Você está cometendo violência Lateral?

O quê? Lateral violência? O que &'; s que

violência lateral, também conhecido como abuso ou violência horizontal, é o comportamento disruptivo, desrespeitoso ou antagônico de outros no mesmo nível hierárquico dentro de uma organização?. Violência lateral, em essência, é atos abusivos cometidos contra pessoas com quem trabalha; pessoas como você que estão fazendo a vida fazendo algo que (espero) apreciar, e que estão fazendo o melhor que podem.

As pessoas usam a violência lateral, como um meio de manipular, dominar, controlar e diminuir os outros. O mau comportamento contra ninguém é mau comportamento. Em um ambiente profissional, você deve estar tentando ser, bem, profissional. E em casa com seus entes queridos, bem, você deve ser amoroso.

atos abusivos são muitas vezes cometido sem consciência. Pessoas don &'; t sabe o impacto seu comportamento tem sobre os outros. Por esta razão, você deve operar a partir da perspectiva de que as pessoas don &'; t sabem o que estão fazendo. Eles don &'; t sabe melhor ou eles iriam se comportar melhor. Ao adoptar esta filosofia, é mais fácil de perdoar a si mesmo e os outros quando eles – ou você – comportar-se mal. Ele permite que você para resolver o comportamento, com menos stress e aceito mais facilmente quando os outros confrontá-lo em seu material.

Estamos todos nesta coisa vida juntos, depois de tudo. Nós somos espelhos um do outro e se eu fizer algo errado, eu só sei que através do impacto que tem – SE EU prestar atenção. Às vezes, eu ganhei &'; t sabe o impacto até que alguém me diz. Então eu posso fazer ajustes e se comportam de forma diferente, a fim de alcançar resultados diferentes.

Pessoas longos para ser maravilhoso e fabuloso. Eles querem ser o seu melhor. Don &'; t você? Eu sei que eu faço!

Mas às vezes fazemos coisas bobas e nós don &'; t sempre sabe o porquê. Quando ajudamos uns aos outros a ser melhores seres humanos, compartilhando uns com os outros o que funciona eo que doesn &';. T, aprendemos maneiras de melhorar

Reconhecendo Violência no Trabalho
violência lateral pode aparecer em uma infinidade de maneiras. Você poderia fofocas, colocar as pessoas para baixo, fazer comentários desagradáveis, distribuir o trabalho de forma injusta, gritar ou falar em um tom desagradável, ou ignorar a pessoa.

Se você está tratando as pessoas com nada, mas o melhor respeito, você pode estar cometendo abuso.

Você deve aprender a reconhecer esses atos abusivos quando eles estão comprometidos com você e quando você está comprometendo- PARA OUTROS. A consciência é o precursor para a mudança

atos abusivos pode ser sutil; Você tem uma sensação incômoda de que algo isn &'; t direito, que a forma como está a ser tratado isn &'; t justo, e ele se sente desrespeitoso. Você se sente desconfortável e são deixados ponderação “ O &'; s errado com este retrato &"?; Você pode se perguntar se você fez algo errado ou começar a duvidar de si mesmo.

O abuso emocional ou mental nem sempre é preto e branco. Ela exige um certo grau de subjectividade e é mais dissimulada. As tentativas podem ser feitas para justificar o comportamento ou dar desculpas, e ele pode se transformar em um tipo de situação a sua palavra-contra-mine. No entanto, se um colega foi até você e bateu-lhe na cara, não pode ser negada ou racionalizada. É verdade. A violência física é facilmente reconhecido como tal.

Por exemplo, um gerente relatou que, quando ela ficou com raiva, ela praticava atos agressivos passivos, incluindo falar bruscamente para a pessoa, evitando-los, e manter em geral uma atitude com raiva deles. Ela não abordar suas preocupações diretamente, mas sim dançaram em torno da questão e tratada a pessoa mal – desrespeitosamente – e, admitiu, que a pessoa provavelmente não tinha idéia do que ele /ela fez para trazer essa resposta negativa.

Você já fez isso para ninguém no trabalho ou em casa? Alguma vez você já experimentou alguém tratá-lo desta maneira? Ele se sente mal. Quando há sentimentos ruins que são deixados a apodrecer entre nós, ela corrói a nossa relação e para o ambiente de trabalho. O ressentimento constrói. Fofocas e energia negativa prejudica a produtividade. Ele aumenta a tensão e provoca estresse e ansiedade desnecessária.

É fundamental que os casos de abuso ou comportamento inadequado ou não profissional ser identificado. Check-in com uma outra pessoa que pode ser neutro e ouvi-lo completamente. Eles não deve procurar racionalizar ou justificar, mas deve estar usando ouvir com empatia para ajudá-lo a compreender suas emoções para que você possa dar sentido a eles. Seu treinador, departamento ou supervisor de recursos humanos pode ser útil

A linha inferior é que se sente mal, então algo isn &';. T direita e suas emoções precisam ser reconhecidas por você primeiro, e então você pode decidir . se você quer enfrentá-lo com a outra pessoa

respeitá-lo, respeitar as outras pessoas
It &'; s não e nunca é aceitável para ser rude ou indelicado, muito menos abusiva, a qualquer um a qualquer momento. E não deve ser tolerada. O respeito é a base de todas as relações. Sem respeito, não há confiança e sem confiança não é pouca produtividade. Sem respeito, não vamos comunicar de forma eficaz e haverá pouco o que podemos realizar juntos.

Muitas vezes, as coisas ocorrem no trabalho e você não fizer nada para enfrentá-lo. Gestão a tolera. Muitas vezes as pessoas podem ser propositadamente intimidante. Bullying ocorre. Pessoas don &'; t saber como ser assertivo e falar por si mesmos para que eles lançar-se ou encolher e tornar-se em silêncio. Ela corrói eles. Eles podem se tornar doente de estar com muita dor ou podem tornar-se deprimido.

Todo mundo é responsável por fazer o relacionamento funcionar. Cada um de nós é responsável por criar um ambiente de trabalho saudável. Tudo começa com você o – fazer o melhor que puder para tratar os outros com respeito. Reconheça quando você cometer um erro, pedir desculpas, perdoar a si mesmo e fazer melhor. Trate-se e os outros com respeito

1) a consciência está em primeiro lugar:. Tornar-se consciente de si mesmo e seu comportamento, o impacto que têm sobre os outros, e como eles se sentem quando estão com você. Esta é uma qualidade essencial de um líder. Se você sair por aí batendo na cara das pessoas com as suas emoções e palavras, então isso explica por que todo mundo corre quando vê você chegando e eles don &'; t querer trabalhar com você. Pare de ser o último a saber e começar a se preocupar com o seu povo, a sua família e como você aparecer no mundo.
Aprenda a controlar suas emoções de forma adequada e afirmar-se profissionalmente. Um treinador ou treinamento de desenvolvimento pessoal pode ajudar.
Ao receber feedback, ter o cuidado de ouvir com atenção, mesmo que possa parecer estranho e você pode se sentir constrangido. Feedback é a única maneira de aprender a se tornar melhores do que somos. Você não pode fazer outras pessoas se sentem; mas você é responsável por seu comportamento e se você é desrespeitoso, então você precisa assumir a responsabilidade por isso.
Você também quer se tornar ciente de como outros tratá-lo assim que você pode parar de colocar-se com os pobres comportamento dos outros e início afirmar-se e ensinar aos outros como você quer ser tratado Página 2) Pare de dar desculpas ou racionalização pobre comportamento – seu ou outros! O que quer que se sente necessidades ruins a serem abordados. Se você não diz nada, ele dá a permissão comportamento para continuar. Se você precisa mudar, em seguida, fazer as alterações necessárias.
3) Trate a todos com o maior respeito. As pessoas fazem o melhor que sabem como fazer a qualquer momento. Se o seu melhor isn &'; t atender seus padrões, em seguida, dizer-lhes gentilmente. Perdoa-lhes, ao invés de ficar com raiva. Todos nós cometemos erros. Em vez de reclamar, desenvolver suas habilidades de pessoas; concentrar no que você pode fazer para melhorar seus relacionamentos. It &'; s fácil de apontar o dedo; que &'; s difícil de fazer o seu próprio trabalho.

Nós só são capazes de maltratar os outros na medida em que maltratam nós mesmos. Se você se sentir bem sobre e são respeitosos para com você mesmo, você não vai ser desrespeitoso de outros porque é desrespeitoso com você Restaurant  .;