Será Heart Break Parece ser um companheiro constante? Equilibrar o Chakra do Coração

O quarto chakra é o espaço para a compaixão, a tolerância, o amor incondicional, perdão, compaixão e empatia. O chakra do coração é o centro da Alma. O quarto chakra nutre lições de vida de esperança e inspiração, amor e compaixão, generosidade, auto-confiança e aceitação. Por outro lado, o medo, o ódio, a inveja, o desespero e raiva realçar um desequilíbrio do Anahata Chakra. O saber do 4º Chakra engloba os laços com as pessoas que amamos. Anahata Chakra desequilíbrio pode ser sentida como relacionamentos difíceis, vivendo vicariamente através de outros, dependendo dos outros para a sua satisfação na vida, e uma perda de auto-disciplina. Ele está diretamente relacionada com a camada Astral da aura. É o caldeirão entre as energias mais baixas /mais densas dos nossos chakras do corpo, ea energia maior e mais leve dos Chakras superiores.

Um balanceamento e terapêutico freqüência de 639 Hz Solfeggio, apresentados através de fones de ouvido e Alpha Binaural Beats é facilmente o caminho mais rápido para consertar um coração partido. Harmonizar Chakra tradições combinadas com a ciência de ponta cura de som, com Taças Tibetanas em sintonia com o Anahata Chakra, e binaural beats usando uma frequência tradicional Solfeggio de 639 Hz de cura. não apenas equilibrar o seu quarto Chakra, ele também pode ajudar a harmonizar o ouvinte para a batida do coração da Mãe Terra.

posturas de Yoga, tais como Ushrasana, ou o Camelo, pode ajudá-lo a abrir e equilibrar o Anahata Chakra , para além de manter uma flexibilidade física.

O quarto cor Chakra é verde, ea segunda cor é rosa. Atraentes pedras Coração Chakra como o quartzo rosa, quartzo verde, esmeraldas, verde, rosa e turmalina melancia, malaquita, jade, Aventurina, rubi zoisite, ágata de musgo, peridoto, e safira rosa são usados ​​para curar o Chakra do Coração.

Entre os óleos essenciais e essências florais úteis para Anahata Chakra de harmonização são jasmim, pau-rosa, rosa, papoila, bergamota, eucalipto, melissa, e pinho.

Nutrição para o Chakra do Coração são verduras e legumes, como espinafre, dentes de leão, repolho, couve, brócolis, aipo, abóbora e couve-flor. O chá verde e ervas também alimentar o Anahata Chakra, assim como ervas como tomilho, salsa, coentro, sálvia e manjericão Restaurant  .;