Como fazer um visão bordo de honrar a sua mãe ou a avó & o segredo para usar placas de visão para a mãe e as crianças

Você gostaria de homenagear sua mãe ou avó ou mesmo sua bisavó em seu aniversário ou outra ocasião especial? Uma das melhores maneiras de fazer isso é criar um Gratidão Vision Board ou Conselho tributo.

ferramenta para melhorar mãe e filha RELAÇÕES

Como muitos de vocês sabem um Conselho Vision é uma exibição de tipo colagem que você pode criar simplesmente cortando imagens de uma revista e montá-los em um cartolina. Mas para realmente honrar a sua mãe ou a trabalhar na criação de um vínculo mais forte entre mãe e filha ou filho. É um grande projeto em grupo para crianças e pai ou outros membros da família para se juntam para homenagear figuras femininas "mãe" em sua família. i

A Gratidão Board - um que, literalmente, graças a sua mãe para todas as contribuições que ela fez para a sua vida é um projeto fantástico para criar para seu próprio aniversário ou dia especial em suas vidas. Muitos dos meus clientes me dizem que é um exercício de cura maravilhosa para pais e filhos no meio de separação ou divórcio. Mais uma vez uma placa de gratidão pode ser simplesmente recortes que representam essas coisas ou atividades em sua vida que você deseja honrar a sua mãe para fazer ou ser. Além disso, também pode servir como um roteiro para melhorar a sua mãe e filha ou mãe e filho relationshp.

Visioning o melhor relacionamento possível

Na criação de seu Conselho de Gratidão que você vai querer olhar para esses eventos, atividades ou memórias de sua mãe que são mais significativa e gratificante. Elas podem ser pequenas coisas como quando ela fez um curativo em um joelho arranhado ou uma música que ela cantou na hora de dormir ou até mesmo jogar um jogo de tabuleiro juntos.

Uma das maneiras de lembrar os melhores momentos - sim, mesmo se você teve um relacionamento instável com sua mãe ou sente que tem muito a perdoar ou resolver em suas vidas togther, é levar algum tempo e fazer uma lista de o bem em sua vida que você atribuir a sua mãe.

HÁ SEMPRE BOM

Alguns filhos adultos se aproximam de mim no meu trabalho de grupo e dizer que eles não conseguem encontrar nada em seu passado para homenagear sua mãe com. Outras vezes, os adolescentes são tão frustrado com sua mãe atual e filha ou mãe e filho relacionamento que eles não podem ver o passado o último argumento que possa ter tido com a mãe.

É onde as fotos da ajuda passado. Dê uma olhada em você como um bebê e fotos de sua mãe segurando você ou até mesmo vídeos caseiros antigos. Poderia ser o sorriso em seu rosto enquanto ela envolve em um cobertor ou uma risada que você ouve quando ela está assistindo você mergulhar em uma piscina pela primeira vez. Você quer saborear esses pequenos momentos, porque é nos momentos que minutos são criados e que as horas de desenvolver e dias e, claro, a areia na ampulheta de nossas vidas.

Assista aos vídeos ou filmes caseiros ou olhar através das imagens do passado com um pequeno bloco de notas ou gravador de áudio ao seu lado. Ou você pode usar seu telefone celular para fins de chapéu e quer chamar-se ou tirar fotos do que você vê na tela.

Como você está fazendo isso para baixo jota palavras positivas que vêm à mente como "sorriso", 'amor', 'cuidar', 'inspiradora', 'bem intencionados' e muito mais. Tenha certeza de criar pelo menos cinco ou seis destas palavras-chave ou de energia que irá guiá-lo a projetar o resto de sua placa de visão ou Gratidão colagem.

Se você realmente não pode encontrar nenhum momentos positivos em seu passado relacionamento com a mãe -, em seguida, quando uma palavra não tão positivo vem à mente usar o oposto disso. Se você se lembrar da sua mãe como raiva ou chateado com você ou a vida, em seguida, mudar esse sentimento virada para aceitação ou calor ou preocupação e colocar essas palavras para baixo para usar como uma das pedras de piso para resolver a relação com a mãe ou a avó ou mesmo bisavó . Alguns de meus clientes acham que fazer isso mesmo que suas mães já faleceram ou eles são separados por milhas ou um break-up ou divórcio pode ser muito calmante e até mesmo inspirando em todos os seus outros outros relacionamentos também.

destacar as palavras de energia ou PALAVRAS-CHAVE

Você pode olhar para estas palavras em revistas e cortá-los fora de manchetes ou você pode realmente adicionar as palavras para o seu cartaz com canetas coloridas ou até mesmo escrevê-los em um muito legal typestyle com uma cor que se destaca da multidão. - talvez um lindo violeta ou um rosa vívido ou um amarelo dourado, se você quiser vezes mais ensolarados, com ou em lembrando mãe

Faça as palavras-chave ou de poder grande - - mas nem todos eles têm que ser da mesma cor ou mesmo tamanho ou tipo de concepção. Alguns podem ser roteiro, outros podem ser escritos em cola glitter colorido, como prata ou ouro. E outros podem ser escrita à mão com uma caneta marcador de feltro.

Continue a seguir estas etapas para realmente criar sua visão bordo ou gratidão agrupar.

1) Vá para trás e reunir algumas fotos de você e sua mãe juntos ao longo dos anos, quer fotografias reais de álbuns antigos que estão caindo aos pedaços ou digitalizar algumas fotos que você já pode ter emolduradas. Ou encontrar fotos em revistas ou on-line que representam essas experiências positivas que você deseja criar ou as memórias que você deseja que você teve no passado. Lembre-se o tempo é apenas uma invenção dos seres humanos. Na realidade, o Universo é eterno e você pode co-criar o seu melhor relações possíveis a qualquer hora e em qualquer lugar.

2) Verifique os seus fornecimentos. Certifique-se de ter o seguinte na mão - a) um posterboard - se você não tem um que você pode usar um quadro de avisos ou um quadro de cortiça ou a tampa dentro de uma caixa que pode ter realizado o manto você jogo mãe para a mãe dia! A tampa dentro de uma caixa agradável - torna-se quase como uma caixa de sombra para a criação Visão Board. Você também pode usar uma caixa de sombra velho você pode ter na mão.

3) Se você está trabalhando em conjunto com o resto de sua família ou de irmãos e irmãs ou mesmo diretamente com a sua mãe para co-criar um ' melhor relacionamento board 'juntos, você pode reunir-se alguns marcadores coloridos ou giz de cera e criar juntos. Sim, mesmo se você é todos os adultos.

Lembre-se de debater alguns da diversão vezes que você teve em conjunto com a mãe --here estão algumas idéias a) sair para jantar ou jardinagem com mãe ou fazer bolos e biscoitos de férias ou até mesmo algumas de suas atividades favoritas - playng o piano, segurando-lo como um bebê ou até mesmo terminar executando sua primeira maratona.

4) Cole as fotos em algum papel colorido que você alinhar o interior da caixa de aniversário que você deu a ela ou talvez o papel de seda colorido (rosa ou verde ou amarela que você embrulhado que veste com. Você pode usar fita ou cola para segurar o papel no lugar. Se você quiser dobrar a fita adesiva para que ele adere sem ver os pedaços de fita. OU se você não tem fita fazer um pouco de cola. OU se você não quer ter misturar uma pequena pouco de farinha e água juntos e ele irá formar um pouco de cola para você apenas ter o cuidado de usar apenas um ponto dele para que ele não mostrar através mas se isso acontecer -. não se preocupe você pode cobrir que com um autocolante ou um pouco projeto de seus filhos ou você

5) Se você não está pronto para revisitar algumas das memórias do passado ou seu relacionamento com sua mãe é um começo rochoso pouco de gratidão -. honra t a herança da sua mãe e sua vida - incluir fotos de sua mãe e avó. uma cópia de um mapa do estado em que nasceu ou o país onde sua família é de como o México ou a França ou a Hungria. E incluir fotos de sua mãe ao longo dos anos - uma imagem (ou cópia de uma quando ela era uma criança) ou uma cópia de um picutre casamento ou uma cópia de uma foto dela segurando seu primeiro neto etc.

PERFEITO PARA lar de idosos ou de vida assistida:
Este tipo de lembrança Vision Board é ideal para mães que estão no hospital ou casa de repouso ou na vida assistida, onde seus companheiros de quarto e visitantes e enfermeiros e atendentes pode ver a mãe em seu auge . É um projeto maravilhoso que também podem ser criados em conjunto, enquanto você está na sala de espera com seus irmãos durante uma operação para a sua mãe ou até mesmo quando as crianças eo pai estão juntos enquanto a mãe está dando à luz.

Organizar as palavras do poder em primeiro lugar e, em seguida, adicionar algumas fotos, então vá em frente e adicionar alguns enfeites tais s adesivos ou até mesmo um hairbow velho ou hairpin do seu passado ou talvez handprints ou impressões digitais vocês dois lugares no conselho após mergulhar em pinturas do dedo para saborear as memórias de fazer isso como uma criança com a mãe!

Em seguida, adicione suas afirmações. Afirmações são declarações positivas de como você deseja que sua vida seja a partir deste momento em diante. Você pode procurar afirmações na Internet para encontrar alguns que se encaixam os seus sentimentos ou você pode simplesmente adicionar uma citação ou um verso de um poema ou uma música que se encaixa como você deseja mostrar gratidão a mãe ou a avó.

Não se preocupe as placas pode ser um projeto em andamento. Lembre-se de ter tempo para realmente postar ou mesmo enquadrar o seu conselho e colocá-lo em um lugar de destaque em sua casa ou no escritório ou mesmo em seu hospital ou assistida área de estar. Se você quer manter suas placas privado você pode ter a bordo a varredura em seu centro de cópia local e criar uma versão do tamanho da carteira ou um para cada um de seus irmãos para emoldurar e colocar em uma gaveta de lingerie ou escritório que está bloqueado para a privacidade.

Mas lembre-se de olhar para o bordo de cada dia, porque é literalmente o mapa para a criação do melhor-possível relação entre você e sua mãe e vai ajudar a ajudá-lo a colocar a melhor vista possível sobre este vínculo.

Para obter mais informações sobre a criação de placas de visão ir para www.visionbord.info e se inscrever para um boletim gratuito sobre a criação de visão bordo.

20 páginas do livro VISION BOARD - de mãe livre do presente do dia:
Para ver 20 páginas livres do livro O Conselho de Visão: O segredo para uma vida extraordinária ir para http://tinyurl.com /seeinsidebook
ou ver um capítulo livre adicional no http://tinyurl.com/visionboardamazon

Para perguntas ou comentários sobre a criação de placas de visão para ocasiões especiais como Dia das Mães, entre em contacto autor Joyce Schwarz diretamente para thevisionboard @ aol.com ou joyceschwarz (at) gmail.com

Para obter mais instruções livres e placas de visão amostra se inscrever para o boletim gratuito em www.visionboard.info.

Para ver o site oficial para o Conselho VISÃO por Joyce Schwarz ir para http://www.ihaveavision.org
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