O perdão significa deixar de ir ao passado

“ O perdão é a fragrância que a violeta derrama sobre o salto que a esmagou-o &"; ~ Mark Twain

Estamos todos propensos a ser prejudicado por outros mais do que algumas vezes no curso de nossa vida. Viver neste mundo imperfeito que certamente irá encontrar-nos confrontados com o dilema de perdão, mais e mais.

Quando alguém o que importa para nós é doloroso, vamos, naturalmente, sentir emoções dolorosas, como raiva e tristeza. Podemos encontrar-nos deter sobre a injustiça da situação e rancores. Gradualmente, esses sentimentos negativos ofuscar os sentimentos positivos em nossas vidas, deixando-nos preenchido com ressentimento. Isto leva à paralisia espiritual e destruição física prejudicial. A tensão dessas atitudes derrotistas podem causar estragos no nosso sistema imunológico, aumentar a nossa pressão arterial, e possivelmente levar a abuso de substâncias. Podemos nos encontrar sofrendo de ansiedade e depressão. Pelo apego à dor do passado, permitindo que o delito para nos definir, permitimos que a alegria do presente para nos passar. A vida pode começar a sentir sem sentido. Se somos consumidos pelo passado, nossa amargura pode se infiltrar e impedir cada novo relacionamento, a cada nova experiência.

A decisão de perdoar não é um caminho fácil. Pode ser um desafio, especialmente quando o transgressor não oferece um sincero pedido de desculpas ou mostrar remorso sentido para suas ações. O perdão é um conceito difícil para muitos de nós a entender, na superfície pode parecer que estamos dando a alguém um “ Saia de cartão livre da cadeia, &"; dando-lhes permissão para ter cruzado a linha com a gente. Mas o perdão é tudo sobre a nossa paz de espírito. Ele doesn &'; t justificar a transgressão, ele nos liberta do aperto que dificulta o nosso bem-estar. Ela tira o poder que temos dado a outra pessoa, libera o porão negativo que têm sobre nós. O perdão é uma promessa que fazemos a nós mesmos para mudar a nossa vida, permitindo a serenidade, a felicidade ea cura para florescer.

Podemos sinceramente perdoar alguém sem desculpar suas ações. Compaixão, tendo a outra pessoa &'; s circunstância em consideração, é importante. Colocando-nos em seus sapatos pode ser um instrumento de cura muito útil. Nós também deve olhar para a energia emocional que temos gasto com a traição; é proporcional à ofensa? O perdão é um processo que leva tempo; no final, é a nossa escolha se deseja ou não compartilhar nosso perdão com a pessoa que nos ofenderam. Em alguns casos, a reconciliação pode ser impossível ou inadequado.

Através do ato de perdão que aprender a empatia, compreensão e respeito. Ao praticar o perdão, devemos estar conscientes de que haverá momentos em que vai querer ser perdoado. Como podemos pedir algo que não estamos dispostos a dar? Devemos sempre lembrar de mostrar a misericórdia, fé e amor que esperamos dos outros.

Love Always,

Randi

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