5 passos para vencer a batalha da Síndrome Impostor

Você já pensou para si mesmo, “ Um destes dias as pessoas vão perceber que eu don &'; t saber tanto quanto eles pensam &" ;?

Se assim for, &'; s ok – isso acontece com todo mundo – especialmente grandes empreendedores, porque eles entendem quanto mais você aprende, mais você percebe o quanto você don &'; t sabe. Isto tornou-se um fenômeno generalizado que a sua foi dado um nome – Síndrome do impostor

It &';. É tudo sobre o pensamento – e acreditando – que não estão sendo suficientes. Normalmente, você acaba olhando para o que você &'; re fazendo de errado e se esqueça de olhar para tudo o que você &'; re fazendo certo em sua vida

Além de narcisistas, super baixos empreendedores e pessoas a título definitivo loucos – ninguém está imune a ter auto-dúvida

It &';. s bom ter estes sentimentos – que &'; s normal, na verdade. Mas &';. Não há problema em deixá-los impedi-lo de fazer o que é que você quer fazer

Lembro-me compartilhar minhas auto-dúvidas com o meu treinador há alguns anos atrás. Eu tinha sido me comparando com outro comerciante bem conhecido com programas semelhantes aos meus, quando um de seus participantes partilharam comigo o que ela aprendeu em um dos comerciante &'; s workshops. Foi semelhante ao que eu ensino … e eu pensei, sim, eu &'; estou fazendo certo. Meu treinador riu quando eu lhe disse o nome do comerciante … ele também tinha treinado ela e ela tinha os mesmos auto-dúvidas e sentimentos que eu tinha. Ufa … eu não era &'; t o único. Nesse momento, muitas inseguranças foram levantadas

A auto-dúvida pode atacar a qualquer momento para qualquer um – assim, você &'; re em boa companhia – mas &'; s tempo para superar isso. Aqui estão 5 passos que você pode tomar para garantir que você ganhar a batalha

Etapa # 1:. Proprietário do seu sucesso
Uma vez por semana, fazer um balanço de seus sucessos. Escreva uma lista em seu diário de todas as realizações você &'; ve feito nos últimos 7 dias. Você vai se surpreender! E isso vai ajudá-lo a parar de me deter sobre as poucas coisas que não correram como planeado

Etapa # 2:. Pare Comparando
Aceite-se para quem você é. There &'; sa diferença entre melhorar a si mesmo e ser melhor do que todos os outros. Você don &'; t perceber isso, mas você pode estar comparando-se ao “ Gloria &"; que é um génio no mesmo campo como você é – mas “ Gloria &"; é, provavelmente, comparando-se a você, porque você fazer algo melhor (em seus olhos) do que ela faz. There &'; sa dizendo: Don &'; t comparar seu interior para outra pessoa &'; s fora

Etapa # 3:. Seja claro sobre o valor que você traz
Você realmente considerado o valor que você traz para os outros? Se não, ele &'; s sobre o tempo que você fez! Retire um pedaço grande de papel e escreva 30 maneiras que você trazer valor para seus clientes – don &'; t parar até que você conclua todas as 30. Não só você vai ver como realmente incrível que você é, mas você &'; ll também tem uma lista de grandes resultados para compartilhar em suas mensagens de marketing

Etapa # 4:. Passo Fora da zona de conforto
crenças limitantes de “ não sendo o suficiente &"; ou “ ser um impostor &"; muitas vezes resultam de não ter a chance de provar a si mesmo que você é capaz de fazer mais. Saia da sua zona de conforto e fazer as coisas que desafiam você … e fazer você pensar WOW … eu fiz isso. Comece com pequenos passos fora da zona

Etapa # 5:.. Seja Autêntico
Partilhe a sua história para que as pessoas se conectar com você. Você &'; re o único com a sua história por isso ajuda a fazer você se diferencia dos outros em seu campo. As pessoas querem saber de onde você veio, como você chegou ao ponto onde você está hoje, e por que você &'; re fazendo tudo o que você &'; re fazendo. E compartilhar o seu valor para que eles saibam que você é a pessoa certa para se conectar com. Quando você ficar orgulhoso em ser você, você não pode ser um impostor Restaurant  .;