Como posso rir quando eu estou com dor?

A dor, seja física ou emocional, provoca-nos a concentrar-se em algo que não se sente muito bem e isso pode colocar uma nuvem negra sobre a nossa experiência do mundo. Podemos sentir tanto impotente e sem esperança.

Em um nível energético pode-se dizer que o fluxo normal de energia positiva e melhorar a vida que nos permite ver e experimentar a nós mesmos e nossa vida em uma luz bom e positivo foi bloqueada ou perturbada de alguma forma. Assim como óculos de sol escuros podem bloquear os raios luminosos do sol, é quase como se nós estão vestindo máscaras escuras que fazem o mundo aparece sombrio e escuro.

Quando experimentamos uma situação negativa, o nosso corpo pode atrair energia negativa que provoca uma perturbação no campo de energia do corpo. Nós podemos perder de vista o que é alegre na vida e perder a noção do que significa ser grato porque a dor fica no caminho.

No livro, 'The Genie em seus genes ", Dawson Igreja descreve como a nossa genes de dança com a nossa consciência. O que ele está dizendo é que nossos pensamentos, emoções e comportamento, na verdade, têm o poder de moldar a nossa biologia. Não há necessidade de dizer-lhe, então, que esta consciência pode fazer uma diferença fundamental para nossa saúde e bem-estar vibrante!

A investigação científica está mostrando agora que muitos genes estão sendo ligada ou desligada, como um interruptor, por nossas crenças, sentimentos e atitudes. O que isto significa é que nós realmente temos o poder de usar nossos pensamentos e sentimentos para elevar nosso nível de vitalidade e felicidade

Risos, despreocupação e meditação, mesmo em face de dificuldades, como em Clown Terapia Foco, ou Terapia do Riso envolve olhar para situações graves e com um senso de humor, ver o humor em problemas da vida e dores.

EFT pode ser uma grande ajuda com isso, em primeiro lugar, oferecendo uma maneira de obter alívio imediato dos sintomas de limpar um espaço para você, em seguida, aproveitar a energia positiva dentro. Como você relaxar usando este processo, a resistência é liberado e um caminho é deixado para você se tornar mais aberto para explorar o que fatores emocionais podem estar na raiz da dor e como você pode aprender a assumir o controle de seu corpo e sentimentos em vez de deixá eles controlá-lo. Desta forma você está habilitado a fazer escolhas mais poderosa e mais felizes para si mesmo

EFT ou "Emotional Freedom Technique 'é uma combinação da descoberta de Einstein -que tudo é energia, incluindo o corpo humano e até mesmo nossos pensamentos. - em conjunto com a prática de acupuntura. Ele é considerado uma das inovações mais bem sucedidas de saúde que surgiram nos últimos 100 anos e muitas vezes fica resulta em nada mais funciona. Ele é especialmente poderosa quando combinada com humor, risos e pensamentos positivos e afirmações.

Como você toca nos sentimentos, 'boas' felizes que surgem quando você rir ou sorrir de uma piada ou um pouco de real ou tolice imaginar é como se você está direcionando seus genes para mudar 'on' para a felicidade

Muitos estudos mostram que o que pensamos sobre nossa saúde é um dos indicadores mais precisos de nossa longevidade

Assim como os seres da matéria somos seres de energia. Sempre que temos sido traumatizado, ferido ou traído no passado, nosso corpo registra os sentimentos, tanto a um nível energético celular e. Em outras palavras o que você faz, pensa, sente etc "seu corpo mantém a pontuação."

Isso significa que tudo o que nós atribuímos significados aos acontecimentos em nossas vidas são tão importantes para a nossa saúde e funcionando como os fatos si mesmos. Então, se temos registrado em nossos corpos lotes de pensamentos e sentimentos dolorosos que precisamos de olhar para religação ou desfazer o velho e re-programar-nos com um novo programa mais positiva e saudável

EFT pode ser usado para reequilibrar a energias sutis do corpo que fluem através do corpo (como o sangue que flui através das veias). Determinado conjunto pontos do corpo são estimulados ao tocar com a ponta dos dedos ao mesmo tempo que repetir determinadas frases ou concentrando-se em determinados sentimentos

Tapping Na
positiva ~~~~~~~~~~~ ~~~~
Algumas frases que você pode querer dizer enquanto batendo em sua energia positiva incluem:

"Mesmo que essa dor está bloqueando meu bem-estar, eu escolho amar e me aceitar e para abrir para a cura. "

" Eu agradeço ao Universo por me dar, ME. "

" Eu estou aberto a receber riso e diversão em minha vida. "

Por aprendizagem olhar para nós mesmos em uma luz positiva, nós podemos remover a energia negativa do nosso campo de energia e restaurar o equilíbrio.
Existem inúmeros pontos batendo em todo seu corpo que pode ser usado para ajudá-lo a bater na energia positiva. Os 7 mais comumente utilizados são:

Quando a sobrancelha se encontra com o nariz

Lado do olho no osso

Sob o olhar centralmente no osso

Sob o nariz acima do lábio superior

Chin onde vai em

Clavícula, logo à direita do centro 'u' oco em forma na base do pescoço

De acordo com braço cerca de 4 "para baixo da axila

Como você pensa pensamentos positivos você tocar nesses pontos especiais. Você pode tocar mentalmente sobre os pensamentos que estão ficando no caminho da sua felicidade. O objetivo é eliminar os pensamentos do seu mente e corpo que estão limitando a sua capacidade de rir e jogar
.

Ao tomar medidas para tocar e liberar seus pensamentos negativos, o caminho se torna claro para restaurar a felicidade e começar a aproveitar a vida novamente. Como resultado, você começará a apreciar-se mais e ser grato por tudo que você tem e como você pode se lembrar, de acordo com a Lei da Atração você recebe mais do que você se concentrar sobre a batida mais feliz
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