O que você escreveria numa carta para si mesmo?
No outro dia, eu comecei a escrever uma carta para mim mesmo de ler quando eu chegar à idade de 90.
Deixe-me explicar um pouco sobre escrever uma carta para mim &hellip ;.
Os meus pais são tanto noventa anos de idade.
I foram observá-los por um bom tempo.
Eu também observaram outras pessoas mais velhas, incluindo a minha avó, que viveu até a idade 95.
Estou sempre interessado em assistir as pessoas e observando suas ações , e muitas vezes eu tento descobrir por que eles fazem o que fazem.
Como seria de esperar, a maior parte do tempo eu cheguei à conclusão de que eu não tenho idéia por que as pessoas fazem o que fazem.
Uma coisa que sai de isso, porém, é que eu aprender coisas sobre mim — quem eo que eu quero ser, ou quem ou o que eu DON &';. T quer ser
falo com muita gente sobre a sua situações de cuidado. Somos uma geração no meio. Temos o cuidado de crianças e ascendentes
Como meus pais são ambos noventa, há uma boa chance de eu vai experimentar sua longevidade; daí, a idéia para a letra para o meu futuro de 90 anos auto.
Minha intenção original era ter diferentes letras para ler ao longo do meu caminho como eu navegar os anos.
No entanto, depois de começar nesta um, eu percebi que esta carta é o único que eu preciso para me guiar em ser o tipo de pessoa que eu quero ser como eu era.
E, na verdade, ele não está em forma de carta. É uma lista de verificação.
Eu quero lembrar, quer para fazer estas coisas, ou em alguns casos, não para fazer essas coisas.
Os astericks * Indicar circunstâncias, se /quando pessoas com mobilidade reduzida, de alguma forma, ou não para dirigir, etc.)
Gostaria muito de ouvir o que você colocar na sua lista
Minha lista de vida:..
Não perca tempo sentindo pena de si mesmo
Certifique-se de que, insistindo em sua independência você não está criando mais trabalho para os outros
Deixe de lado todos os ressentimentos-don &';.. t desperdício de energia em que
Don &'; t reclamar
Quando as pessoas levá-lo para. recados, combiná-los-não ir para um lugar para o leite, um para produzir, um para blah, blah, blah — é realmente uma dor no o- bem, você sabe. * Tenha
medicamentos entregues pela farmácia em uma base regular programada. *
Quando as pessoas chamar /visita, perguntar-lhes sobre si mesmos, suas famílias, seu trabalho e seus interesses
Exercício-Contratar um treinador, se possível
Se você can &';.. t ouvir, obter um aparelho auditivo. Se você não pode ver, ficar com os olhos verificados regularmente e usar óculos. Se você continuar caindo, obter um andador ou bengala
Use coisas agradáveis-don &';. T salvar o material para um momento especial. O momento especial é agora.
Sorriso. Aceitar e dar abraços.
Se livrar de coisas de idade. Há boas coisas velhas & há coisas ruins de idade. Você sabe a diferença. Obtenha ajuda com este, se necessário.
Fique o mais informado possível sobre os acontecimentos atuais.
Use o computador, e fazer quebra-cabeças e outras atividades que desafiam a mente.
Leia. Escutar musica. Dançar, mesmo que você só pode acenar seus braços. (It &'; s ainda dançando, se a dança é a sua intenção.) Descontos: trabalho voluntário
Certifique-se de comer corretamente, mesmo se você don &';.. T sentir como ele
Don &'; t continuamente falar sobre o passado, a menos alguém lhe perguntar sobre isso ou você tem uma história tão emocionante que as pessoas sempre querem ouvi-lo. (Eu tenho um par desses, mas mesmo que eu sou tipo de entediado com eles. Imagine se você tinha que ouvi-los repetidamente!)
Encontrar algo a cada dia para ser grato e sorrir. Como escrever letras alegres . a pessoas
Acho que se eu me certificar de que siga estes “ regras e" Agora, eu vou ser feliz toda a minha vida.
Por favor, escreva com seus comentários. Deixe-me saber seus pensamentos e experiências nesta área Art  .;
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