O Brilliance of procrastinação

Eu posso fazer as coisas acontecerem. I &'; ve sido fazê-lo por um longo tempo. Meu parceiro amorosamente (e às vezes com precisão) chama isso de teimosia, mas eu prefiro chamá-lo de pau-a-it-iveness, perseverança, uma forte ética de trabalho ou o que minha mãe costumava chamar o bom e velho graxa de cotovelo moda.

O sentimento de procrastinação usada para me levar até a parede. Muitas vezes eu sentia preguiçosa e eu consegui amontoar todos os tipos de coisas feias em cima do que sensação de que realmente comeu afastado em qualquer senso de auto-estima que eu poderia ter tido no momento

E então eu ouvi uma outra perspectiva.: A procrastinação como um sistema de alerta de que algo está um pouco fora no momento? Hmmmmmmm – Fiquei intrigado, então eu olhei para a perspectiva um pouco mais de perto.

A idéia era fazer uma pergunta quando procrastinação entrou em cena. E a pergunta; que &'; s realmente acontecendo aqui? A idéia é esperar e deixar que a resposta venha. E o que significa “ espera &"; parece? Bem, primeiro eu tive que aprender a refrear minhas habilidades bem afiadas em fazer as coisas acontecer e permitir-me para o passo para trás da situação, a fim de descobrir o que estava parado no caminho

Às vezes eu “. Esperou &"; por distrair-me com outra tarefa inteiramente, às vezes eu me concentrei em todas as coisas que estão indo bem na minha vida. Se a situação permitiu que eu poderia levar alguns minutos para meditar ou respirar profundamente (por vezes adicionando a pergunta – o que &'; s realmente acontecendo aqui?) E às vezes eu simplesmente levou o cão para uma caminhada ou meu gato. O ponto é que eu fiz algo que me permitiu o “ ouvir &"; . o que realmente estava acontecendo

Às vezes, a resposta veio que eu tinha um pouco de medo em torno da tarefa (medo do fracasso, medo de decepcionar alguém, medo de parecer tolo), por vezes, a resposta foi que eu não &'; t têm informações suficientes para fazer o projeto tão bem como eu queria e eu precisava esperar por aquele pedaço do quebra-cabeça. E às vezes isso era uma indicação de que este não era &'; t algo que eu estava a fazer supor em tudo e eu estava recebendo a mensagem para ir embora. E maneira no início, como eu estava aprendendo a tocar em minha própria intuição - e foi a minha primeira seres internos tentativa de obter a minha atenção e me deixar saber que não estava mais acontecendo do que eu poderia ver atualmente. Foi a primeira maneira que eu notei que meu ego mais alto foi realmente equilibrar meus desejos no momento com o “ foto maior &" ;.

Assim, se a resposta veio como o medo, muitas vezes era o suficiente para reconhecê-lo para o que era e fazer o trabalho em mover-se através dele (se você &'; re interessado lá &'; s alguns grandes recursos em RubyShuze para ajudar com este processo). Se eu estava simplesmente cansado ou eu não &'; t ter informação suficiente, então eu me permiti a pé, pegue o resto (lembre-se um resto pode simplesmente significar uma mudança de perspectiva ou 10 minutos de silêncio em algum lugar) e permitir-me a voltar ao equilíbrio com a tarefa em mãos. Se a mensagem foi a pé, em seguida, tomar o tempo para respirar muitas vezes me deu uma impressão mais forte do que e eu encontrei uma maneira de seguir em frente ou, pelo menos, encontrar uma abordagem diferente para a tarefa.

Oh don &' ; t me interpretem mal – Eu sempre pode escolher para motivar ou mentalizar-me para cima. Eu posso fazer passar, forçar a questão ou convencer alguém a assumir. Tudo funciona. Mas então eu me pergunto outro par de perguntas; Eu quero fazer isso; o caminho mais fácil ou da maneira mais difícil?

Pode me chamar de louco, mas quanto mais velho fico, mais fácil que eu quero que as coisas sejam. E a coisa maravilhosa sobre desenvolver esta “ ouvindo &"; e realmente ouvir a minha voz interior é que uma de duas coisas tendem a acontecer, quer a tarefa é, de repente, completamente desnecessário ou que seja feito de uma maneira que eu tenho para se maravilhar no milagre de que – em saber que ela se desenrolou de modo que foi muito melhor, então eu pensava que seria.

Perseverança doesn &'; t tem que ser a resposta para a procrastinação, mas o “ basta esperar um minuto &"; . Poderia ser

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