Se felicidade é uma escolha, por que há tantas pessoas infelizes?

Em verdade, a felicidade é uma escolha, uma decisão todos e cada um de nós consegue fazer em cada momento de cada dia. E ainda assim o mundo é povoado por tantas pessoas infelizes. Parece no rosto dela para fazer pouco sentido. Por que tantas pessoas escolhem para ser infeliz?

A resposta é que eles não escolheram infelicidade, nem tenham escolhido felicidade. Eles não escolheram em tudo. A maioria das pessoas não têm a compreensão de que eles têm a capacidade de escolher o que emoções eles vão experimentar. Eles sustentam uma crença de que os eventos, circunstâncias e as pessoas em seu mundo exterior está no controle de como eles se sentem. E essa crença faz de si uma realidade.

Essas pessoas têm o que é chamado um locus de controle externo. Isso significa que eles acreditam que seus sentimentos, seu destino e suas vidas são inteiramente controlada por circunstâncias exteriores. A chave é mudar para um locus de controle interno e abraçar a crença de que você está no controle de sua vida.

O poder de escolha é sempre sua felicidade para o exercício. Para acreditar no contrário e para transformar eficazmente o seu locus de controle para o mundo exterior é enfraquecer-se totalmente.

A maioria das pessoas tendem a buscar a felicidade, a persegui-lo como se fosse algo que só existe no que pode ser obtido e conseguido. O que nós não conseguem perceber é que as coisas que obtêm e as metas que alcançamos são fugazes. Buscar a felicidade nas coisas, as circunstâncias e as outras pessoas, baseando-se estes para fazer você feliz; transforma o seu poder sobre a seu mundo exterior.

Mas você não pode controlar o que acontece em seu mundo exterior. Você não pode parar um furacão de destruir sua casa ou um ente querido de morrer, mas você pode sempre escolher o que evento vai significar para você.

Não duvido por um momento que você tem o poder de escolher felicidade, independentemente das circunstâncias de sua vida. Muitos podem dizer que isso não é ser realista. Suponha-se que ocorre uma tragédia como a morte de um ente querido ou a perda de um lar de família. Como é que é possível escolher a felicidade no rosto de uma tragédia como essa? Por que alguém iria querer escolher a felicidade em face da tragédia?

Bem, por que não seria? Considere esta pergunta: é melhor para você para ensopado na miséria por dias, meses ou anos antes de decidir que você finalmente chegar a um acordo com esta coisa que aconteceu, ou é melhor enfrentar a realidade e amor e aceito-o para o que ele é, o que pode ensinar-lhe, como ele pode ajudá-lo e como ele pode capacitá-lo para ajudar os outros? Qual opção soa melhor?

Quando algo aparentemente trágico acontece, você tem a opção de aceitá-lo e seguir com a vida ou chafurdar na miséria sobre ele. E o fato é que você não sabe se isso é trágico evento ou não. Pode parecer-lhe que ele poderia ser de outra maneira, que não há nenhuma maneira positiva de olhar para ele. Mas se você tem um desejo de escolher uma perspectiva positiva, você precisa abrir sua mente para diferentes formas de olhar para tudo

A citação brilhante do Dr. Wayne Dyer vem à mente: ". Quando você mudar a maneira você olha as coisas, as coisas que você olha a mudança. " Quando você passar algum tempo pensando sobre essas palavras, você começa a perceber o enorme poder neles.

Muitas pessoas têm grande dificuldade em acreditar que é possível eliminar a negatividade e ser livre a partir dele, para escolher uma visão positiva sobre todas as coisas na vida. Este é um resultado de condicionamento social. Nós somos programados para ser negativo a partir de uma idade muito jovem. Uma pesquisa realizada na Universidade da Califórnia determinou que a média das crianças com idade entre um ano ouve a palavra "não" cerca de 400 vezes por dia. Isso é impressionante!

O condicionamento negativo começa cedo na vida e continua a partir pais e irmãos, até a escola e trabalhar com os seus pares e colegas. Deleitar-se com as pessoas gemendo e reclamando, concentrando-se em todas as coisas que estão acontecendo de errado, más notícias. Ouça algumas das conversas acontecendo na cantina no trabalho. Dê uma olhada rápida em qualquer programa de notícias de jornal ou TV. Você verá rapidamente que estamos envoltos em negatividade
.

Quando você começa a abrir os olhos para o paradigma maioria das pessoas vive abaixo, é fácil ver por que, mesmo que a felicidade é uma escolha, a maioria não escolhê-lo porque eles não sabem como ou até mesmo perceber que é uma opção aberta a elas. Assim, em certo sentido, a programação social tem efetivamente removido a capacidade de muitas pessoas simplesmente escolher ser feliz.

A felicidade é uma prática que devemos nos engajar em uma base diária por estar acordado e consciente de nossos pensamentos, captura negativos e capina los para fora do jardim da nossa mente, e substituí-los com flores de positividade. Parece muito pollyanna para você? Dê uma olhada em sua vida. Você está feliz? Dê uma olhada em seus pensamentos. Eles estão levando você em sua direção desejada? Poderia ser que a escolha de uma forma mais positiva, uma perspectiva mais feliz iria melhorar as coisas? Quando agora seria um bom momento para começar com isso? É preciso esforço, mas é esforço que vale a pena.

É hora de acordar para o seu poder e responsabilidade (e /ou capacidade de resposta). Há apenas uma pessoa no controle de sua vida, apenas uma pessoa fazendo as decisões, e que é você. Você e só você tem a habilidade de escolher como você vai responder aos eventos, circunstâncias e as pessoas em sua vida. Assuma o controle e orientar a sua vida na direção que você quer ir na Restaurant  .;