Como resolver disputas com o helicóptero Discussão Técnica

Você costuma achar que quando um amigo pede sua opinião sobre um problema que é muito mais fácil para você ver uma solução do que é para o seu amigo?

E você também descobrir que às vezes você sente completamente preso quando se trata de seus próprios problemas?

O mesmo se aplica a disputas, problemas de relacionamento e desacordos.

Quando você é parte do problema pode ser muito difícil ver uma solução . O que você precisa em momentos como este é um helicóptero

Técnica Helicóptero Discussão:

1. Imagine que você está em um helicóptero voando sobre a cidade em que vive. Agora viajar para onde você último teve uma disputa com um membro da família, amigo ou o companheiro.

2. Da segurança e distância do helicóptero acima executar novamente a última conversa quando o problema se acendeu. Assista a cena se desenrolar e prestar atenção em como você se comunicou em vez de quem estava com a razão.

3. Pergunte a si mesmo:???

* como você poderia ter lidado com a situação melhor

* o que você poderia ter feito diferente

* o que é a solução para o problema

Seu objetivo é ser emocionalmente ainda preocupados em encontrar a melhor solução, da mesma forma que você ajudar um amigo com um problema.

4. Imagine um amigo de confiança está no helicóptero de observação:

* que conselho dar-lhe o seu amigo

* o que faz o seu aviso de amigo que você perdeu

O seu próprio privado? helicóptero pode ser usado para identificar padrões de comunicação que você tem que aterrá-lo em água quente, bem como novas formas de lidar com os problemas Restaurant  .;