Por que sonhamos

SONHO INTERPRETAÇÃO
Então você &'; ve tinha um sonho que você &'; re nu enquanto você &'; re sentado à mesa com a família e os amigos a um recolhimento do feriado. Eles &'; re todos olhando para você com expectativa. It &'; s tão intensa que você acorda.

Agora você &'; re acordado e se perguntando o que em tarnation esse sonho estava prestes. “ Nu &"; sonhos são bastante auto-evidente em seu significado. Em toda a probabilidade, você &'; re sentindo ansiosa e culpada porque você &'; re abrigar um segredo sobre si mesmo que você &'; re dispostos a compartilhar com a família e amigos. Talvez você &';. Re um contador, mas fazer dinheiro extra, girando em torno de um pólo em um clube de stripper

Talvez você &'; re gay, mas haven &'; t teve a coragem de sair do armário. Se o sonho tem voltas e mais voltas e permutações em todo o lugar, então você pode apostar que na vida real, sua “ segredo &"; está gerando todas as voltas, voltas e permutações sugeridos no sonho.

A sua psique está lhe enviando este sonho para persuadi-lo para compartilhar esta verdade sobre si mesmo para a família e amigos. É hora de tirar a roupa (fachada defensiva) e revelar seu verdadeiro eu.

por que sonhamos
Todo mundo sonha. Alguns de nós lembre-se destas peripécias mentais. Outros don &'; t. Se você se lembra ou não, eles ainda desempenhar a sua função mágico em nossas vidas. Eu acredito que se você se lembra, ficha e interpretá-los, você está um passo à frente da embalagem, porque você tem tido um papel activo no seu crescimento espiritual e emocional por entender-se melhor.

PODE SER uma tortura
Você sabia que a privação do sono é uma das maneiras mais fáceis de torturar um prisioneiro … porque a falta de sono significa que você pode &'; t sonhar, e quando você don &'; t sonhar, você pode ficar louco e whacko. Além disso, ele &'; s uma tortura para ser sonolento e exausto e não ser capaz de dormir

Os sonhos são um meio necessário para a mente para processar os pensamentos e sentimentos que uma pessoa experimenta pouco antes de adormecer … de forma similar que o estômago e intestinos são necessários para o corpo para processar todo o alimento que &'; s absorvam

TI pode resolver problemas
Então … as coisas estão prestes a acontecer com você durante o dia, e você responder a estes eventos com medo, esperança, desejo, raiva … ou o que quer … e sua mente remodela essas experiências em histórias e imagens durante o estado de sono em um esforço para resolver os problemas do dia. Se a psique humana didn &'; t ter um método para neutralizar, liberação e resolver os sentimentos tóxicas que se acumulam dentro de você, estes “ negativa &"; vibes podem causar a doença ea dor para o corpo físico. Não só você está construindo-se fatores de estresse que geram dores de cabeça, erupções cutâneas, ganho ou perda de peso, em última análise, estas vibrações negativas reprimidas pode causar câncer e outras doenças físicas. O que sua mente e espírito experiência, seus manifestos do corpo.

TI pode curá-lo
Nós todos sabemos que nossos corpos são auto-cura. Arranhe seu braço e imediatamente o seu corpo envia todos os seus recursos para parar o sangramento, matar qualquer bactéria presente, criar um muro de proteção contra infecções, em seguida, regenerar o tecido para reconstruir a sua pele assim que &'; s remendado como necessário
A mente humana faz exatamente a mesma coisa com as suas emoções, pensamentos e sentimentos. Sua psique, que qualquer que seja brilhante-it-se que processa essas energias, reconhece o que &'; s “ bad &"; para a sua saúde e passa por exatamente o mesmo processo para consertar seu núcleo mental /emocional /espiritual.

É por isso que os grandes ícones do metabolismo mentais – Freud e Karl Jung, para citar alguns – tinha essas convicções fortes sobre o poder dos sonhos. Os sonhos têm o poder de gerar auto-cura, auto-compreensão e auto-orientação. Os sonhos podem ajudar a resolver os dilemas atuais em sua vida.

PASSOS PARA GRAVAÇÃO SEU SONHO
Pode ser tão simples como ter um diário por sua cabeceira, registrando os principais componentes do sonho antes que você esqueça eles, e determinar o que o sonho significa. Você pode até mesmo colocar esses componentes no seu iPhone ou iPad, ou se você &'; re realmente motivado, digitando o máximo que puder em seu programa de processamento de texto do computador

Em meu livro, “. Eu sonhei EU ESTAVA Nu, &"; (disponível através Amazon.Com), eu realmente mostrar exemplos de como eu interpretei meus sonhos através dos muitos anos de I &'; tenho usado meus sonhos como um sistema de auto-orientação. Quando eu passar por meus muitos arquivos de sonhos I &'; ve teve ao longo dos anos e leia as interpretações I gerados para cada sonho, eu can &'; t deixar de pensar como gravação e entender meus sonhos tornaram a minha vida muito menos estressante e confuso.

Eu o recomendo para os que buscam ferramentas de auto-aperfeiçoamento e auto-ajuda
 .;