*** Melhore sua voz falando para o Ano Novo e observar o que acontece com o resto de sua vida!

Se você quer um Ano Novo &'; s resolução que pode melhorar sua vida, tanto profissionalmente como pessoalmente, você pode considerar o treinamento de voz. Estou certo de que você está questionando como isso é possível. O que é fascinante sobre as técnicas para descobrir o seu &'; real &'; voz é que essas técnicas irão influenciar diretamente uma série de outros aspectos de sua vida.

De um sono melhor para maior resistência, de menos estresse para reduzir a pressão arterial, o treinamento de voz que prioriza a respiração diafragmática vai fazer exatamente isso. É realmente uma maravilha como isso funciona

Se você fosse perguntar a 99% da população para tomar uma respiração profunda, que seria:.

1. puxe em sua região torso inferior;
2. jogar fora o seu peito; e Sims 3. levantar os ombros

Parece correto, doesn &';. é? Infelizmente, esse tipo de respiração é conhecido como respiração peito raso, preguiçoso ou superior; e, não é correto.

O que é um dos fundamentos básicos do yoga? Respirando com o apoio de seu diafragma. Você sabe por quê? Porque a respiração desta maneira é relaxante e alivia o estresse, uma vez que elimina as toxinas em seu sangue. A falta de respiração ou lento, por outro lado, tem o efeito oposto. Ele realmente aumenta as toxinas desagradáveis, aumentando assim o seu stress.

Quando eu ensinar melhoria da voz, respiração diafragmática é um dos pré-requisitos da minha abordagem, porque eu quero que você aprender a alimentar a sua voz por meio de seu peito cavidade. Se você é um respiro preguiçoso ou superficial, no entanto, usando seu peito enquanto sua placa principal sonoridade não é possível.

Sim, somos uma população de respiradores preguiçosos; mas, também somos uma população que sobrecarrega a caixa de voz e cavidades da garganta, a fim de produzir som dublado. Que resultados são vozes que tendem a ser mais agudo, mais fino em qualidade, eo novo-soando.

Quando você aprender a respirar com o apoio e usar o seu peito ao poder e amplificar sua voz, você vai descobrir um, mais profundo, o som mais maduro mais rico: a voz que tem ressonância. E, no processo, você vai achar que se você fizer respiração diafragmática um hábito, você será capaz de reduzir significativamente o estresse em sua vida. O resultado é reduzir a pressão arterial, melhor sono, menos dor e maior resistência física.

Imagine a melhorar a sua vida, tanto profissionalmente como pessoalmente, apenas aprendendo a respirar com o apoio de seu diafragma. E, no processo, você vai descobrir a voz interior que está apenas esperando para ser encontrado Restaurant  !;