Primeiros passos para vencer o medo e Moving Forward

Fase I: Enfrentando Julgamento e Conscientização

Você ouviu a frase, "estar aqui agora." Enquanto ele tornou-se bastante mais utilizado e, infelizmente, cliche'd, ele tem um enorme valor. Seja aqui agora é mais do que apenas estar presente - o que eu falei antes. Estar presente neste momento cria o futuro que você deseja - ao contrário de ficar obcecado sobre o passado ou se preocupar com o futuro

Hoje, vamos falar sobre o julgamento ea consciência de estar aqui agora.. Além de estar presente, estar aqui agora também implica que você está bem com onde você está. Não importa o quê, você está aqui, aprendendo as lições que você pediu em algum nível. Estar aqui agora é amar a sua vida. É estar em gratidão pelo que você tem, não se concentrar no que você não tem. Significa passar nenhum julgamento (que é diferente do discernimento) de onde você está agora.

Eu sempre falar sobre como nós somos hard-wired para ver o que está errado eo que precisa ser mudado, pois isso faz parte da predisposição do nosso cérebro de mamíferos para a sobrevivência. Aprender a ignorar que o julgamento é crucial para estar aqui agora. É também crucial para, como diz Byron Katie, "amar o que é". É francamente pouco mais fácil amar o que é! Você pode odiar o que é, ou ficar zangado sobre isso, mas é que vai mudar alguma coisa? Fazer isso só vai atrair mais coisas para odiar ou ter raiva.

E isso não significa que você não pode, ou não deve, fazer mudanças em sua vida. Ele simplesmente significa que ele é o julgamento que o mantém preso.

Hating ou estar com raiva sobre o que é o julgamento puro. "Tudo o que acontece para nós como é necessário para o nosso despertar caminhamos em direção aos picos de consciência", diz Karen Chrappa de uma estrutura para o Espírito. Eu não poderia concordar mais.

O que motiva uma pessoa a entrar em minhas aulas ou trabalhar one-on-one com me é muitas vezes o desejo de chegar a algum lugar ou em outro lugar. Isso é normal. Mas a viagem é o destino. Amar a vida é o destino. Quando percebemos que todos os aspectos de nós mesmos e nossas experiências são para ser amado, damos um passo de distância do juízo em amar o que é. Esse é o momento em que seu subconsciente eo Universo dizer: "Ok, legal. Vamos criar mais de amar." É que a Lei da Atração coisa toda!

Soltar julgamento não é fácil. Entendi. Às vezes eu vivo essa luta também. Há dias em que ela flui perfeitamente, e eu liberar o julgamento assim que ele aparece. Há outros dias em que meus botões são empurrados, e mais do que provável, eu me julgar mais duramente do que qualquer outra pessoa - e que é um pouco mais difícil. Mas o truque é sempre consciência

galpões da consciência da luz sobre tudo:. As decisões, os desejos eo que está por trás deles, o diálogo interno negativo. Uma vez que você brilhar a luz sobre as respostas habituais, você deixá-los ir um pouco mais e um pouco mais. SO, a julgar onde você está é o segundo maior obstáculo (atrás medo) para, finalmente, ter desejos do seu coração.

O que significa ter o desejo do seu coração? É a perceber que você é um com o Universo e com você mesmo - no entanto você deseja que para manifestar e expressar para você pessoalmente. E essa é a sua bela singularidade Restaurant  !;