Bata os sentimentos de inferioridade

Bata os sentimentos de inferioridade

Existem alguns aspectos que contribuem para o sentimento de inferioridade que são importantes a considerar como nós nos esforçamos para viver uma vida autêntica e plena. Comparando a nossa vida para outra pessoa &'; s vida é importante para se pensar. Você já se pegou olhando para um vizinho ou talvez um colega que faz com que pareça tão fácil, pois eles são de alguma forma melhor do que você? A questão é, como é que você realmente sabe como essa pessoa lida com sua vida? Muitas pessoas encontram-se comparar suas entranhas para outras pessoas &'; s outsides. Você monitora todos os seus movimentos e saber com toda a certeza de que eles são um modelo de perfeição que todos devem se esforçar para? A resposta é não. Então, por que fazemos isso? Ele é auto-destrutivo. Talvez, nós sentimos a necessidade de ter um ponto de referência para averiguar de que estamos fazendo a coisa certa nesta vida. Mas, novamente, não sabemos se essas pessoas que estamos a comparar-nos com estes são modelos de perfeição que estamos a fazer-los para fora para ser.

A outra dinâmica para dissecar é a influência da mídia. Cada vez mais estamos encontrando celebridades fazendo tiros sem maquiagem e eles realmente olhar normal! Precisamos nos imunizar ao glamour percebido e perfeição nossos retrata media de vida de celebridade. Nós também precisamos nos imunizar a norma percebida de viver os retratos de mídia. Será que realmente precisamos de vários carros em nossa garagem e casas que são demasiado grandes para as nossas famílias? Novamente, a resposta é não.

Sarah James LCSW, CAC II
www.thecoloradocounselor.com
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