Afirmações e como usá-los para criar mais alegria em sua vida!

As afirmações são declarações positivas
que descrevem um
situação desejada. Quando eles
são repetidas muitas vezes,
eles ajudam a impressionar uma
energia positiva no
mente subconsciente e acioná-lo a tomar
ações positivas.

É importante para saber que palavras segurar poderosas vibrações. A maioria das pessoas repetir palavras negativas e declarações relativas às situações e eventos em suas vidas, eo resultado é uma situação muito indesejável. Palavras e declarações podem tanto construir as pessoas e totalmente derrubá-los. É a nossa maneira de usá-los que determina se eles estão indo para trazer resultados positivos ou negativos.

Saiba como você pode reformular seus pensamentos e palavras e usá-los para ajudá-lo a mudar a sua vibração e levar uma vida mais alegre

. Um Guia para Afirmações e como usá-los

O que você anda dizendo a si mesmo ultimamente?

Eu não posso fazer isso.
Eu sou muito preguiçoso .
me falta força interior.
vou falhar.

Você costuma dizer-se que você não é bom o suficiente, inteligente o suficiente, fina o suficiente, e assim por diante? Você esteve jogando pequena por se afastando de que suas necessidades espirituais e desejos? Você esteve abusando de seu corpo com medicamentos, comida, sexo, etc? Você reviver o passado, porque você não pode perdoar a si mesmo por algo?

Nós não percebemos o quão cruel às vezes estamos sendo nós mesmos. Nós andamos em torno dizendo a nós mesmos todos os tipos de coisas desagradáveis, negativas, e, em seguida, esperamos que os outros amar-nos ... Se você começar a ouvir aqueles que o rodeiam (e assistir ao noticiário na TV), e apenas observar para um pouco, você vai começar a perceber que a maioria das coisas que são ditas são negativos, e em cima disso, as palavras são muito limitante e refletem padrões que as pessoas estão presas em. As pessoas gostam de compartilhar seus problemas, e eles adoram-lo ainda mais quando você pular no vagão da faixa!

Você tem que começar a perguntar-se onde está este começá-lo? Que tipo de relacionamento você tem desenvolvido com você mesmo? É um um tipo? Você diz coisas boas e edificantes para si mesmo? Pense nisso desta maneira, se você estava indo para motivar a criança a levantar-se em um palco e ter coragem, que você diria a ela coisas como, "você está olhando realmente gordo hoje, e oh, a propósito, você está indo para falhar em cima do palco. " Claro que não! Bem, é melhor você não!

Eu tinha um enorme momento ah-ha para mim quando eu me peguei dizendo: "Eu não sou forte o suficiente." Eu ficava dizendo que uma e outra vez, e eu comecei a acreditar que eu precisava fazer alguma coisa, a fim de ficar mais forte. Não foi até que eu comecei a meditar que eu comecei a perceber que eu era responsável por manter-me preso em um lugar baixo de não se sentir como se eu tivesse força interior suficiente. Meu ego estava vencendo a batalha, e eu estava permitindo que ele assuma a responsabilidade e me manter em um lugar de medo. Quando você se torna um testemunho da realidade que você está criando através de seus pensamentos e palavras, de repente, você virar o jogo e tornar-se muito com poderes para criar uma realidade melhor. A meditação permite que você crie um espaço em que você ainda a mente do ego e em vez disso pode, ouvir o espírito. Você dá o seu coração a oportunidade de ser ouvido. Palavras do coração nunca são críticas ou julgamentos. Eles estão sempre amoroso, perdoador e compassivo.

Quando você realmente se render e libertar os pensamentos negativos e percepções de auto, informe o seu ego que você não comprar em medo. Você permitir que o seu coração se abrir e você se torna disposto a escolher o amor em vez do medo. Neste momento, você está se conectando o seu verdadeiro eu, o seu espírito!

Como usar afirmações:

Quando você encontrar-se dizer algo crítico ou crítico, use isso como um momento para aprender algo sobre si mesmo. Pergunte a si mesmo onde esse pensamento está vindo e, em seguida, perdoá-lo. Tome um passo adiante, abrindo-se ao seu espírito e perguntando-lhe o que pensa! O ego é hiper-crítico, sempre analisando, enquanto o coração é todo-amoroso. Você começa a escolher o que você quer ouvir! Qual deles está ajudando você a viver a vida de seus sonhos? Qual deles está impulsionando-lhe com energia e amor? Qual deles está motivando você a criar uma vida mais alegre? Torna-se mais fácil e mais fácil, pois você começa a perceber que seu ego é responsável por mantê-lo preso em padrões negativos que você começa a lugar nenhum. Só você pode decidir sair de seu ego e para dar o seu coração a voz!

As afirmações são declarações que substituem o ego. Eles quebrar a negatividade e ajudá-lo a reformular a sua situação. Minha mãe sempre dizia, "você é o que você come", e, neste caso, você é o que você alimentá-se. As palavras que você ingere e acreditam são o que vão moldar o seu mundo. Então, por que escolher palavras ruins?!?

Tente estas afirmações para ajudar a mudar Vibration

Eu sou responsável pela vida que eu criar.

Estou disposto a deixar de ir a minha medos e auto-dúvida.

Eu me rendo ao meu coração e meu espírito.

Eu me perdoe por viver com medo.

Eu escolho ser amoroso para mim.

Sou grato pela minha vida.

O meu espírito é todo-amoroso e sabe o que é melhor para mim

Eu acredito que meu espírito amorosamente me guia.
Eu sou o amor.

Eu irradiar amor e felicidade.

Comece dizendo afirmações cada dia para começar a mudar a sua vibração. Definir um lembrete no seu telefone, ou usar notas pegajosas para escrever afirmações. Praticar meditação ou oração cada dia é outra ótima maneira de abrir-se para o seu coração e deixe-o mostrar-lhe mais alegria Restaurant  !;