Fazendo o melhor de um mau situaiton

Quando a vida fora limões, faça uma limonada por que não! Esta abordagem é decidir para visualizar todas as situações e circunstâncias como uma oportunidade de ver tudo em um bom caminho. Quanto mais praticarmos a ver as coisas de forma positiva nos ajudará a mudar a nossa atitude longe de &'; I can &'; t … &'; em direcção “ Eu posso &";!

Se fôssemos nós mesmos, &ldquo perguntar, Como é que ajuda preocupante ou reclamando &"?; Ou, colocando a questão, “ O que positivo pode vir de ver as coisas intencionalmente como desafiou, difícil ou incapacitante &"?; pode ajudar-nos a perceber o que estamos a realizar em mente. Na realidade, nós não gostam de ser confrontados com coisas que nós discordamos, desaprove, ou don &'; t compreender. Então, ao invés de nossa bondade vendo dentro de uma determinada situação ou positivamente inquirir dentro de nós mesmos, muitos de nós têm uma tendência a se concentrar em questões negativas percebidas; que só cria mais agravamento e torna as coisas ainda mais desconfortável

Let &';. s usar o exemplo de nossa percepção do peso. Se estamos em desacordo com assuntos relacionados ao nosso peso ou aparência, estamos muito forte desaprovação desta situação. Esperamos que você &'; ll concorda que a desaprovação ou reclamando sobre questões relacionadas com o peso ou a aparência do won &'; t corrigir o que estamos sentindo. Discutindo com outros comentários inadequados sobre como nos sentimos sobre questões de saúde ou problemas de peso faz com que todos desconfortável. Se estão preocupados com o ganho de peso, que é o que estamos a realizar em mente. Na verdade todas essas percepções são negativos. Então, para nós para começar a sentir-se melhor ou melhorar situações ruins, temos que começar a mudar o que estamos segurando em mente. Lembre-se de tudo o que estamos a realizar em mente, é o que estamos atraindo para nós. A melhor abordagem de lidar com as preocupações sobre o nosso peso ou aparência é para tomar melhores decisões em relação às escolhas alimentares, de saúde e auto-estima global.

A fim de mudar as coisas, temos que mudar nosso foco e melhorar a nossa atitude. O pensamento precede a toda a mudança. Sem a nossa decisão de mudar positivamente a forma como olhamos ou como nos sentimos, vai realmente manter a situação negativa no lugar. Temos que primeiro assumir a responsabilidade por nossos sentimentos e percepções. Então, podemos iniciar as alterações. No minuto em que decidir deixar de ir sentindo limitado ou preso, é quando nós vamos começar a avançar. Nós também temos que aceitar que somos capazes de realizar o nosso objetivo. Precisamos abraçar a atitude de “ Eu posso e vai alcançar o meu objetivo &"!; Observe a diferença entre o sentimento preso e mudar as marchas e começando a se sentir habilitada. Até que tomar a decisão de experimentar algo melhor, vamos continuar a lutar.

Todos nós temos a capacidade de discriminar e tomar melhores decisões. Então, quando a vida fora limões, estar disposto a ver as coisas de forma otimista. Imagine como a situação poderia ser se o conflito foi removido de uma forma fácil e não de confronto. Apenas começando a mudar nossos pensamentos longe de &'; I can &'; t … &'; e se movendo em direção “ Eu posso &"; também nos permite perceber oportunidades que nós podemos ter previamente negligenciado. Imagine estar em harmonia com o seu peso, a saúde e aparência. Como mudamos nossa percepção para um resultado positivo, nós também sentir menos estranho. Nós também começam a se sentir energizado, capaz e muito mais relaxado. Observe a única coisa que realmente mudou é o que estávamos segurando em mente.

Decisões positivas sempre resultam em resultados positivos. Esteja disposto a aceitar o que quer que situações que surgem de modo que você pode mover-se suavemente sentimento passado preso. Ter tempo para pensar com clareza e de forma otimista é como podemos melhorar qualquer situação. Cada dia tomar a iniciativa de fazer algo para ajudar a se sentir melhor. Prática tomar melhores decisões. E é uma boa idéia para também praticar sentimento no controle e seguro em todos os momentos. Dê-se permissão para manter em mente uma intenção positiva para tudo que você faz! Permita-se desfrutar de todas as suas atividades. Foco sobre o que você realmente gostaria de alcançar e experiência em uma maneira positiva. Continue a tomar passos que estão capacitando e vão ajudar você a continuar a avançar. Peça ajuda se necessário. Mantenha o controle de seu progresso e fazer recompensar-te por todo o seu progresso e realizações.

A vida é uma decisão. Ninguém decide em seu nome. Decida hoje é o melhor momento para fazer mudanças em sua vida! Decida hoje para amar a si mesmo mais
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