Note Seu R (espect) Mensagens!

coisas vivas (como você) comunicar instintivamente e intencionalmente para reduzir desconfortos atuais ("necessidades"). O mais potente de seis necessidades de comunicação universal é ganhar e manter o respeito * *. Como você definiria "respeito" a uma média de 10 anos de idade

Como você sabe, existem duas fontes de nosso senso de respeito (dignidade e valor): (a) a nós mesmos ("auto-respeito") e (b) as outras pessoas. Nossos sentidos vitais da "auto-estima" e "amor próprio" são fortemente moldado pelas auto e respeito social

Nós inconscientemente perceber diferentes "zonas de respeitar" sobre nós mesmos e uns aos outros -. Por exemplo, respeito global como uma pessoa; relação de gênero como um wo /man; e vários aspectos, como o papel-pai, amigo, filho, irmão, cidadão, treinador, pastor, vizinho, empregado, executivo, atleta, etc. Podemos respeitar somone como um jardineiro, cozinheira, arquiteto, tia, encanador, ou astronauta, e desrespeitá-los como uma pessoa.

Estudantes da dinâmica de comunicação intepersonal concorda que todos os communucations verbais e não verbais são multi-nível. Que nós, existem várias "camadas" de significado decodificado da maioria dos comportamentos sociais.

Um nível é sentido consciente, e outro está implícita ou "incorporado" significado. Mensagens incorporadas muitas vezes são decodificados inconscientemente - e ainda assim ter efeitos significativos sobre nossas reações a um ao outro.

Talvez a mais poderosa mensagem incorporada nós comunicadores constantemente decodificar um do outro é "Você me respeitam agora?" Há três "mensagens de respeito" básicos que recebemos de todos os adultos e crianças:

* "Você se sente um-up (superior) para mim em geral, ou agora,"

* "Você se sente 1-down (inferior) para mim em geral, ou agora "; e ...

* "Você sente a minha dignidade e valor são tão válido e importante como o seu são ('= /=') em geral ou agora."

Pense em alguém com quem você costuma comunicar "muito bem." Refletir - qual destas três embutidos "R-mensagens" fazer cada um de vocês costumam receber do outro? Agora pense em uma criança ou um adulto a quem muitas vezes você tem "problemas de comunicação com". Quais R-mensagem que você normalmente cada decodificar do outro?

As pessoas que genuinamente respeitem-se em situações calmas e conflituosas são mais aptos a enviar "= /=" (respeito mútuo) R mensagens para seus parceiros. Pessoas com base em vergonha são geralmente desconhecem o envio de um-para cima ou para baixo 1-mensagens a seus parceiros através do seu contato com os olhos, tom de voz, postura corporal e da linguagem

Reflect -. Como você costuma sentir e agir quando você recebe uma desrespeitoso (1-up /Superior) R-mensagem de outra pessoa? Como sobre quando você recebe 1-down ("Eu sou inferior") mensagens? Você concorda que cada um destes degradar a eficácia da comunicação e relacionamentos? Que por sua vez, geralmente afeta a nossa auto-estima e amor próprio ao longo do tempo.

desrespeito percebido geralmente provoca desrespeito recíproco, e vice-versa. Desrespeito mútuo inevitavelmente degrada a eficácia da comunicação e de relacionamento satisfações

SO -. Treiná-se e convidar outras pessoas importantes para estar ciente de seus R mensagens incorporadas e decodificados - especialmente em tempos estressantes e conflituosas. Esforce-se para sentir genuíno respeito mútuo, e para transmitir "= /=" mensagens constantes - mesmo com aqueles que atacam, ignorar, e /ou desprezá-lo

A maioria dos adultos e todas as crianças desconhecem os seus R mensagens. . Esta é parte de um problema universal maior -. Pesonal e falta de consciência social, * *

Para obter mais perspectiva sobre R mensagens e conceitos de comunicação e ferramentas relacionadas, consulte http://sfhelp.org/cx/tools . /r-message.htm Restaurant