A arte de egoísmo: Não é o que você pensa

A obtenção de um equilíbrio harmonioso entre suas responsabilidades de trabalho e sua vida pessoal exige que você se torna egoísta. Que &'; s direita, egoísta. Pare franzindo a testa e apagar aquele olhar de descrença de seu rosto. Let &'; s olhar para este conceito em mais detalhes pelo exame da palavra “ egoísta &"; com mais detalhes

Selfish vs Self-ish

A razão que você &';. re lendo este artigo agora é porque você don &'; t ter equilíbrio trabalho-vida e você &'; re em busca de respostas para o seu dilema. A outra razão que você don &'; t ter o equilíbrio que você deseja é porque, muito provavelmente, você continuamente colocar as necessidades dos outros antes de seu próprio país. Bem, it &'; s tempo para parar. Você precisa aprender como se tornar auto-ish. E você precisa começar agora

Quando falo de egoísmo, I &'; não estou falando sobre o sentido negativo da palavra - sobre se preocupar excessivamente com a si mesmo, para um &';. S própria vantagem sem levar em conta o bem-estar dos outros. Este isn &'; t sobre viver sua vida à custa de outros. Em vez disso, I &'; m falando sobre auto-ish – sobre ser amoroso, gentil e atencioso para com você mesmo.

It &'; s sobre honrar os compromissos que você faz para si mesmo; que &'; s sobre como cuidar de você em todos os aspectos – corpo, mente e espírito. Sem essa atitude de auto-cuidado e carinho, você é de nenhuma utilidade para ninguém – não para si mesmo e certamente não para os outros

Harry Brown escreveu em seu livro, “. Como eu encontrei a liberdade em um mundo Unfree, &"; que se alguém o acusa de ser egoísta, a realidade é que eles são apenas chateado porque você aren &'; t fazer o que egoisticamente querem que você faça. Thomas J. Leonard, o falecido fundador do movimento coaching, apontam para que este tipo de egoísmo é realmente carência disfarçado

Por sempre cuidar das necessidades dos outros, você &';. Re negando-lhes a oportunidade de ser responsável por si mesmo e seu próprio sucesso. Essencialmente, você &'; re permitindo sua incapacidade de cuidar de si – negando-lhes oportunidades para construir auto-confiança, assumindo desafios e trabalhar com eles.

Introdução

Assim como você parar de dar para as necessidades dos outros para que você possa cuidar adequadamente de si mesmo em primeiro lugar? Tudo começa com fazer um compromisso consigo mesmo e, em seguida, aprender a comunicar suas necessidades para os outros.

Nós todos sabemos sobre manter compromissos com os outros. Nós mostrar-se para reuniões, atender às necessidades de nossos colegas de trabalho, nosso cônjuge e nossos filhos. Nós &'; re sempre lá para todo mundo. Mas, quando se trata de nós mesmos, às vezes, a acompanhar, através não é tão espetacular.

Por exemplo, se você planejou uma reunião com alguém, você não aparecer? Claro que não. Então, por que você faz isso para você mesmo? Você precisa virar esse jogo. Você precisa cuidar de suas necessidades e responsabilidades em primeiro lugar. Todo mundo tem essa mesma responsabilidade para si. It &'; s tempo que você mantenha seus compromissos para si mesmo para que você tenha o tempo, energia e outros recursos para ajudar os outros quando e como você pode

Você pode estar pensando, “. Bem, que &'; s mais fácil dizer do que fazer. I can &'; t &' dizer; não &'; para o meu patrão, minha esposa, e, certamente, nunca mais os meus filhos &"; Sim você pode. E, it &'; s mais fácil do que você pensa.

Você odeia dizer “ não &" ;? Don &'; t preocupação; você &'; ll nunca precisa mesmo de pronunciar essa palavra. Thomas Leonard sugeriu que você começar por não fazer promessas. It &'; s tudo sobre o desenvolvimento de uma nova forma de comunicação – um que doesn &'; t prejudicar o relacionamento entre você e os outros, mas tão importante, ele doesn &';. t prejudicá-lo e os compromissos que você faz para si mesmo

Aqui estão alguns exemplos de frases que você pode tentar com os seus amigos , colegas, ou membros da família:

• I &';. Ll voltar para você se eu chegar um momento livre
• I &'; ll ver, mas eu &'; não estou fazendo nenhuma promessa
• Deixe-me pensar sobre isso e voltar para você
• Você tem um compromisso? Não? I &'; desculpe, mas eu &'; m ocupado
agora, mas se você gostaria de fazer um … (a grande resposta
para aqueles que interromper o seu dia de trabalho)
• I &'; ll vir para o almoço, mas eu posso &';. T ficar toda a tarde
• Deixe-me ver; Eu preciso para obter esta terminou em primeiro

Nenhuma destas frases demanda que você diz “.. &Rdquo não; Todos gracioso em sua formulação, você &'; ll nunca ofender os outros e, ao mesmo tempo, você don &'; t precisa defender suas outras responsabilidades trabalho e de vida. Você &'; ll ser muito mais feliz com como você &';. Re tratar a si mesmo e os sentimentos positivos certamente vai transitar para outras partes de sua vida

Por ser egoísta, mantendo compromissos para si mesmo e se comunicar com os outros de uma maneira que mantém você responsável para você e sua vida, e outros responsáveis ​​por seus resultados, você automaticamente trazer mais equilíbrio em sua vida diária.

Você &'; re viver a vida em seus próprios termos. Ao fazer isso, você &'; re servindo suas necessidades e exigências primeiro para que você pode realmente estar em uma posição melhor para ajudar os outros. Inacreditável que possa parecer, ele &';. Na verdade, é uma situação ganha-ganha para todos quando você começa a aprender a ser mais egoísta

Pense sobre o que isso significaria para você e sua felicidade vida se você aprendeu a arte do egoísmo. Como será sua atitude mudar uma vez que você aprender a honrar os seus compromissos para si mesmo? Como você vai se sentir quando você começar a se comunicar de maneiras que são de amor e carinho para com você mesmo, e que capacitar outras pessoas para assumir a responsabilidade por suas próprias necessidades? Faça um compromisso de tentar algumas destas sugestões. I &'; tenho certeza que você &'; ll estar satisfeito com os resultados Restaurant  .;