Transformando choradeira histórias em histórias Wabi Sabi: A arte de ser Perfeitamente imperfeito

Wabi Sabi (wah-sah bee-bee) é um conceito japonês de vida e arte em que a beleza é encontrada em coisas que são resistido, assimétricas, incompletas, imperfeitas e impermanentes. Como eu era, meu corpo está se tornando todos os itens acima e, portanto, de Wabi Sabi se tornou meu novo sahbee kemo (amigo fiel). I &'; estou aprendendo a me ver como uma obra de arte, e não apesar dos meus defeitos, mas por causa deles. O que um conceito!

I &'; ve tinha uma cabeça começar com esta maneira Wabi Sabi de me ver - ao longo dos anos de I &'; ve vindo a aprender a enfrentar minhas imperfeições emocionais e me aceito como perfeitamente imperfeita. Eu estava motivado a fazer isso por uma sensação dolorosa de vergonha e uma crença de que eu era fundamentalmente falho e precisava ser perfeito, a fim de ser amado. A busca da perfeição colocar uma rolha na minha vivacidade que, eventualmente, causou-me a rachar sob a pressão. Fui para a cama uma noite pedindo às autoridades superiores que ser, “ O que estou aqui a fazer nesta vida &"?; Acordei com estas palavras ressoando em minha mente, “ Tudo que você tem a fazer é amar a si mesmo &"; Isso me pôs em uma nova busca para aprender a me amar AS IS, verrugas e tudo. Eu ainda estou nessa jornada. Estou aprendendo a amar o meu imperfeito auto

Uma das minhas citações favoritas que me ajudou na reformulação meu falho auto é Ashleigh Brilliant &';. S epigrama, “ Eu não posso ser perfeito, mas as partes de mim são excelentes ! &"; I &'; ve disse isso a mim mesmo muitas vezes ao longo dos anos e sempre me fez sentir melhor comigo mesmo. Agora, no espírito de Wabi Sabi, digo a mim mesma, “ Eu não posso ser perfeito, mas as minhas imperfeições são o que me faz único e belo &"!; Krishnamurti disse que nossas almas são do mesmo papel, mas o que nos torna únicos é os vincos formados no papel de todo o desdobramento e da nossa experiência de vida.

Esta perspectiva Wabi Sabi está me ajudando a enfrentar e abraçar o meu corpo convulsões dos últimos anos. Apesar de minhas tentativas cuidadosas para permanecer perfeitamente no tato, paralisia de Bell o meu rosto permanentemente torto, doenças da gengiva corroeu minha mandíbula, catarata nublado meus olhos, uma apendicectomia removido meu apêndice rompido, e câncer devorado meu útero, (para não mencionar a adição de rugas e cabelos grisalhos, oy!).

Eu tive de abrir mão de meu apego às coisas de ser perfeito. I &'; ve se tornam; ve escolhido em vez de ver e aceitar a beleza desta rachado, navio que eu &' resistido. Um menino disse a sua avó, “ Oh Gramma, você tem esses belos desenhos em seu rosto &"; I &'; estou aprendendo a me ver do jeito que garotinho vê sua avó

Há uma grande libertação na percepção de nós mesmos tão bonito, não apesar de nossas falhas, mas por causa deles.. É animador ver-nos como não quebrado, mas em vez quebrado aberto - todos o melhor para receber a luz abundante e amor que nos rodeia. Leonard Cohen ecoa este sentimento em sua canção, hino:

tocar os sinos que ainda pode tocar
Esqueça sua oferta perfeita
Há uma rachadura em tudo o desconto que &'; s como a luz fica em

Finalmente I &'; d gosta de deixá-lo com o requinte da história Wabi Sabi do Rachado Pot:.

Diário um carregador de água levava dois potes equilibrou em um jugo sobre os ombros de seu casa de s; &' mestre. Um dos potes estava rachado e água vazava todo o caminho até lá. Isso fez com que o pote muito triste. “ Eu &'; sou tão imperfeito. Por que você me manter &"?; O portador da água respondeu: “ Eu plantei flores ao longo de seu lado do caminho e a água que você nutre derramamento aquelas flores. Por causa de você, as belas flores que crescem lá trouxe grande alegria ao meu mestre. Suas falhas trazer alegria e beleza &";.

A história que contamos a nós mesmos sobre nossas vidas é sempre a nossa escolha. Pode ser uma história triste, ou uma história Wabi Sabi. Podemos escolher a nos ver como um maluco ou como um pote rachado molhar de flores no nosso caminho de vida. Eu estou escolhendo para ver a minha vida como uma obra de arte perfeita, rachaduras e todos

O &';! S sua história Wabi Sabi? Você pode ver como suas falhas, imperfeições e desafios ter feito a sua vida uma bela obra de arte

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