Que Você Quer e quero sentir é apenas um pensamento Longe

Queremos espiritualidade ou metafísica para ser mais fácil: eles são. It &'; s apenas que &'; re tão praticada em fazer a vida da maneira mais difícil. Mas, “ mais fácil &"; é realmente apenas um certo pensamento longe

Qualquer “. &" off; Eu tenho sentimentos (sentimentos que don &'; t se sentir bem) são indicadores claros para mim que eu &'; estou praticando resistência. A intensidade do sentimento (s) indica quanta resistência I &'; estou praticando. Uma vez que minha consciência é sobre isso, eu posso prestar atenção ao que a minha resistência é (o que eu &'; m praticando), e que eu possa parar de fazer isso

Nós tendemos a pensar que o nosso melhor prática, se o fizermos. isso direito, é suposto parar qualquer e todos os contrastes (gatilhos para a nossa resistência) volte a acontecer. Não. E, você &'; ll sentir e fazer muito melhor se você entender que a sua prática é ajudá-lo a ser melhor em pensar seus pensamentos, ao invés de seus pensamentos pensar que, antes, durante e depois de um contraste
<. p> Um grande contraste é a idéia de que &'; re suposto ser superstars espirituais ou metafísicas. O resultado disso é que não só estamos tentando descobrir o que nossa prática é e como fazê-lo, mas nós carregamos a culpa e auto-condenação há para já não ser um “ astro &"; ou para não se tornar um após um tempo muito curto de mínima prática, esporádica

It &';. tempo para jogar fora esses sentimentos e começar a usar contrastes e resistência para nosso benefício s. Contrastes e resistência são como verificando-se no espelho. Você pode escolher amar e apreciar o que você vê, escolha a odiar e criticá-lo, ou optar por melhorar. Às vezes, a melhor opção no momento é se sentir um pouco melhor, o que pode ser tão simples como liberar resistência sobre tudo o que tem actualmente a sua atenção. Você pode ajudar a si mesmo se você começar a pensar em resistência como uma oportunidade de praticar como deixá-lo ir. Quanto mais você praticar isso, o melhor e mais rápido você começar a ele.

I don &'; t saber sobre você, mas eu &'; ve tinha um monte de prática de mascar em uma ou mais negativos pensamentos da mesma maneira que um cão mastiga em um osso. Esses dias eu &'; estou pagando muito mais atenção quando eu faço isso. Eu me pego fazendo isso e perguntar: “ O que eu realmente quero criar mais, realmente quero sentir &"?; Se eu don &'; t quer mais do que eu &'; estou pensando ou sentindo, eu preciso deixar esses pensamentos ir (estar disposto a deixar esses pensamentos ir) e encontrar um bom sentimento geral eu prefiro, e entrar nele. . E, faça isso quantas vezes for preciso

Here &'; s como liberar resistência e mover-se em melhores pensamentos e sentimentos: Deixe de lado especificidades negativos. Por “ especificidades negativos &"; Quero dizer remoendo o passado, antecipando negativamente o futuro, e queixando-se ou criticar. Cada um deles leva você para mais ou forte resistência, bem como “ cava o buraco que você &'; re no mais profundo &"; Você quer ir em geral. Geral significa dizer algo para a sua auto como, “ It &'; s belo fora hoje &"; ou “ Eu amo momentos em que me sinto muito bem, muito em fluxo &"; Talvez recordar uma época em que o Universo deu-lhe uma surpresa incrível ou afirmação.

Quando você vai general, sua intenção deve ser para tocar em uma boa sensação e mantenha essa vibração, sem pensar quaisquer pensamentos específicos. Seja deliberado sobre essa prática, especialmente quando você sentir qualquer sentimento que você &'; d rótulo como indesejável. Retorne a este sentimento tão frequentemente como você precisa ou quer. Esta prática cria desejada turnos porque ele libera-lo de resistência, que bloqueia os resultados desejados e sentimentos.

A nossa tendência é a prática de estar na vibração do que percebemos como um problema de freqüência, em vez de ser na vibração de frequência uma, ou a, solução. Nenhuma solução pode vir até nós, tanto como uma idéia inspirada ou uma experiência, enquanto nós chafurdar em pensamentos e emoções sobre como nós don &'; t gosta de um determinado contraste. Que &'; s como sintonizar o rádio para uma estação de Heavy Metal e esperando ouvir música clássica. Se você quer se sentir e ser uma maneira particular, você tem que alinhar a sua freqüência de vibração – o dial do rádio energia – para a estação de sua preferência

Here &';. s a “ simples, mas não necessariamente fácil &"; aspecto este: Qualquer sentimento melhor é realmente sempre apenas um certo pensamento longe. A razão por que &'; s não mais fácil é porque nós &'; re tão praticada em fazer o oposto. It &'; s não mais fácil, porque o nosso ego aspecto está ligado a estar certo, para sentir-se seguro apenas quando souber o como, o quê, quando e que solução em vez de confiar a solução ou experiência desejada vai chegar, se deixar ir de vibrações de resistência. Confiança na fonte ou o Universo é também apenas um direito pensei distância.

Um pensamento correto é merecimento. Tu és digno, mas você não pode permitir-se sentir-lo, por causa de todos os pensamentos opostos que você pratica. It &'; é o mesmo para a abundância, serenidade, alegria e qualquer outro sentimento maravilhoso que você gosta ou desejo de desfrutar. Todos eles são apenas um pensamento de distância.

Talvez como eu, você também tenho tido isso como verdade, de vez em quando. No entanto, ele tem que ser o pensamento correto, isto é, o pensamento certo para você – o pensamento de que você recebe através da lombada ou corcunda e em seu melhor sentindo vibrações de energia. O pensamento correto é aquele que resulta em você que sente em alinhamento e ou em apreciação. Às vezes você pode ter que vasculhar um monte de pensamentos para encontrar aquele que faz isso por você. Às vezes, especialmente com a prática, você pode encontrar o direito pensei muito rapidamente, se você seguir o caminho de ir geral para liberar resistência.

Mas, assim como eu disse sobre a idéia superestrela fazendo com que você se sentir mal sobre si mesmo, você não está ao estresse ou tensão sobre encontrar o direito pensei tanto. I &'; vou repetir isso porque é importante: Vá geral e criar uma mudança simplesmente por lembrar um momento que me senti muito bem, quando você sentiu uma maneira que você amou o sentimento, e mantenha essa vibração sem praticar pensamentos específicos. Permitir sabendo que você tem o poder de escolher os seus pensamentos eo conhecimento do que um pensamento certo pode fazer por você, para ajudá-lo se sentir habilitada, não importa o contraste aparece.

O que você quer e quer se sentir está lá para você assim que você combinar a sua vibração para ele. Você pode combinar a sua vibração para o que você deseja assim que cessar a prática de quaisquer vibrações de resistência, que muitas vezes são sobre o seu foco sobre a ausência percebida do que você deseja. It &'; sa boa prática, que você &'; ll apreciar.

A prática faz progressos Restaurant &cópia; .. Joyce Shafer

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