Meditação - A Ciência de Deus contato

Jesus ensinou a meditação para seus discípulos. Ele sabia que há uma forma especial de comunicação para Deus não está disponível através dos cinco sentidos, em vez verdadeira oração é a expressão da alma.

É preciso tempo para aprender a meditar corretamente. Quando ficarmos sentados, percebemos como murkey nossa mente realmente é. Ao chegar claro, somos recebidos com uma luz e sensação de trabalho.

Como indiano Swami Paramahansa Yogananda disse uma vez: "Que alegria awaites homem logo atrás dos portais da mente."

Isso é a alegria do final sagacidade communiion Deus. No sono, a energia passa dentro, mas não temos consciência disso.

Na meditação, a energia também entra, mas estamos conscientes disso. Nunca duvide que Deus virá a você.

Escolha um lugar tranquilo. Encontrar um lugar que é separado do resto. Este lugar deve ser o alter onde você fala com Deus.

Podemos aprender, no entanto, para meditar anywere. Às vezes, o ambiente para a mediação não pode ser o que queremos. Temos de lidar com o nariz ou nos estar doente. Subir acima dela! Não deixe que circunstâncias ficar no caminho entre você e Deus!

corrigir a postura

Sente-se em uma cadeira de costas retas ou em posição de lótus.
A coluna vertebral é errect.
A energia virá para baixo a medula. Queremos que a energia para reverter de sair ele intot mundo, para ir até a spoine e acender as charkras.
Nós olhamos através do terceiro olho, que está no meio da testa.
Clearn sua mente. Se a mente vagueia, percebendo, não se sinta culpado ou frustrado com isso, basta clearn sua mente novamente.
Queremos que a nossa energia para sair para o mundo, para ir até a spoine e acender os chakras.
Não procure visões. Em vez disso, buscar a Deus Restaurant  .;