Vulnerabilidade: Por que algumas pessoas acham difícil de ser vulnerável

Para ser humano é ser vulnerável, mas que doesn &';. t significa que aceitar esta é, portanto, fácil

Para se render a esta verdade pode ser um desafio incrível; isto é, se se quer mesmo. E, como uma maneira de evitar esta verdade, pode-se criar todos os tipos de paredes e defesas. Mas enquanto isso pode permitir que um para evitar a sensação vulnerável, ele só pode levar a mais dor.

Eu acredito que uma das nossas maiores necessidades é ser quem somos. E para fazer isso significa ser vulnerável. Não há escolha na matéria; não podemos ser o nosso verdadeiro eu, se não estiver disposto a ser vulnerável.

Eles andam de mãos dadas e nossa inter-relacionados. No entanto, quando se trata de ser vulnerável, eu acredito que há dois significados. Um deles é verdadeira vulnerabilidade e outra é o resultado de trauma ou dor que tem sido experimentado

O coração

Quando sentimos coisas, nós tipicamente senti-los em nosso coração. Esta é a área onde a nossa sensação de vulnerabilidade é sentida principalmente e experientes. E é aqui que a dor pode se acumular e pesar-nos para baixo

O coração quer dar e expressar-se e se este está parado devido ao medo de ser vulnerável; ele vai criar sofrimento. A intenção pode ser a de evitar o sofrimento, mas a coisa que está tentando ser evitado, é menos experiente.

real Vulnerabilidade

Aqui, sabe-se que não há nenhuma maneira de evitar ser vulnerável e aceita esta; como eles não estão dispostos a negar que eles devido ao medo do que pode acontecer com eles. E se algo de ruim acontecer, então muitas vezes é secundário para o bom que é vivida por ser vulnerável.

Isto não quer dizer que um vai sobre isso sem pensar, isso significa que um tem o discernimento para saber quando é certo e quando ele isn &'; t. Para mostrar como a pessoa se sente e ser quem realmente é um sem um segundo pensamento.

Embora seja claro que este é o ideal, muitas vezes há muitos blocos envolvidos que parar um de fazer isso.

Associações

Apesar de ser vulnerável pode significar algo que está capacitando e cumprindo, também pode significar muitas outras coisas. Ones mente ego terá formado muitas associações rodada o que significa. E se um doesn &'; t se sentir confortável sendo vulnerável, poderia ser devido à mente do ego ter formado as seguintes associações:

· Que um vai ser aproveitado

· Aquele será rejeitada

· Aquele será abandonado

· Aquele será ferido

· Que um vai ser humilhado

· Aquele será controlado

· Que um vai ser traído

Estas associações e muitos outros que eu haven &'; t mencionado, será visto como ver a verdade pela mente ego. Quando se realidade, são muitas vezes o que se tornou familiar e, portanto, seguro para a mente.

Reality

No entanto, embora a um nível básico, isso é tudo o que são, o efeito que eles estão tendo é monumental. Estas associações são o que vai definir a forma como se percebe a realidade

A nível externo; com as situações que se atrai e as pessoas que se encontra. E internamente; com a forma como as sente, pensa e a sensação que surgem em um &';. s corpo

Possíveis causas

As causas dessas associações são provavelmente em uns infância. Vida adulta mais tarde também pode ter um impacto sobre um &';. S capacidade de ser vulnerável

Como aqueles cuidadores, irmãos e avós respondeu a uma criança como irá desempenhar um papel enorme. Como uma criança é completamente vulnerável e não tem como se proteger. O tipo de ambiente que um foi criado em também é importante. Foi seguro e pacífico ou perigoso e hostil?

E, em seguida, o tipo de experiências um teve como um adulto em relação a ser vulnerável também importava. O tipo de relações que se teve e se eles têm permitido um ser vulnerável ou não, tudo irá desempenhar um papel aqui.

Consciência

A mente ego é simplesmente a fazer o seu trabalho de manter um vivo e, embora estas associações podem estar criando problemas agora; . no momento em que foram, provavelmente, o que manteve um seguro

Para deixar de ir ao passado e ter uma abordagem mais equilibrada para ser vulnerável, pode-se precisar de algum tipo de assistência; quer a partir de um terapeuta, curandeiro ou um treinador. Pode ser suficiente para que se acaba de se tornar ciente de que sua mente está segurando e para mudá-lo através de pensar e agir de forma diferente Restaurant  .;