Mecanismo de Defesa: compulsão à repetição

Quando alguém sente dor e não é possível para eles para enfrentar a dor que eles &'; re experimentando, que &'; re vai acabar usando uma série de mecanismos de defesa. Isto pode ser devido à forma como traumatizante a experiência é ou porque seria demais para eles para enfrentar como eles se sentem

Um mecanismo de defesa é, em seguida, uma parte vital de uma &';. S capacidade de sobreviver e /ou para impedi-los de ser oprimido. No entanto, se um era manter os mecanismos de defesa no lugar depois da experiência que lhes causou a usá-los, existe a chance de que eles vão fazer mais mal do que bem.

Survival

Qual foi em primeiro lugar uma parte necessária de uma &'; s de sobrevivência, logo se torna uma ameaça à sua sobrevivência e se ele isn &'; ta ameaça, ele ainda terá um efeito negativo sobre a sua vida. Idealmente, seria usar um mecanismo de defesa e, em seguida, deixá-lo ir, sp para falar, uma vez que eles têm crescido a sua utilização

Enquanto isso seria a opção mais saudável, este doesn &';. T acontecem sempre e isso é porque nem sempre é possível. Pode-se começar a utilizar um mecanismo de defesa quando não existem outras opções disponíveis; este poderia se relacionar com sua infância

Assistência

Ou mesmo se um não é este jovem e é, portanto, um adulto, ele doesn &';. t significa que se acredita que existem outras opções disponíveis. Num nível mais profundo, pode-se acreditar que não é seguro para eles para procurar ajuda ou que eles não iria o &'; t ser capaz de lidar de frente para o que está dentro deles

Em seguida, ele venceu &';. T importa se há ajuda disponíveis ou não, como um vai parar-se formar abraçar o que está disponível. A dor é, então, vai ficar dentro deles e se vai manter o seu mecanismo de defesa /s no lugar.

A dor

Assim como suas defesas vão permanecer ea dor dentro deles venceu &' ; t ser tratada, não vai ser possível para a sua vida mudar. O impacto que um mecanismo de defesa está a ter na vida de alguém pode ser mínima, mas, ao mesmo tempo, poderia estar tendo um enorme impacto sobre sua vida.

Não é, então, vai ser dois níveis para a dor que um é experimentando. Num nível mais profundo será a dor que eles &'; re cobrindo-se e estão fazendo o seu melhor para evitar. Esta dor interior é, então, vai criar o que muitas vezes são classificados como &'; &' ;. sintomas Isto poderia ser: ansiedade, depressão, baixa auto-estima e /ou relacionamentos disfuncionais

Evitar

E enquanto estes &'; sintomas &';. pode ser dolorosa, que &'; re muitas vezes visto como sendo menos doloroso do que a dor que é casing-los. Então, todo o tempo que se tem essa visão, eles &'; re não indo para enfrentar o que está causando-lhes a experiência certa &'; sintomas &' ;.

Talvez eles precisam para obter a certeza de pintura onde &'; re não estão mais dispostos de viver a vida da mesma maneira ou eles podem apenas colocar-se com estes &'; &' sintomas; e não fazer nada sobre eles. Todo mundo é diferente, e por isso é difícil dizer se uma vai enfrentar a sua dor ou simplesmente colocar-se com &'; os sintomas &'; que a dor está criando.

compulsão à repetição

Quando se experimenta algo que é doloroso, e isso poderia ser um fora ou algo que aconteceu em um número de ocasiões, eles podem acabar re -Criar o mesmo cenário uma e outra vez. E mesmo que o cenário original didn &'; t levar ao resultado que eles queriam, eles &'; re ainda incapaz de parar-se de recriá-la

Agora, se alguém teve uma experiência que foi doloroso ou mesmo traumática. , pode ser difícil entender por que alguém iria querer experimentá-lo novamente. Isso não é algo que se faz conscientemente; é algo que terá lugar inconscientemente.

Exemplos

Pode-se achar que eles são continuamente atraído por pessoas que são emocionalmente indisponíveis ou abusivo. E, embora eles não são capazes de cometer ou para tratar um com respeito, se faz tudo o que pode fazer fazê-los cometer ou para fazer a outra pessoa amá-los.

As mulheres, que foram abusados ​​crescendo, são freqüentemente encontrados trabalhar na indústria do adulto, profissões onde seus corpos estão objetivadas e nos relacionamentos com homens que são abusivos.

Por que isso acontece?

Assim, através de re-recriando o mesmo cenário ou um que é semelhante, ninguém vai acreditar que eles vão finalmente conseguir o que didn &'; t começa a partir do original experiência /s que criou a dor que se manteve dentro deles. Isso dá uma sensação de esperança ea crença de que eles vão finalmente conseguir o que querem.

Para se eles estavam a enfrentar a realidade da situação, eles iriam perceber que não é possível para eles para conseguir o eles didn &'; t chegar. Para aceitar isto, significaria que eles teriam que enfrentar a dor que está dentro deles.

A Ilusão

Mas é claro, para ver que, embora um está repetindo a mesma experiência, a fim de evitar enfrentar como eles se sentem, eles estão recriando a mesma experiência que eles &';. re vai acabar sentindo a mesma

Então, até um passo para trás e percebe que eles &'; re experimentando o que eles querem evitar, eles &'; re vai sofrer desnecessariamente. Quando alguém não está disposto a criar as mesmas experiências e está pronto para enfrentar a sua dor, sua vida começará a mudar.

Consciência

Esta dor original, muitas vezes vai para trás a infância e os relaciona ao que seus cuidadores não foram capazes de dar-lhes. Pode-se, em seguida, acabar por ser desconectado do que aconteceu e, ainda, o seu comportamento ainda está sendo definido por ele

A dor que se está segurando terá de ser enfrentado e liberado; isso não quer dizer que isso vai acontecer durante a noite ou que um será capaz de enfrentá-lo por si mesmos. O apoio externo pode ser necessário e isso pode ser fornecida por um terapeuta, curandeiro ou algum tipo de grupo de apoio Restaurant  .;