Vive em Abundantly Menos

Como os analistas e meios de comunicação fazer previsões diária terríveis sobre a economia, o meio ambiente, os preços do gás – um real “ O céu está caindo &"; mentalidade - tome um momento e re-grupo. Sim, estes são dias escuros econômicos, mas você não tem que ser paralisado pelo &'; &"; ses que &"; e outros medos … usar essas dicas para criar equilíbrio e reacender boas intenções e prosperidade em sua vida hoje …

1. Vá para fora. As folhas estão girando e uma nova temporada é sobre nós. Às vezes, no outono que deriva de volta aos velhos padrões, podemos inconscientemente horda coisas como estar pronto para o inverno ou cair em “ não o suficiente &"; comportamentos e pensamento … Esta é uma transição normal a partir do verão - uma época de abundância - a cair, uma mistura aparentemente ímpar de ambos colheita abundante e morte. Em vez de se concentrar no que está perdido, mudar sua perspectiva. Quando vejo as folhas caindo – Imagino ouro e &'; coisas boas e' caindo em minha vida e todos os que me rodeiam. Eu observo as plantas que sofreram no quente, verão quente, agora florescem com cor irradiar. Eu me tornar uma testemunha em minhas caminhadas diárias desta temporada mudando, pois acalma suavemente com dias mais frios e geada precoce. Lembro-me da magia nas longas noites escuras, à frente e pensar em mim em um casulo aconchegante. Este sono tranquila, dura apenas alguns meses, os dias mais quentes virá novamente.
2. Trazer de fora no – lâmpadas e vasos de plantas. Sabe aqueles belos vasos de flores /plantas em seu deck /varanda /pátio do verão – trazê-los para dentro antes da geada e vem iluminar o interior de sua casa. * De repente, seus espaços de vida vai se sentir revigorado com energia de cura e crescimento prosperando. Você pode até obter uma nova idéia ou duas …

bulbos de flores são mais um dos meus favoritos para tanto fora como dentro de casa. Eu adoro plantar narcisos (naturalizando flor – multiplicando flores a cada ano) em meu jardim perene para flores da primavera e no interior – brancos e amarílis papel. Em meados de outubro, eu começar a plantar um novo pote de lâmpadas a cada poucas semanas - daí eu tenho flores desabrochando todo o inverno. Este florescimento constante de energia fresco e cor é um grande conforto durante o inverno, lembrando-me da primavera tremendo um pouco além da curva …

* (Nota ao auto - Antes de trazer as plantas dentro de casa, você pode querer para pulverizar ou deixar as panelas sentar-se em sua garagem por alguns dias para se livrar das aranhas, formigas e outros insetos que minha encontraram uma casa de verão em seus potes.)

3. Escolha um hobby – um amigo na faculdade e eu gostaria de ficar juntos para “ &' pontos; n &'; puta &"; ou para o leigo – costura de ponto-cruz. Eu pinto hoje e eu utilizado para estofar. A razão de um passatempo funciona tão bem em reduzir o estresse é que você pode escorregar em uma espécie de “ em tempo limbo &"; Seus pensamentos voarem como você se concentrar em contagem ou cor ou medição … Neste tempo suspenso, você se torna o melhor de si. Seu ego desaparece e você criar a partir de dentro. Encontra-se no fluxo. Ao ativar e estimular a criatividade não somente afetar positivamente a sua prosperidade e bem-estar, mas também melhora a sua vida sexual. Precisa dizer mais?

4. Smells like conforto – cozinhando. Eu sei que todo mundo diz-lhe para economizar dinheiro e comer, o que é verdade, mas você também ganha mais tempo de qualidade com sua família ou companheiro de quarto e comer mais saudável. Encontre um livro do cozinheiro de receitas de 30 minutos ou descobrir a mãe de todas as invenções – vaso de barro! O truque na culinária está a seguir as receitas no início e timing. Você ficará chocado ao descobrir como é fácil e divertido pode ser. Se você ainda está precisando de tempo durante a semana – fazer um grande pote de chili ou assado no fim de semana e congelar porções individuais para mais tarde na semana.
5. Voluntário. Seja em suas crianças e' s escola, abrigo ou biblioteca que sempre se sente bem para dar a volta. Ao definir-se como alguém que dá através de seus atos e palavras que você ativar o bem mais elevado dentro de si mesmo. Quando você conectar a seu self mais elevado, você irradia energia positiva. Talvez você tenha notado, no passado, enquanto você voluntário, crianças e pessoas mais velhas são mais atraídos para você? Sua energia positiva atrai mais em sua vida e cria novas oportunidades.
6. Risos. Assista a filmes engraçados, se conectar com amigos ou ler qualquer livro David Sedaris e gargalhadas. Por quê? É uma sensação boa e ilumina o seu humor. A vida pode ser um pisser real, às vezes, mas eu juro, um pouco de humor vai um longo caminho.
7. Manifestando e meditando. Ao tomar apenas alguns momentos todos os dias para centrar-se com três respirações de limpeza e imaginando em sua mente &'; s eye “ o que você deseja &"; – bem, estes são os primeiros passos para manifestar a vida que almejamos. Comece hoje, e começar a ver-se alcançar o que deseja … Como se sente? Como isso afeta a sua vida para melhor? Sinta-se “ o que você deseja &"; já está em sua vida hoje. Através deste processo, você começa a integrar o seu desejo fora em sua vida real lentamente, quase sem esforço às vezes. Experimente-o por uma semana, apenas alguns minutos antes de adormecer e testemunhar as surpresas abundantes vindo em sua direção …

Muito de viver uma vida abundante é sobre mudar a sua percepção para um de expansão e abundância. Não se trata de se concentrar no que você don &'; t como em sua vida, mas o que você gosta - ampliando suas possibilidades. O que quer que você focaliza sua atenção sobre expande, assim, mudando seu foco, você mudar a sua vida Restaurant  .;