Uma introdução à sua própria sabedoria interior

Tem algo como isso já aconteceu com você: um amigo seu lhe dá uma chamada à noite para convidá-lo para o almoço no dia seguinte. Você está muito ocupado e estava esperando para passar algum tempo de qualidade com você mesmo, seus filhos, seu marido, e apenas a perspectiva de sair para almoçar com este amigo particular, faz você se sentir pesado e exausto. Ainda assim, você diz que “ sim &"; para ela de qualquer maneira, porque você sente que você precisa para manter sua amizade, ou você teme que, caso contrário ela vai ficar chateada com você uma vez que este é o terceiro convite que você estão se voltando para baixo.

O que você acabou de experientes é um encontro com sua sabedoria interior, e uma negação subseqüente do mesmo.

Fazemos isso em tantas áreas da vida das decisões aparentemente pequenas, como quando sabemos intuitivamente que comer outra pizza almoço em movimento vai deixar-nos sentir chateado e incomodado com nós mesmos, mas fazê-lo de qualquer maneira porque achamos que don &'; t ter tempo suficiente para fazer o contrário, para as grandes coisas como saber profundo que o nosso relacionamento de longo prazo não é saudável em muitos aspectos, mas tememos as consequências de quebrar-lo tanto que nós apenas silenciosamente sofrer com ele dia após dia.

Inner sabedoria também é conhecido como a sua voz interior, poder mais alto, instinto, intuição e senso interior. Essencialmente, é a parte de você que sabe exatamente o que é certo para você, além de seus pensamentos racionais ou quaisquer convenções que você espera. Sabedoria interior é tão importante e poderosa que, assim que você está pronto para bater nele, você pode começar a viver a sua vida alinhada com o seu verdadeiro propósito de alegria, equilíbrio e muita energia positiva.

Então, como você vir a receber as mensagens de sua sabedoria interior? Em uma série de maneiras: algumas pessoas “ ver &"; lo através de uma visão em sua imaginação. Outros recebê-lo por meio de “ ouvindo &"; ele gosta de uma voz interior, um sussurro, ou uma voz alta. Outros sentem-lo em seu corpo, eles podem obter um frio, de repente, se sentem cansados ​​ou que tenham rasgos vir a seus olhos.

Você realmente tem acesso a sua sabedoria interior em todos os momentos. E se você ouvir e ouvi-la, sua sabedoria interior pode apoiá-lo em todas as situações possíveis. Por exemplo, ouvir sua sabedoria interior pode ajudá-lo:

* saber qual a parceria com organizações, a fim de dar maior visibilidade à sua empresa
* Escolha alimentos que são favoráveis ​​e nutritivo para você
* Defina suas taxas de crescimento e de prosperidade
* Reconhecer se uma nova pessoa em sua vida é um bom ajuste como um parceiro romântico
* Saiba como trabalhar com e ajudar os seus clientes, colegas ou amigos

Às vezes você pode seguir-through em sua sabedoria interior, mesmo sem perceber. Você pode parar de comer intuitivamente porque você está cheio, ou outras vezes você só sabe que você tem que parar de trabalhar porque você está totalmente esgotado. No entanto, na maioria das vezes, nós don &'; t perceber que temos acesso a nossa sabedoria interior, mesmo quando temos todos os tipos de sinais que apagam-se em nossos corpos, corações e mentes

Por que &';. T entendemos a linguagem da nossa sabedoria interior se comunicar com a gente? Porque, como uma cultura e sociedade que foram cortadas a partir dele. Nossa sabedoria interior - nosso brilho - é armazenada em nossos corpos. Para a maior parte, fomos separados de nossos corpos através:

1. Valorizando a mente sobre o corpo
2. A julgar nossos corpos e aparência
3. Doença e dor em nossos corpos
4. Trauma para nós mesmos e nossos corpos, incluindo o abuso, estupro e aborto.

retomar um contato, então, é um processo que temos que re-aprender.

Ser capaz para reconhecer a sua própria capacidade de bater em sua sabedoria interior eo brilho do seu corpo é uma peça fundamental para ser capaz de tomar decisões que estão alinhados para você em sua vida

It &';. s vital para explorar como ele tem funcionado em sua vida, até agora, por isso tome um momento para perguntar a si mesmo:

* Quando era um tempo em sua vida quando você era poderosamente capaz de bater em sua sabedoria interior. Anote o que essa situação era. Queria vê-lo, ouvi-lo, senti-lo em seu corpo? Será que você realmente ouvir aquele pedaço de sabedoria interior? Seguiu-through? Como você se sentiu?

* Quando era um tempo em que você estava tão apressado ou desconectada que você tomou decisões a partir de sua cabeça ou o seu medo e não de sua sabedoria interior. Qual foi o resultado? Como você se sentiu?

O próximo passo é aprender a bater em sua sabedoria interior para que você possa fazer escolhas alinhadas em sua vida é para se conectar profundamente a seu corpo. Sabedoria interior é como um músculo que você tem que trabalhar para fora. Quanto mais você trabalhar com isso o mais rápido você será capaz de acessá-lo Restaurant  !;