*** Os prós e contras de Gettin 'um FitBit

Assim, você &'; re pensando &'; em tomar a mergulhar, eh? Thinkin &'; sobre comprando &'; um FitBit, eh? Bem, você provavelmente deve parar por aqui, parceiro! Deixe-me dar-lhe tudo!

Eu recebo um monte de pessoas me perguntando sobre o FitBit e se eu realmente apreciá-lo. Então, eu pensei, por que não escrever um pouco bloggy sobre isso! Nenhum dano, não falta

Os prós:

1. É uma grande motivação:
Não, a sério. It &'; s um grande motivador para manter em movimento. Eu me vejo andando em círculos, enquanto eu &';. Estou escovando meus dentes, a fim de chegar a alcançar o meu objetivo 10k

2. Você pode usá-lo o tempo todo:
Isso é quase um acéfalo! Eu posso usar essa droga durante todo o dia, todos os dias. Posso usá-lo no chuveiro. Eu posso usá-lo na piscina. Posso usá-lo enquanto eu &'; m caiaque pelo rio Delaware, enquanto bebendo &'; um brewsky. Meu FitBit tem honestamente acaba de se tornar uma parte do meu corpo.

3. Você pode acessá-lo através de seu telefone:
Esqueça os dias de ter que sincronizar com o computador. Você pode verificar seus passos enquanto você estiver em movimento usando seu telefone &'; s capacidades Bluetooth. Como a fantasia é que

O Contras:?

1. I don &'; t acho que &'; ll ajudá-lo a perder peso:
Digo isto porque, ouvir, perder peso é de 95% e 5% dieta exercício. Se você &'; re não trackin &'; sua ingestão calórica, você &'; re não vai ser perder peso tão rápido quanto você faria

2.. Ele pode &'; t acompanhar o seu ritmo cardíaco:
Se essa droga pode &'; t acompanhar o seu ritmo cardíaco, então as calorias vão ser todos os tipos de tortas. Isso me frustra. I &'; m ainda na caça para o rastreador de fitness. Um dia, um dia.

3. Ela só pode rastreá-lo andando:
Uma coisa que as pessoas raramente pensar é como o FitBit realmente funciona. Esse cara só irá rastrear o movimento quando ele pensa que é um passo. Então, vamos &'; s dizer que você &'; re no ginásio e você &'; re monta na moto? Bem, bem, bem. Don &'; t ficar animado. O FitBit acha que você aren &'; t se movendo em tudo! A mesma coisa se você &'; re no Stair Mestre ou no elíptico que doesn &'; t têm os braços em movimento. Você &'; re SOL, meu amigo

Consenso geral:.
Mim Freakin &'; amo essa coisa. Será que vale a US $ 99? Isso aí. Eu acho que é um grande suplemento com um monitor de freqüência cardíaca? Absolutamente! Eu acho que você deve confiar em palavra por palavra? Definitivamente não. Leve tudo com um grão de sal
I &';. D também gostaria de observar que eu &'; ve sido com FitBit desde que começaram primeiro. Early adopter, o que o Restaurant ?.