Baseball Juventude Dicas de treinamento para os pais: Um Presente Precioso

'Cada vez que eu passo na quadra de basquete, eu nunca sabe o que vai acontecer. Eu vivo para o momento. Eu jogo para o momento ".
- Michael Jordan

Atletas prosseguir estar na zona -. Ótimo estado de mente e corpo que lhes permite produzir as suas melhores performances

Tenha Você já esteve na zona com a sua paternidade?

Uma vez, quando tudo veio junto, você estava totalmente focado em seu filho, e você sabe que suas ações foram totalmente alinhado com o pai, você quer ser para o seu filho?

Um dos elementos-chave da zona atletas relatam consistentemente é que eles são totalmente focado na tarefa na mão - que toda a sua atenção é dada para o momento presente.

Eles não estão pensando em um jogo que aconteceu há cinco minutos, nem eles estão a gastar toda a energia mental sobre o que poderia acontecer no futuro. Em vez disso, eles são totalmente absorvidos no "Agora" -. No momento presente

A nossa sociedade está fortemente focada em ganhar

Priorizando conquistar o desenvolvimento e aproveitamento da criança está no coração. do que perturba esporte jovens de hoje. Esta não é susceptível de mudar em breve, assim que eu convido você a redefinir a palavra, para redefinir o que significa ganhar. Vamos
vitória, W, I, N, representam o que é importante agora?

A maneira de vencer é se perguntar sobre goingly:? O que é importante agora

Pense em um grande momento que você teve parentalidade. Escolha um tempo que você considere mágico -. Aquele que você adoraria ter a cada dia se você pudesse

Você estava na parentalidade Zone. Ponha-se de volta naquele momento e sentir o que você estava sentindo, ver o que estava vendo, e ouvir o que você estava ouvindo.

Nesse momento, onde estava o seu foco? Você estava focado no passado? O futuro? Não é provável.

Você provavelmente foram totalmente focado no momento presente, sobre o que estava acontecendo naquele momento com seu filho. Para que todos demasiado curto período, o tempo não existia. - Não havia passado nem futuro, só que agora

Eu estou disposto a apostar que esta foi também um momento especial para o seu filho. Ele ou ela tinha toda a sua atenção, aqui, agora e, quer eles admitam ou não, existem algumas coisas que eles valorizam mais na vida do que a sua atenção.

As crianças não querem o seu dinheiro ou mesmo o seu tempo – eles querem a sua atenção, sua energia. Eles querem sentir a conexão que vem quando você está totalmente presente com eles.

Muitas vezes nós, como pais estão fazendo malabarismos com tantas coisas diferentes que apesar de estarmos com eles fisicamente, nossas mentes são milhas de distância.

O mesmo acontece com os atletas. Batedores de beisebol falar sobre 'dando' at-morcegos porque eles estavam apenas atravessando os movimentos, não realmente lá

Pete Rose me disse que ele tem a maioria dos acessos, porque ele quase nunca deu em-bastões. - Ele fez com que ele sempre foi totalmente engajados em cada viagem para a placa

Quando os pais de filhos adultos falam de arrependimentos que eles têm sobre a forma como eles estavam com seus filhos – como eles pareciam 'perder' isso - muitas vezes eles realmente estão dizendo que eles não estavam presentes.

Eles podem ter sido lá nos jogos fisicamente, mas mentalmente eles estavam em outro lugar, muito preso pela agitação de vaivém as crianças ao redor ao manusear as demandas do trabalho e de casa.

Eles 'deu' momentos preciosos a forma como um rebatedor inconsciente dá afastado em-bastões
.

treinador de basquetebol John Wooden, famoso por ganhar muitos campeonatos e ganhar 81 jogos consecutivos, quase nunca falava de vencedora. Ele disse que queria que seus jogadores a andar fora do campo com que "a paz de espírito que vem de fazer tudo o que podia."

Quando as crianças experimentam seu estar totalmente presente com eles, eles se que você se preocupa com eles.

Isso é o que você diz para o seu bem maior. Eles são mais propensos a ouvir e respeito
suas opiniões.

Então, o que é importante agora?

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Bonus: How to Be
Presente

Lembre-se, o chave para o seu ser capaz de ensinar esses princípios e habilidades para o seu filho é para você possuí-las você mesmo. Você não pode dar o que você não tem

Há muitas técnicas disponíveis, mas vou mantê-lo simples:.. Criar a intenção de estar presente

Faça-lhe a parte de seu plano de jogo que você reveja a cada dia. "Hoje eu vou estar presente com o meu filho. '

Tendo a intenção /compromisso de estar presente é o único grande ajuda para estar presente. Pense no último filme que você realmente gostei. Será que você tem a dizer a si mesmo para estar presente, para ser totalmente focado no que estava acontecendo direito em cada momento? No.

Você sabe como estar presente, você provavelmente apenas não estão comprometidos a fazer isso.

Quando perceber você não está presente, basta voltar o seu foco para o que está acontecendo agora. Art