Mantendo o impulso

Para muitos, o início de um novo ano traz promessas de novos hábitos positivos e a libertação de velhos negativos. Enquanto nós começar o ano fora motivado para fazer grandes mudanças em nossas vidas, nós muitas vezes perdem a vapor antes do final de fevereiro. Mas que sobre aqueles que realmente se ater a suas resoluções, qual é o seu segredo para o sucesso

Se você &';? Li Stephen Covey &'; s Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes, você sabe que a criação de uma visão e um declaração de missão para si mesmo é um grande primeiro passo. Você pode se perguntar o que isso tem a ver com atingir metas, mas muitas vezes, nós definir metas que não estão em conformidade com os nossos valores e crenças. Esta é parte da razão pela qual as metas que nunca fixar-se uma realidade. Se nós &'; re estabelecer metas que aren &'; t congruente com os nossos valores e nossa maior visão da nossa vida, nós &'; re nos preparando para o fracasso. Identificar os nossos valores e criar uma declaração de missão irá nos fornecer um ponto de referência como nós consideramos o que os nossos objetivos para o futuro é.

Uma das chaves para o sucesso na consecução dos nossos objetivos é anotá-las. Colocá-los no papel ajuda a torná-lo mais real, no entanto apenas escrever nossos objetivos para baixo isn &'; t suficiente para torná-los realidade. Precisamos rever esses objetivos em uma base regular. Ele doesn &'; t fazer sentido para anotá-las e nunca olhar para eles novamente
Uma vez que tenha escrito para baixo nossas metas, precisamos também de estabelecer um plano para torná-los uma realidade!. Estes planos don &'; t precisa ser grandioso; em vez disso, fazer uma pequena coisa de um dia para seus objetivos irá mantê-lo motivado como você vê o progresso em direção a seus sonhos. Criação de uma lista de tarefas de pequenas tarefas, factível relacionados às suas metas ajudará a fazê-los parecer alcançável, não esmagadora.

Outra maneira de manter o seu ímpeto é compartilhar seus objetivos com amigos e familiares. Esteja consciente de que você compartilha com seus objetivos. Você sabe que as pessoas em sua vida que estão indo para apontar todas as dificuldades em alcançar os seus sonhos, mas há também aqueles em sua vida que irá incentivar e ajudá-lo. Essas são as pessoas que você deseja compartilhar seus planos com. Eles vão ajudar a mantê-lo concentrado, verificando em você para ver como você &'; re progredindo. Se você puder, encontrar um parceiro de responsabilidade que você pode verificar-se com em uma base semanal para compartilhar como a busca de seus sonhos está indo!

A contratação de um treinador vida é outra forma de obter assistência em conseguir seus objetivos. Um ônibus da vida não é apenas um grande parceiro de responsabilidade, ele ou ela também irá ajudar a fornecer-lhe ferramentas para ajudá-lo a tornar-se mais auto-conscientes e capacitados. Uma vida treinador está lá para incentivar e apoiar você a identificar e realizar seus sonhos, assim como aquelas atividades que você se envolver em que sabotar o seu próprio sucesso!

Fazer mudanças em nossas vidas pode ser um desafio. Muitas vezes temos de desafiar crenças longo de pé e hábitos de vida que acreditamos serem parte de quem somos. Só porque nós caímos fora da pista, por vezes, doesn &'; t significa que devemos bater-nos para cima. Dificuldades podem apresentar-se em nossa jornada de auto-aperfeiçoamento e crescimento, porém eles são parte da experiência, não um sinal para desistir! Mudança significativa exige trabalho, e nossos esforços ilustram o quanto nós realmente queremos alcançar esses objetivos! Qualquer coisa é possível; nós apenas temos que colocar nossas mentes para ele
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