Mudança é realmente difícil? Ou estamos apenas acostumados a acreditar a mudança é difícil?

É realmente difícil fazer mudanças ou estamos apenas acostumados a acreditar a mudança é difícil? Boa pergunta. Independentemente do que gostaríamos de mudar, a maioria de nós têm uma série de desculpas que usamos que realmente nos impedir de realizar o que gostaríamos de alcançar. Isso é bobagem e ainda todos temos muito fortes crenças de por que devemos evitar fazer alterações. Talvez ele &'; s porque nós temos um medo do desconhecido. Pense nisso … Se não tivéssemos medo ou resistência, fazendo mudanças certamente seria fácil abordagem. Se acreditamos mudança é difícil, estamos perpetuando essa realidade.

A melhor maneira de abordar a mudança é, aprendendo a fazer as coisas de uma forma positiva. Mantendo em mente as realizações positivas que irão ocorrer como resultado de fazer a mudança, em vez de se concentrar em realidades negativas, está fazendo uma escolha melhor. Se optar por ter um resultado positivo, que é o que estaremos criando para nós mesmos

Mudança significa simplesmente para “.. Transformar ou converter algo em outra realidade que não seja como ele existe na sua forma actual &"; No entanto, em caso que se sentem intimidados em fazer mudanças (ou realizar qualquer outra coisa); podemos não perceber, apesar de estarmos a proteger-nos com medo. O medo que estão segurando nos impedirá de fazer alterações.

Infelizmente quando nós permitimos que o medo para determinar o que podemos e não podemos ter, fazer, ou seja, sugere que, para nós para ser seguro envolve a evitar para tentar fazer outra coisa. Você pode ver como a limitação é para nos proteger com medo? Você pode também reconhecer que o medo pertence a nós? Quando nós aren &'; t certeza do resultado de algo, ou talvez são intimidados de alguma forma, o nosso medo normalmente irá impedir-nos de fazer mudanças ou tomar passos em direção a uma nova realidade. Se estamos a realizar em mente um perigo percebido como cometer um erro, novamente o medo vai nos impedir de atingir nossos objetivos.

Os erros são realmente grandes motivadores em aprender a fazer as coisas de uma maneira diferente. Erros nos oferecer uma oportunidade para ganhar experiência ou para pedir ajuda. Erros nos ensinar a confiar em nós mesmos e aos outros. Erros nos ajudar a superar os obstáculos que criamos para nós mesmos, mostrando-nos o que estávamos segurando em mente. Erros sempre permitir a correção. É melhor tentar fazer alguma coisa, então não fazer nada em tudo

Se nós acreditam erroneamente, “. Nós devemos simplesmente ficar onde estamos, &"; e optar por não fazer nada, estamos a fazer o processo de mudança difícil. Se esta é a forma como abordamos a mudança, a qualquer momento surja uma oportunidade de fazer algo diferente, somos desafiados. O único desafio que existe é em nosso pensamento limitado. Ao fazer nada, resulta em permanecendo preso com uma situação que nós desejamos eram diferentes. Este padrão se traduz em nossa tornando-se frustrados porque gostaríamos de fazer alterações e ainda estão hesitantes. Pensar em mudar sua cor do cabelo &hellip ;, recebendo um novo estilista &hellip ;, aplicar para um tipo novo ou diferente de trabalho &hellip ;, ou talvez mudar para uma comunidade diferente. Observe o que acontece em apenas considerando fazer alterações. Várias coisas tem estimulado dentro de sua mente subconsciente. As coisas que foram estimuladas são todas as razões e desculpas de que estamos segurando em mente.

Quando estamos segurando em medo, nós estamos permitindo que vários fatores percebidos interferir com a nossa capacidade de tomar decisões e avançar. Podemos nos perguntar o que os outros vão pensar de nós por causa do que nós estamos esperando para ter ou experiência. Nós questionamos a nossa capacidade de fazer mudanças em avançar e ser bem sucedido. Também estão mantendo em mente, “ E se, as coisas don &';? T trabalhar fora &"; Observe estamos nos concentrando em resultados negativos. Além disso, estamos girando, tentando descobrir o que fazer. A qualquer momento estamos a tentar descobrir as coisas, nos impede de agir. Descobrir as coisas, também nos impede de avançar para experimentar a bondade (satisfação, resolução, paz e harmonia, etc.).

Nós podemos facilmente mudar nossas mentes e realizar qualquer coisa que nós gostaria de experimentar. Realizar algo, mesmo se não tiver certeza do resultado, é certamente melhor do que esperar indefinidamente por alguém ou alguma coisa para tomar decisões por nós. Coisas simples como devolver algo para a loja, tendo uma nova rota para casa, ou tentar uma nova receita pode ser agradável se nós abordar as coisas com uma atitude positiva.

Na realidade, fazer uma mudança é realmente apenas uma decisão.

** começar sempre olhando para fazer mudanças por incluindo uma intenção positiva sobre a mudança.

** Dê-se permissão para desfrutar de fazer alterações. Dê-se permissão para ser aventureiro.

** Esteja disposto a tentar coisas novas. Quanto mais você praticar a tomada de decisões simples, mais fácil se torna o processo de decisão.

** Esteja disposto a adquirir o conhecimento necessário para que você possa tomar a melhor decisão para sua situação.

** Permita-se para tomar uma decisão e agir dentro de um prazo determinado; caso contrário, a tarefa (s) permanecerá desfeita.

A mudança só pode ocorrer se somos pró-ativa. Ver o processo de mudança como uma experiência agradável. Confie as mudanças que estão iniciando irá ajudá-lo a ter uma perspectiva mais saudável e mais auto-confiança
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