Espalhe o amor!
Eu estive falando com um dos meus queridos amigos aqui nos Estados Unidos que me contaram uma história brilhante. Ela me deu permissão para compartilhá-lo com você. Não é apenas diversão, mas poderia mudar toda a sua atitude para lidar com a raiva e frustração.
Meu amigo e seu marido fizeram um pacto no início de seu casamento, que, mesmo em meio a uma discussão acalorada, eles nunca dizem uns aos outros para "f *** off" ou dizer "up yours". Em vez disso, eles concordaram, eles simplesmente dizer um ao outro "Honey. Eu te amo." Eles foram casados por quase 20 anos pelo caminho.
O amigo que eu estou me referindo a deter uma posição de RH de alta potência em uma grande corporação global e ela estava me dizendo como ela tinha vindo a encorajar seus funcionários a usar a mesma tática no trabalho! Houve uma quantidade justa de mau sentimento em torno do escritório por algum tempo no meio de fusões, redundâncias e assim por diante ea atmosfera era, às vezes, um pouco tenso. Então, ela compartilhou essa tática em uma recente sessão de treinamento.
O resultado é, o "mel. Eu te amo" frase pegou e as pessoas usá-lo sempre que eles estão se sentindo frustrado ou com raiva. Está saindo em conversa e em e-mails e as pessoas estão se divertindo com ele! O humor no escritório mudou completamente como resultado.
Eu iria tão longe para dar um passo adiante. Quando você está irritado ou frustrado com alguém ou com uma situação, use o "mel. Eu te amo" a frase e então (se necessário, após um período de reflexão) fazer algo de bom para essa pessoa ou perguntar se você pode fazer algo para eles. Não só isto é susceptível de melhorar a comunicação ea atmosfera geral, é susceptível de melhorar a camaradagem e relacionamentos e um senso de cooperação, porque é uma abordagem muito mais positiva. Quem disse que a vida não pode ser divertido, mesmo quando os tempos estão difíceis ?!
Com amor
Annie x
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