*** Paciência, perseverança e Momentum

Você tem aqueles dias onde você se sente frustrado e preso? Há momentos em que você duvidar de si mesmo e estão impacientes sobre o seu progresso em suas iniciativas e para seus objetivos? Em momentos como este você pode tomar um grande passo para recuperar o seu ímpeto por abrandar e respirar. Que &'; s direita, você pode fazer uma pausa para ajudá-lo a seguir em frente …

Respire e pense sobre o seu projeto. Recontagem seus sucessos até à data e deleitar-se com eles. Dê-lhes o máximo de tempo e atenção que você tem dado para as suas frustrações e hellip ;. em seguida, dar-lhes mais e continuar a respirar. Use suas habilidades de auto-talk para acalmar-se e mudar o foco. Lembre-se do benefício de ter tempo para reorientar e re-energizar-se.

Neste espaço que você criou você será mais capaz de avaliar o seu progresso, para acessar de forma mais precisa onde você está eo que você precisa que fazer para chegar onde você quer estar. Ao desenvolver a sua capacidade de ser paciente, você será capaz de diminuir suas dúvidas e reconstruir a sua confiança

A abordagem da tartaruga … determinado, lenta e constante .. é um recurso poderoso para você desenvolver. Com essa maneira de pensar e de fazer você pode perceber que seus sentimentos anteriores tinham pouco fundamento e que você é muito mais capaz de manter em curso, a perseverar do que você pensou apenas momentos antes.

A mentalidade de paciência e perseverança promove otimismo, determinação e dinamismo. A constatação de que o progresso em iniciativas não segue uma linha reta, que haverá voltas e reviravoltas, surpresas e mudanças de velocidade, é vital para que você possa abraçar como uma realidade. Lembre-se cada onda que &'; s já existiu e sempre existirá, tem tanto uma parte superior, uma para cima, uma crista e uma inferior, um baixo, uma calha. E assim é com a vida e com as nossas iniciativas
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Haverá rápidos tempos e tempos lentos, tempos de grande avanço e horários de pouco progresso. Quando você aprender a abraçar este ritmo da natureza e do universo como a forma como ela é, você vai estar na estrada a ajudar-se sentir melhor quando você inicialmente se sentir frustrado, oprimido, ou desencorajados de qualquer iniciativa. Ele irá lembrá-lo que você pode usar as habilidades de pausa, respirar, recuando, repensar e re-energizar-se em momentos difíceis. Ele irá lembrá-lo de que o que você está enfrentando vem com o território de vida, e que, com paciência e perseverança, você será capaz de recuperar o seu ímpeto e continuar a avançar para cima em seus projetos, iniciativas, e vida.
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