ABC da Self-Realization: Observação Optimistic

A ideia de observação otimista é, basicamente, na mesma linha de pensamento como a manutenção de uma atitude positiva. Quando a vida é vivida através do ponto de vista da observação otimista, a percepção de eventos tem um forte impacto sobre o resultado desses mesmos eventos.

A experiência desta viagem para cada ser vivo é um dos altos e baixos, curveballs , exceções e acontecimentos inesperados. Ninguém nunca prometeu que seria um mar de rosas. Tem sido dito que "a atitude é tudo" - que é definitivamente verdadeiro. A atitude determina a altitude, em que uma observação otimista permite-nos mentalmente e emocionalmente superar qualquer situação que possa estar tentando nos arrastar para baixo.

A grande verdade que se tornou uma consciência recentemente (de um amigo de um amigo no Facebook) é que a escuridão que experimentamos na vida tem literalmente nenhuma maneira de ser medido porque não tem frequência. Portanto, na realidade, não existe. A luz é mensurável porque tem frequência. A escuridão podemos experimentar em nossas vidas é basicamente a Luz, o que realmente somos, apenas coberto com a ilusão de que nós não somos.

Pense sobre isso. A sério. Todos os sentimentos e acontecimentos que vivenciamos que não são aqueles que vêm de um lugar optimista, positivo são literalmente apenas o mesmo cenário de uma conotação negativa. É como uma moeda. Há dois lados a ele - sempre. No entanto, o lado "dark" é o que é "a face para baixo", o que não pode ser visto, porque ele está escondido da vista literal. O mesmo para a nossa percepção e como podemos observar nossas vidas - a Luz de quem verdadeiramente somos é, literalmente, escondido debaixo da ilusão de nossos pensamentos e sentimentos sombrios. Isto pode soar um pouco repetitivo, mas, por vezes, as verdades mais importantes na vida precisa ser repetido pelo menos duas vezes.

Ao manter em mente que algo inexistente não tem nenhum poder em tudo, torna-se muito mais fácil para lidar com a vida em geral. Ele traz uma grande sensação de alívio, não é? Ela nos permite a liberdade de mudar a nossa experiência, às vezes, literalmente, dentro de uma fração de segundo, pela oblíqua de nossos pensamentos para uma perspectiva mais otimista.

A idéia é deixar de ir a ilusão de escuridão em nossas mentes . Isso pode incluir, literalmente, afastando-se da situação por um momento. Pode incluir uma respiração profunda, contando até dez. Pode incluir literalmente fechando os lábios para não mais gritos continua a escapar da garganta. Pode incluir movimento um pouco maior. É tudo até a escolha individual dos pessoas. Pelo menos agora sabe-se que a escuridão não precisa envelope e devorar nossos sentidos ou nossa vida Restaurant  .;