O modelo mental de Mastery

Recentemente tive o prazer de ver Dianne Reeves em concerto (www.DianneReeves.com). Dianne é uma cantora de jazz que cresceu na área de Denver em uma família pobre. Daqueles começos humildes, ela é agora quatro vezes vencedor do Grammy! No mundo de entretenimento de ego e puffery, no entanto, ela permanece humilde e dedicado ao seu ofício. Ela é um verdadeiro mestre.

Eu tenho estudado o assunto do domínio ultimamente, uma vez que o domínio das profissões de coaching e falar é um objetivo que eu perseguir continuamente. Eu estou percebendo que o domínio não é um resultado ou um estado, como eu pensava. Não é um destino que você "chegar." Eu percebo que o domínio é realmente um processo contínuo da mente e do cérebro (um par de meus temas favoritos). E porque este é realmente tudo o que tem, todos nós pode se tornar mestre em alguma coisa. Não pode tornar-se vencedores do Grammy, mas podemos desenvolver a nossa própria forma única de mestria. Embora ele ajuda a ter talento natural e habilidade, eu acredito que o mais importante é um modelo mental de Mastery

O modelo mental de Domínio:.
Mastery leva o foco mental e disciplina, uma atitude de domínio, e uma paixão para manter o curso. George Leonard, em seu clássico livro "Mastery: As chaves para o sucesso e Long-Term cumprimento", fala sobre as muitas distrações de maestria. Ele ressalta que a nossa sociedade é uma "solução rápida" que geralmente não valorizam o que é necessário para o domínio.

Mastery absolutamente requer o compromisso de seguir o processo de prática e disciplina. John Troup, em um artigo nos EUA hoje, disse que "os trens médios do Olimpo quatro horas por dia, pelo menos, 310 dias por ano durante seis anos antes de ter sucesso." É incrível como muitas pessoas admiram os traços de foco e disciplina, mas se vêem como incapazes (ou talvez apenas não querem!) Para dedicar-se a algo importante. No entanto, a única maneira de desenvolver essas características é (obviamente) por praticá-los! Leonard descreve os caminhos alternativos para o domínio: O ". Dabbler, que começa com entusiasmo, mas fecha quando ele começa a ficar mais difícil ou o" obsessivo ", que é toda sobre a obtenção de resultados, para o próprio prejuízo ou outros, com um eventual acidente . Ou o "Hacker", que é o conteúdo a ser medíocre e fazendo apenas o suficiente para manter. Leonard observa que você pode expressar padrões diferentes em diferentes áreas da vida, mas "os padrões básicos tendem a prevalecer, tanto refletir e moldar o seu desempenho, seu personagem, o seu destino. "

E se você tomou medidas para tornar-se mais magistral na sua carreira? Ou tornar-se um pai mais magistral ou parceiro? Ou a desenvolverem maestria em seu passatempo favorito? A minha convicção é que nós buscar o domínio não para a realização de habilidade, mas para se tornar o tipo de pessoa que é um mestre. Quem você gostaria de se tornar?

Outro elemento de mestria em desenvolvimento é o que eu chamo de "atitude de domínio." É a vontade de ser o novato, estar aberto para aprender, e fazer o que for preciso para continuar. Eu admito que o meu ego muitas vezes quer tomar crédito para o que eu tenho feito e chafurdar lá. E essa voz é muitas vezes compensada pela voz de dúvida, sugerindo que eu simplesmente desistir agora antes que eu perca mais tempo! Mas eu sei que é necessário mudar a minha atitude de volta para um dos descoberta, prática, expressão criativa, e paciência (o mais difícil para mim!). Lisa Nichols, em seu livro "No Matter What !: 9 Passos para viver a vida que você ama," descreve como desenvolver diversas "músculos", incluindo a fé, honestidade, perdão e tomar medidas. Com a atitude certa, milagres realmente pode acontecer. Qual é a mudança de atitude que iria levá-lo em movimento em direção a maestria? Quais são as crenças que prendê-lo de volta, e que é uma nova atitude que iria fornecer o antídoto?

E, finalmente, sem a paixão pelo assunto, não podemos apreciar a viagem. Em um vídeo por George Leonard, intitulado "As Cinco Chaves para Mastery", que ele chama de "render-se a sua paixão." Quando realmente aproveitar a emoção ea paixão do que é possível, a nossa acção torna-se render ao invés de luta; e somos capazes de muito mais do que Place. Leonard aconselha-nos a não nos levamos, e domínio, tão a sério - para encontrar a alegria e diversão. Quando você ama o que você está fazendo, você está disposto a trabalhar duro, tentar coisas novas, cometemos erros, e sair dos sentimentos inevitáveis ​​de medo ou insegurança. Joseph Campbell explica que quando você seguir a sua paixão ", você se coloca no caminho da boa sorte", onde as oportunidades que você não podia sequer imaginar aparecer.

O que eu acho fascinante é que o modelo mental de Mastery realmente muda nossos cérebros! Cada pensamento, cada intenção, cada ação, cada celebração do progresso grava novos caminhos no cérebro. Malcolm Gladwell, autor do livro "Outliers: A História de sucesso", faz um caso para 10.000 horas para desenvolver o domínio. Por exemplo, ele aponta que Bill Gates tinha a inclinação ea oportunidade de trabalhar com computadores muito cedo na vida. Embora ele foi incrivelmente jovem, quando ele fundou a Microsoft, Gates, já havia sido desenvolver o domínio de computadores por 10 anos! Embora ele tenha o ensaio físico e mental para desenvolver plenamente o cérebro de um mestre, o processo começa assim que você fazer a escolha!

O modelo mental de Domínio está disponível para todos nós, mesmo desde os primórdios mais humildes. E através deste modelo mental, começamos a viver e expressar nosso verdadeiro potencial. Como diz o velho ditado, começamos a cantar a música que veio a cantar. Agora que eu percebo que o domínio não é um destino, eu posso simplesmente curtir o passeio Restaurant  !;