Auto-confiança é a chave para a realização em tempos difíceis

Contexto e Premissa: A auto-confiança tem sido considerada como um importante determinante da performance, vivacidade, e realização. A auto-confiança para a maior parte é visto como um sentimento. A força interior vem à mente ou crença de uma pessoa que ele ou ela pode ter sucesso. Isso gera sentimentos de competência, que por sua vez reforçar a confiança.

“ Se perdi a confiança em mim mesmo, eu tenho o universo contra mim &";.
~ Ralph Waldo Emerson

A auto-confiança é uma questão de segurança. Ao invés de ver a confiança como um sentimento, eu tenho por muitos anos apresentou-o como certeza em seu lugar. Certeza é um estado de completa segurança. É muito estimulante e motivador. O sentimento de confiança é dependente da segurança abaixo dela, por isso a certeza age como a estrutura para o cumprimento de confiança. Em outras palavras, se você tiver certeza que você é muito provável que se sinta confiante. Se alguém lhe perguntasse o seu nome, e depois que você &'; d dizer-lhe que eles didn &'; t acreditar em você, você &'; d sinto tão “ confiante &"; sobre isso que até mesmo a idéia de afirmar que se tornaria absurda a você.

A certeza é um conhecimento, portanto, eu sou auto-confiante quando estou certo. Sentimentos são mais difíceis de lidar com como eles não estão certos. Com sentimentos, você só pode “ espero &"; que &'; ll se sentir confiante. A auto-confiança é auto-gerado com base nas certezas que sabemos ser verdade. Sem certeza, a vida se torna muito mais difícil. Sem perceber, nós somos “. &Rdquo candidatos a certeza; Por exemplo, se você declarar um sentimento, não têm o mesmo peso como afirmando um fato, a menos que o sentimento se torna certa para você. A certeza é muito mais ligada ao nosso sentido da verdade e, além disso, o que é certo ou errado, mas do ponto de vista factual. Os sentimentos são “ &cerca" algo. Quando procuramos encontrar certeza em vez de um sentimento de confiança, ficamos mais fortes.

É certeza de que nos capacita a enfrentar os desafios e lidar com situações difíceis. A certeza mais óbvia é a certeza de que nós existimos. Portanto, a acreditar em si mesmo e acreditar que você pode ter sucesso é uma questão de estar certo sobre os fatos que cercam o sucesso que você procura. Boa qualidade é também uma questão de segurança. Sentindo-se como Hamlet não lhe dá como jogar Hamlet. Os fatos são o que ajudará a construir um personagem. Lee Strasberg costumava dizer: “ Você não pode fazer boas escolhas até saber os fatos do caráter &" ;.

Assertividade é sobre ser capaz de defender o que você sabe ser certo. Constrangimento é um estado de não ser certo, como se estivesse em uma festa sem conhecer ninguém, e no minuto você vê alguém que você sabe que ele começa a se sentir bem; você só se tornou certo de um fato. Certeza é o fundamento da confiança

Se você tiver certeza de que você precisa, você não vai se sentir decepcionado com você, mesmo que você don &';. T parecem ser muito popular no momento. Você será capaz de aproveitar mais a vida e manter-se otimista sobre o futuro. Você vai ser capaz de reconhecer que quando coisas ruins acontecem, há uma maneira para fora.

Apenas porque a vida isn &'; t tão grande agora, não significa que ele sempre permanecer dessa forma. Dificuldades são considerados como desafios a serem superados, bem como oportunidades para ater aos fatos. Os fatos são sempre sóbrio, e eles nunca mentem. Que &'; s por que eles são a arma secreta para gerar auto-confiança. Tendo certeza lhe permite assumir mais responsabilidade e, portanto, gerar mais liberdade.

Se você precisar de coaching ou conhece alguém que poderia se beneficiar de aperfeiçoar essas habilidades, não hesite em contactar-me no meu celular no (818) 486-3395 ou indo para o meu site http: //www.publicspeakingconnection .com

Desejando-lhe sucesso continuado,

Eric pedra
.