Você está no topo do mundo?

Are You On-Top-Of-The-World ou para baixo nas descargas

Depois de estudar (e não apenas de leitura) “? Ação Motor e Memória Emocional &" ;, quer
os cientistas da Radbourd University, Holanda fizeram uma descoberta monstro
ou eles precisam de um mínimo de um ano de terapia para recuperar suas mentes saudáveis ​​

Esta pesquisa holandês defende o princípio – “ corporal de movimento - Aciona memórias emocionais &" ;. Movimentos motores para cima recuperar positivos (felizes) memórias de longo prazo. Do motor para baixo ativa recuperar negativos (desagradáveis) memórias de longo prazo.

Ambos cima e para baixo a atividade física afeta o comportamento humano, ação e sucesso.

Exemplos Real Life

1. Nos esportes – vemos atletas vencedores de bombeamento seu braço direito
para cima em uma saudação vitória. Eles sustentam que não-consciente
bombeamento braço mental filme antes de eles ganham como um roteiro de seu objetivo futuro. Talvez seja sua via visual para encontrar o Wizard.
2. O Árbitro Principal no futebol levanta os dois braços paralelos (trilhos) para declarar uma pontuação. Assista juízes de campo e outros funcionários – braços indicam Upward um esforço de ganhar. Sims 3. Afirmativo! a partir de um punho fechado significa Sim! História:
Medieval costume para selar um acordo nos negócios; também usado por pilotos norte-americanos na Segunda Guerra Mundial
para sinalizar – prontos para ascender aos céus. Toureio?
4. Ponteiro: o símbolo computador significando Pay Attention! é um símbolo chamado um FistNote. Ele aparece como um punho fechado com o dedo indicador estendido para cima. História: < Heb – Yad significado “ &" ;. mão
Veja: Ponto-e-clique símbolo em seu computador. Dedo indicador apontando para cima Norte e

O Google:. Neurocientista Daniel Casasanto o principal autor, deste artigo aparece na prestigiada revista &ndash internacional; Cognição Abril de 2010.

Nutshell

Para mentes curiosas Somente:
Você conhece a expressão “ em-um-poucas palavras &"; o que nos permite ter esperança e implorar
o escritor para ser breve e condensar os adjetivos? O clichê é vem de
uma suposta cópia de Homer &'; s Ilíada, tão pequeno que poderia caber na concha de uma porca.

One-mais-uma vez: mover seus membros Upward desencadeia experiências positivas de vida memórias. Pistas para baixo (prompts) memórias negativas. Assim? Cima ou para baixo movimentos criar um clima e melhora a sua percentagem de sucesso em tudo que fizer.

Exemplos: entrevistas, testes e relações humanas. Movimento ascendente cria Mood.

Palavras Espaciais

Quando nos lembramos de experiências felizes que pensamos em termos de metáforas espaciais. Minha mãe usou a figura-of-fala, “ em sétimo céu &" ;, crianças utilizado o “ &" ;, metáfora “ I &'; m em – top-of-the-world &"; Ser deprimido (azul), que usou a expressão metáfora espacial - “ debaixo de um percevejo &'; s &barriga". Brainiacs usou o “ figura-of-speech &"; – o &"; nono círculo do inferno &" ;.

Para mentes curiosas: Dante (poeta italiano) escreveu O Devine Comédia ao redor 1308
sobre o pecado e inferno. O pior bairro da cidade foi o nono círculo do inferno – uma sentença celestial para um &'; s pecados maliciosos. A sob (depois) mundo estava dividido em três seções: Inferno-Purgatory-Paradiso. Alguns escritores chineses alegaram havia 18 condomínios separados no inferno.

Espaço Vertical E Emoção

Experiência: movendo ambas as mãos para cima participantes são convidados, “ me dizer sobre
uma vez que se sentiu orgulhoso de si mesmo &" ;. Histórias positivas foram duplo (2x) a quantidade de memórias negativas ao mover as duas mãos simultaneamente.

Conclusão: a recuperação da memória foi mais eficiente quando o movimento físico para cima coincide com a memória positiva lembrou. Movendo-se para cima (direção vertical) solicita uma memória positiva como - Acing um teste ou ganhar um prêmio.

Quando estamos nos movendo fisicamente em um movimento descendente, nós desencadear uma memória emocional negativa de falta de um exame importante ou não ser pego pela equipe.
ações motoras simples Upward pareceu acesso (trigger) positivo feliz emoções.
Movendo seus membros memórias descendentes gatilho longo prazo de perda e fracasso, entendeu?

Então, o que, hein?

Há conhecimento prático você pode usar antes de ir para uma entrevista importante,
tomar um exame de admissão, ou antes de dar uma apresentação para um Conselho de Administração

secreta: Don &'; t tentar mudar as pessoas me importo – mudar o seu humor! A win-win prospectivo
cria uma atitude emocional positiva para ambos os lados que levam ao sucesso mútuo

Fato:. Se você quer codificar memórias de longo prazo para a facilidade de acesso, olhar para cima em direção a sua esquerda quadrante superior . Para recuperar memórias de longo prazo, olhar para cima em direção a seu quadrante superior direito. Isso funciona; tentar esta estratégia comprovada
O segredo está criando vívido emocional-mental imaginário de seu objetivo – . para cima
Google:. Milton Erickson, MD e Neural Linguistic Programming

Longevity sem demência

Você sabia que até 50% dos idosos com mais de 80 anos de idade, são afectado por Alzheimer &'; s ou alguma forma de demência. Don &'; t rir; você está indo para viver a noventa e cinco, então eu estou falando sobre sua longevidade não algum estranho abstrato.

citação direta de Archives of General Psychiatry, março de 2010 problema, principal autor Dr.
Aron Buchman, Rush University Medical Center.

“ As pessoas que dizem que suas vidas têm um propósito (sentir-se bem sobre si mesmos) reduzir significativamente o risco de Alzheimer &'; s até 50% e outras formas de demência até 60% &"; Eles ficar e sem forma como a deficiência acima da média livre de doença

Investigação:. 951 Idosos sem demência e acompanhados ao longo dos próximos quatro anos. Folks que responderam mais positivamente sobre suas vidas com significado e propósito não kick-a-bucket tão rapidamente quanto o espírito negativo. Aqueles que parecia gostar daqui não queria desistir de seu assento, ficou mais longa e saudável na feira.

razão biológica

Talvez, apenas talvez, as pessoas positivas não acessar seu sistema nervoso simpático
(Sistema Nervoso Autônomo) e sua “ A luta ou fuga &"; resposta. Eles &'; re não em guerra com si e seu ambiente

Então, o que.? Fato: Luta ou fuga aciona dois hormônios graves: Cortisol – o hormônio do estresse, e epinefrina (adrenalina) o neurotransmissor para ativar mecanismos de defesa do corpo para a sobrevivência.

O (outro) anverso do simpático é o nosso sistema parassimpático
nervoso que libera a acetilcolina – o neurotransmissor relaxamento. Obter este: positivo,
pessoas proposital fazer um hábito de estar do lado de sua Parasympathetic
Sistema Nervoso. Eles acionam relaxamento e digestão – não o seu modo de sobrevivência.

Eles não estão em estresse crônico levando-os a doenças cardíacas, câncer e derrame.

Obter essa: mais atividade física e social, além de uso cognitivo mais alto de sua mente estão ligados à longevidade e melhor saúde. Ter um propósito maior na vida, sendo de
serviço aos outros, reforça o seu desejo de viver mais tempo e mais feliz.

O resultado – Não é fácil acreditar – menor mortalidade, doenças menos freqüentes, e reduzidas deficiências físicas e mentais. Agora começar com o programa – sorrir e rir com facilidade e muitas vezes e “ os polegares-up &"; em suas experiências de vida diárias

Endwords:. gostaria de uma vantagem competitiva em sua carreira? A habilidade de ler e lembrar-se de 3 (três) livros, artigos e relatórios em tempo seus pares dificilmente pode terminar um? Lembre-se, nós vivemos na economia do conhecimento.

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Veja ya,

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