O fator de felicidade indescritível: Como descobri-la

Por Frosty Wooldridge

Se você olhar em torno de sua comunidade se você compartilhar uma sala de aula, classe treino ou local de encontro — alguém ri muito, sorri e expressa sua felicidade.

(Dois caras felizes em um passeio de bicicleta. O que os torna felizes? Eles gostam de pedalar suas bicicletas em longas distâncias. Assim, eles buscam sua felicidade por andar de bicicleta. O que faz você feliz? persegui-lo por fazê-lo. )

Como é que algumas pessoas expressam felicidade enquanto outros slog através de seus dias? O que fazer alguns presentes desfrutar enquanto o resto de nós interminavelmente procurar que indescritível “ mito &"; chamado “ &" ;? felicidade

Observe quando você visita um restaurante. Uma garçonete sorri para você, fala e partilha a sua energia. Você ama a atenção e você ponta-a bem. Em outras vezes, você sofre um “ sombrio &"; garçonete que leva seu pedido, se esquece de preencher os seus copos de água e deixa de inspirar você. Sua ponta torna-se o mínimo. Por que uma garçonete lhe trazer alegria e outro algo diferente? It &'; s chamado “ O fator de felicidade &";.

estar Fabuloso se envolve atividades específicas que giram em torno de sua mente, corpo e espírito. Uma vez que você tocar em suas expressões diárias, você envolver os poderes de felicidade.

Face ao fato de que você vai perder entes queridos, sofrer derrotas e experiência traição por amigos e adversários em sua vida. Você deve optar por seguir em frente de cada um “ &" evento; usando-o como uma lição no seu “. &" livro da vida; Tome notas para que você possa transformar-se em direção a sua maior e melhor com cada lição de vida.

Comungar com a via-se diariamente momentos de meditação. Fale com o seu espírito, sua mente e seu corpo. Eles irão compartilhar energias profundas com você. Viver nas vibrações mais altas e melhores dentro de você.

afirmar-se a si mesmo. Afirmações dinâmicas criar mais altos níveis de vibração dentro de seu corpo e mente. Abra seu coração, acreditar em sua vida e sempre seguir em frente. Como você ganhar mais “ &" força emocional ;, você sente maior poder de comandar os seus dias

Melhorar a sua visão de sua vida, movendo em direção ao que te inspira.. Algo “ carrapatos &"; dentro de você que eleva suas ações. Siga isso.

estar entusiasmado coincide com o seu corpo, mente e espírito. Quanto mais você alimenta essas três entidades, mais você fortalecer a sua auto total. Se você olhar para a raiz latina da palavra “ &" ;, entusiasmo você encontrar “ En Theo &"; ou “ com Deus &"; O que isso significa para você, isso poderia significar “ &" ;; Criador “ Grande Espírito &"; ou nada em tudo. A chave: se você trabalha com entusiasmo, você trabalha com a energia do universo. Ele prospera através de cada célula do seu corpo, mente e espírito.

Henry David Thoreau pode ser capaz de descrever a “ A felicidade Quotient &"; melhor do que os meus esforços:

“ Se você avançar com confiança para seus sonhos, e se esforçar para viver a vida que você imaginou, você vai encontrar-se com o sucesso inesperado em horas comuns. Você vai passar por fronteiras invisíveis. Novas leis e liberais vai envolver sua vida, e você vive com a licença de uma ordem superior de seres &";

O que isso implica?

Para funcionar em sua melhor forma, o exercício de 1 a 1,5 horas diárias de cinco a seis dias por semana. Trem Cross. Swim, levantar pesos, pedalar uma bicicleta e caminhar ou correr. Você aproveitar o melhor em seu corpo, deixando seus músculos, ossos e sangue sabe que precisa-los em sua melhor forma. Você e eles precisam para revigorar-se diariamente.

Localizar um único amigo de andar, falar e compartilhar com através do telefone ou durante o almoço. Falar de tudo ou de nada, mas manter o “ essência &"; da amizade para ancorar seu coração. Um coração feliz se traduz em uma vida feliz. www.MeetUp.com

Saia do seu “ &" zona de conforto ;, que eu chamo seu “. zona morta &"; Se você ficar muito confortável em sua vida diária, todo o seu ser pode tornar-se “ gordura &"; em conforto. Tente algo Novo. Compre algo diferente. Participar de uma reunião interessante que você viu num jornal local. Tal movimento em algo novo terrifica e excita as células em direção a evoluir para um novo você. Observe você gosta de viajar, porque você se move em direção ao desconhecido. Que &'; s por isso que &'; s muito divertido

ler, escrever e expressar-se em maneiras criativas que beneficiem o seu sentimento de realização.. Em vez de assistir a média de 4,5 horas de TV americanos, em média todas as noites, entrar em um bom livro, nova pintura, “ Universidade Livre Class &"; na faculdade local ou qualquer coisa para você evoluir em seu próprio crescimento.

Quando você se envolver viver criativo, você descobre maior sede e felicidade sem fim. Como você se envolver totalmente com a vida, você chutar a “ fator de felicidade &"; na engrenagem cheia. Você &'; ll achar que você atrair outros a sua energia, o seu entusiasmo e sua vida

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