemisfério direito não pode dizer a imaginação da realidade, portanto, ele aceita o que está programado para ele.

5. Fale positivamente sobre si mesmo, seus objetivos, seus planos para atingir certos objectivos repetidamente para que o seu subconsciente habitualmente aceita este padrão de pensamento e comportamento.

6. Alimente sua mente materiais positivas conscientes assim que estes podem ser captado pelo subconsciente, hemisfério direito. Tem os dois trabalham juntos. Concentre-se nos pontos fortes e no que é certo ao invés de residir no negativo.

7. Criar um ambiente propício à produtividade. Recorde todos os sentidos pode ser incluído no processo. Pense em cores, iluminação, cheiros, sons, sabores, toques, e explorar ainda mais potenciais fontes de entrada mental. Experiência com o que funciona melhor para você como um indivíduo.

8. Brincar e relaxar. Estresse inibe a criatividade. Trabalho que é brincalhão é criativa e agradável. É uma extensão da personalidade. Às vezes, uma caminhada vai ajudar a liberar substâncias químicas no cérebro que permitirá a pessoa a voltar para a tarefa à mão revigorado.

9. Fique ligado a um sistema de apoio. O feedback é útil e interação com outras pessoas pode ser uma fonte de estímulo. Ele pode ser um meio de incentivo.

10. Alimente o seu sucesso regularmente. O sucesso é um estilo de vida sem fim que pode ser mantida em um sucesso que leva a outra. Celebrar vitórias como eles acontecem. Grandes projetos surgem como os mais pequenos estão concluídas. Dar espaço ao longo do caminho para saborear realizações como eles ocorrem. Aproveite a viagem, não apenas chegar ao destino Restaurant  .;