Quando você está nesse lugar mau: 3 mitos que mantê-lo preso

Em um funk. Num furo. Em uma fase difícil.
Fora meu jogo. Caído.
Bater em uma parede. Bateu no fundo.
Escorregando. Em espiral. Tanking. Preso. Preso.

Será que estas palavras nunca saem de sua boca?

Enfrentá-lo. Todos nós temos dias ruins ou maus estações onde não temos uma sensação de bem-estar. Mesmo que ninguém gosta de estar no "lugar tão ruim", não é tão fácil de sair.

Você está em uma dessas vezes agora? Você está tendo problemas para sair dos lixões e em um lugar melhor?

Se sim, você pode estar lidando com alguns equívocos que estão segurando você cativeiro.

Deixe-me busto até alguns dos mitos mais comuns que impedem as pessoas presas

Mito # 1:.. Eu sempre vou me sentir desse jeito
Não é verdade. Se você olhar para trás em sua vida, você (provavelmente) não tenham sempre se sentiu assim. Você tem ciclos, momentos, ou temporadas. Isto também passará.

Seu Saboteur (oposição interna) vai tentar convencê-lo a perder a esperança e desistir. Não dê ouvidos.

Mito # 2: Eu nunca deve se sentir como este
Por que não.? É absolutamente parte da experiência humana para ter momentos de escuridão e descida. Como as pessoas passam por isso, talvez ele serve a um propósito

Considere que a sua vida interior pode estar tentando chamar sua atenção -. Não para mantê-lo preso em depressão, mas por uma questão de cura e transformação.

Se isto é verdade, o que você acha que ele está dizendo a você agora? Quais são as áreas em sua vida precisam de atenção, cura, amor?

(leia o meu artigo Explorar, não ignore)

Mito # 3: Eu sou uma pessoa má
Isso é um mito bônus.. Por quê?

Não só você está lidando com a luta, você agora acrescentou a camada insidiosa extra de tornar-se ruim.

Talvez você tenha a tentação de entrar em negatividade e ensaiar todos os caminhos que a vida não está funcionando e como muito ruim você é. Isso definitivamente vai mantê-lo preso

Deixe-me reformular esta posição:. Estar em um período escuro não significa que você é uma pessoa má. Isso significa que você está lutando com alguma coisa internamente e pode ser resolvido. Na verdade, se você não lutar, você não iria crescer.

Eu afirmo que estes tempos são essenciais. Se você aceitar essa idéia, o que poderia mudar para você da próxima vez que você está em um funk ... bater em uma parede ... espiral ... em que lugar ruim?

A fim de experimentar a verdadeira transformação,
você deve estar disposto a visitar as profundezas do seu ser Restaurant  .;