Auto False: Faça Childhoods de algumas pessoas levá-los a desenvolver um falso self

Há algumas pessoas que estão em contato com quem eles são, e, em seguida, há algumas pessoas que não são. Mas enquanto algumas pessoas estão indo para estar ciente do fato de que eles estão fora de contato com eles próprios, não vão haver outras pessoas que não estão conscientes

No entanto, quando se está em contato com quem eles são, sua vida está, naturalmente, vai ser muito mais gratificante do que se não fossem. Isso vai significar que um &'; s ações são geralmente vai estar alinhados com as necessidades e sentimentos

Há probabilidade de haver momentos em que este isn &';. T do caso e tem de se ir contra si mesmos, mas isso não vai ser um modo de vida. Isso vai acontecer de vez em quando e porque esta não é a norma, ele vai ser mais fácil de manusear.

Se, por outro lado, este era um modo de vida e algo que aconteceu o tempo todo , ele vai ser insuportável. Mas, como insuportável, pois é, isso poderia ser visto como a forma como a vida é e pode-se resignaram a viver desta maneira.

True Self

Assim, quando a pessoa está em contato com quem eles são , isso significa que eles estão conectados a seu verdadeiro eu. E isso não é algo que é fixo, ele se relaciona com o que está acontecendo dentro deles a cada momento de sua vida. . O que era verdade em um ponto no tempo pode não ser verdade em outro e, portanto, mais verdadeiro eu é provável mudar conforme o tempo passa

Isto significa que não há nada inerentemente misterioso sobre o verdadeiro eu e um ' doesn &; t precisa necessariamente viajar por todo o mundo para encontrá-lo. Eles simplesmente precisam entrar em contato com o que está acontecendo dentro deles.

Alterar

As pessoas mudam e por isso, é de se esperar que as suas necessidades e desejos vão mudar conforme o tempo passa . Como se sente também vai mudar, mas é sempre vai ter sentimentos

Um terá de estar em contato com o que está acontecendo dentro deles e através fazer isso, seu verdadeiro eu won &';. T tornar-se um mistério. Será algo que rege a sua vida e, portanto, lhes permite experimentar uma vida que está cumprindo.

O
Ideal

Em um mundo ideal, todo ser humano no planeta seria ligado a si e com a vida que vivemos seria uma expressão do que é verdadeiro para eles. E para algumas pessoas, isso vai ser como sua vida é.

Isso poderia levá-los a acreditar que toda a gente está em contato com seu verdadeiro eu ou eles podem se perguntar por que alguém poderia estar fora de contato com eles mesmos . O que está claro é que vai ser muito mais feliz quando eles &'; re vivendo uma vida que reflete quem são, ao contrário do que doesn &';. T

agradar os outros

Se um não está seguindo a sua verdade, eles vão estar a seguir o que é verdadeiro para os outros ou o que eles acham que é verdade. Seu ponto de foco é, em seguida, fazendo o que vai agradar outras pessoas e não sobre o que está em alinhamento com a sua própria verdade.

Então, um vai ganhar a aprovação dos outros e isso vai afetar a forma como eles se sentem, mas ele ganhou &'; t remover a dor que também está sendo criado. Esta poderia ser a dor que eles &'; re conhecimento ou que poderia ser apenas fora de sua consciência. Como se um era a admitir a forma como eles realmente se sentir, pode ser esmagadora

Auto False

E apesar de viver desse jeito vai ser insatisfatório e causar um a sofrer, ele doesn &'; t significa que a pessoa pode simplesmente deixar de ir a sua necessidade de agradar aos outros. É provável que seja o que se sente confortável e como eles são susceptíveis de ter vivido dessa forma por tanto tempo, que pode até não saber o que eles precisam ou o que seus verdadeiros sentimentos são.

O seu verdadeiro eu é então um mistério e algo que não está conectado. E enquanto isso poderia ser como sua vida tem sido para um número de anos, poderia ser como sua vida tem sido sempre. Um deles é, em seguida, não usando uma máscara, eles são a máscara

O que aconteceu

Pode ser difícil para um para entender por que eles &';.? Re fora de contato com eles e isso é compreensível . E enquanto isso é normal, não é algo que simplesmente aconteceu; há uma razão para isso.

Pode-se olhar para trás em sua vida e descobrir que eles têm sido sempre assim, ou eles podem achar difícil se lembrar de quando tudo começou. E isso é porque sua falsa auto foi criado há muitos anos.

Infância

Mesmo que aqueles experiências adultas teria reforçado os falso eu, eles não são susceptíveis de ter sido a causa do mesmo. O falso eu é geralmente algo que se cria durante seus anos de infância. E isso não é algo que se escolhe para desenvolver; é algo que eles tiveram que desenvolver para sobreviver

Este teria sido um tempo em que aqueles necessidades e sentimentos foram ignorados e negada, e que tomou o seu lugar eram as necessidades e sentimentos de seu cuidador /s; uma inversão de papéis foi então levado lugar. Devido a essas experiências, aprende-se que eles só podem sobreviver por agradar os outros e agradar aos outros significa jogar um papel.

Desconexão

E como as necessidades e sentimentos não foram notados, validado ou respondeu a , a pessoa não é capaz de desenvolver uma conexão com o que está acontecendo dentro deles. Uma é ensinado a se concentrar nas necessidades e sentimentos de outras pessoas.

Isso teria, então, causou a crer que suas necessidades e sentimentos não são importantes. Com necessidades seria algo para se envergonhar e, portanto, seria preciso escondê-los. Se houver necessidade surgisse, seria acabar sentindo culpado.

Consciência

Entrar em contato com aqueles verdadeiro eu vai levar tempo e pode-se estar carregando um monte de dor emocional por baixo da máscara que eles têm desgastado para a maioria de sua vida. E, embora seja doloroso para usar a máscara, pode-se acreditar que seria ainda mais doloroso se eles estavam a tirar a máscara.

É por isso que a ajuda externa é muitas vezes necessário e isso pode ser fornecida por um terapeuta, curandeiro e /ou algum tipo de grupo de apoio Restaurant  .;