*** Visualizar o sucesso para uma vida feliz
O que é Creative Visualization?
visualização criativa é a sua capacidade de usar sua imaginação para conseguir o que quer da vida. Visualization ajuda a obter mais clara sobre as intenções e objetivos. Em outras palavras, você desenvolve imagens detalhadas de si mesmo atingir com sucesso as possibilidades e os resultados futuros específicos.
Por exemplo, suponha que você decidiu cozinhar o jantar hoje à noite, mas você não tinha noção do que queria para se preparar. Porque lhe falta sentido, quando você vai para a cozinha que você não sabe quais os ingredientes para reunir ou como combiná-los. Através de tentativa e muitos ingredientes desperdiçados, você pode eventualmente inventar um bom jantar. No entanto, você não iria ter mais facilidade em obter o jantar pronto, se você tinha uma imagem clara do resultado? Absolutamente! O processo teria sido mais direto se você tivesse sido capaz de imaginar o que você queria muito antes de você começou a colocar os ingredientes em uma panela.
Tendo uma imagem clara do seu resultado fornece direção, facilita a frustração, e aumenta a sua chances de sucesso.
O mesmo vale para seus objetivos, sonhos e aspirações. Você alcança o sucesso quando você manter uma imagem em sua mente que predicados um bom resultado. Palestrante motivacional Les Brown aconselha: "Você deve ver claramente e especificamente seus objetivos antes que você pode definir para eles. Mantê-los em sua mente até que se tornem uma segunda natureza." A visualização é um elemento essencial de alcançar o sucesso.
A visualização é um segredo compartilhado por atletas de topo, atores, artistas e líderes empresariais. Na verdade, quase todas as pessoas bem sucedidas usam alguma forma de visualização. A visualização é mentalmente retratando um evento antes que aconteça e vendo a sua auto-realização com êxito do evento. Você imagine-se confiante e apaixonado, estar na posse do que você deseja. Você experimentar a emoção, satisfação e realização de já ter o que você quer.
Visualizando seu sucesso é importante e pode impulsioná-lo por muitos momentos difíceis. Aqui está uma cartilha rápida sobre como usar a visualização criativa de uma forma mais consciente para alcançar seus objetivos e sonhos.
Know What You Want
O primeiro passo para criar o que você quer é determinar exatamente o que é tu queres. Parece simples, mas não é sempre assim. Para um sonho para se tornar um objetivo, clareza e detalhe são obrigatórios. Não é suficiente apenas para ter uma vaga idéia do que você quer. Você quer definir o seu sonho além de querer mais energia, melhor saúde, ou perder peso. Leve o seu conceito de o que você quer, moldá-lo, defini-lo e imagem exatamente o que o sucesso seria parecido com você.
Visualize sucesso
Se são seus objetivos pessoais ou profissionais, a visualização de ter alcançado los faz toda a diferença. Criar uma visão de quem você quer ser - e viver nessa foto como se ele já fosse verdade. Permitir que as fotos de sua vida para ser vibrante, rica em detalhes, emocionante e cheio de esperança. Use seus cinco sentidos para trazer vida e emoção para sua imaginação. Passar por todos os seus sentidos e observe o que você imaginar ver, ouvir, provar, sentir, cheirar mesmo, em sua visão. Respire profundamente e facilmente como você faz isso, dar vida a sua visão.
Ensaie seu sucesso
visualização é, um processo contínuo ativa. Não é algo que você uma vez e depois esquecer. Ensaie o seu resultado muitas vezes desejadas em sua mente antes que realmente acontece. Ao tomar o tempo para visualizar seus sonhos, você trazê-los em seu corpo, e você convidá-los em sua vida. Adquira o hábito de manter sua imagem de sucesso em sua mente no dia-a-dia, momento a momento.
Mover Beyond Obstáculos
Visualization derrete os bloqueios mentais que te impede de viver a vida dos seus sonhos. Às vezes, quando você está profundamente em um problema, você pode pensar que você está preso, sem saída. A visualização é uma ferramenta criativa em que você se vê passando por seu bloco, recebendo o que você precisa, e sendo apoiado em seus esforços. A visualização permite que sua criatividade para gerar novas idéias para superar obstáculos. A visualização vai ajudá-lo a encontrar uma maneira de ganhar, mesmo nas circunstâncias mais difíceis.
Mais do que ansioso pensando
Enquanto a visualização criativa é pensar positivamente, é muito mais do que ilusões. É um processo mental que estabelece uma meta e, em seguida, imaginando o processo de alcançar esse objetivo. Visão não é mágica, ela exige perseverança e paciência, mas funciona. Fique com ela e visualização criativa pode ser uma ferramenta útil para manifestar seus sonhos.
Estranho? Certo. Mas ele funciona. Alcançar o sucesso requer que você prepare-se para o sucesso, e visualização ajuda você a fazer isso. Comece agora e imaginar-se vivendo sua vida ideal e sentindo realmente grande vida que a vida. Este tipo de visualização não é algo que acontece por conta própria. Planeje com antecedência, e decidir para passar o tempo a cada dia imaginando sua vida ideal. Como você pensa, assim você se torna !!
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