Você está com medo de mudar?

Quando eu encontro meus clientes pela primeira vez, a maioria das pessoas, na verdade, sei que no fundo o que eles deveriam estar fazendo, mas eles não estão se movendo para a frente devido ao medo do que poderia acontecer. Nós muitas vezes temer o pior, se mudar um hábito ou behavour temendo que outras pessoas não vão gostar ou que não seremos capazes de lidar com o resultado. Além disso, eu ouvi muitas vezes as pessoas dizem que eles tentaram fazer algo diferente, mas, em seguida, foram mais de vir com a culpa ou uma sensação de desconforto que eles revertido para o comportamento antigo novamente, já que me senti mais fácil!
Quando mudamos um comportamento, ele vai se sentir desconfortável. Isto não é porque é errado fazê-lo, é simplesmente para baixo para o fato de que sempre que tentamos algo novo, então ele sempre vai se sentir diferente ou desconfortável. Muitos de nós construir a coragem de fazer algo diferente e, em seguida, dar-se o momento em que começa a se sentir desconfortável. Então, o que é esse sentimento - só é medo! Meu conselho seria a não temer se sentir desconfortável, porque isso significa que as coisas estão mudando para melhor e você está liberando velhos padrões e comportamento negativo. É tão normal sentir medo quando as coisas são diferentes, mas não recuar no último minuto, porque você não estão dispostos a sentar-se com aquela sensação desconfortável por um tempo. Sente-se com ele e elogie-se para fazer algo novo
Por exemplo - Um dos meus clientes tinha um amigo em sua vida que estava sempre pedindo-lhe dinheiro e, apesar das promessas, nunca pagou de volta na íntegra. Meu cliente continuou a emprestar-lhe dinheiro amigo como ela não queria machucá-la dizendo NÃO. Depois de uma sessão de coaching comigo, eu expliquei que, ao aceitar esse comportamento, ela estava desrespeitando ela e seu dinheiro arduamente ganho. Então, da próxima vez que seu amigo pediu para emprestar algum dinheiro, o meu cliente se manteve firme e recusou seu pedido. Ela se sentiu bem sobre isso por algumas horas e, em seguida, começou a se sentir desconfortável como este foi um novo comportamento para ela! Ela começou a se preocupar que seu amigo wouoldn't falar com ela mais ou que ela era um amigo ruim. Devido a isso, ela então chamou seu amigo, oferecendo para emprestar-lhe ainda mais dinheiro do que ela tinha pedido!
Assim, você pode ver como os sentimentos desconfortáveis ​​levou-a a recuar e voltar para o comportamento antigo com o resultado que meu cliente mais tarde, apenas sentiu raiva de si mesma e ressentidos com sua amiga?
Então, peço-lhe que gostam de se sentir desconfortável, elogie-se para mudar um hábito e aprender a sentar-se com aqueles incômodos durante o tempo que for preciso. Comemore seu novo comportamento e sua vontade de mudar Restaurant  !;