Desvendando o Mistério de suas crenças ocultas

E se você pudesse viver cada momento de sua vida em inspiração, entusiasmo e alegria? Qual seria a sensação? Como você estaria gastando seu tempo?

Realmente ter um momento para pensar sobre isso agora. Você pode até encontrar resistência ao considerar este tipo de vida. Nós aprendemos muito cedo na vida a não esperar muito para não se decepcionar. Esta é uma ótima maneira de viver se você é simplesmente uma vítima das circunstâncias. Mas você &'; re não. Você é um co-criador ativo de sua vida, seja por omissão ou criação consciente.

Existem apenas quatro coisas que o impedem de viver a sua, a vida entusiasmado e alegre inspirado:

1. Crenças indesejadas
2. Pensamentos indesejados Sims 3. Emoções indesejadas
4. Comportamentos indesejados

E todos eles levá-lo para suas experiências não desejadas em sua vida. Como você pode descobrir as crenças que mantê-lo preso em sua própria rotina, trabalhando para trás através da lista acima.

Por exemplo, se o seu comportamento indesejado (4) é procrastinar escrever seu livro (ou qualquer outro projeto) observe o que você está sentindo quando você pensa em fazer o projeto. Que sentimentos estão chegando? É o medo (3)? Você pode experimentar o medo de decepcionar-se fazendo o projeto e correr o risco que pode não ser bom o suficiente. Portanto, o seu pensamento indesejado (2) é “ Eu provavelmente falhará &" ;. A crença indesejado (1) apoiar o pensamento indesejado é “ I &'; não sou bom o suficiente para assumir este projeto &";

Aqui é mais simplesmente:

1. Crença indesejado: I &'; não sou bom o suficiente
2. Pensamento indesejado: Eu provavelmente falhará /o resultado final será uma decepção Sims 3. Indesejada emoção: medo (de fracasso)
4. Comportamento indesejado: a procrastinação

Sua vida é como um quebra-cabeça. Você sempre pode desvendar o “ escondida &"; crença, trabalhando para trás. Lembre-se de fazer labirintos como uma criança? Encontrar o caminho através parecia mais clara se você começou no final em vez do início.
Tente isto com outros comportamentos indesejados até mesmo vícios. Em seguida, use EFT para bater para fora a crença.

Viver a sua vida inspirada requer apenas um pouco de diversão e sleuthing criativo!

Em delicioso inspiração,
Michelle Lee, CH
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