Sacrifício ou escolha?

Sacrifício
O que você está sacrificando

Claro, ele &';?? sa mundo louco lá fora e nós estamos vivendo em tempos onde o stress ea ansiedade são problemas comuns de saúde. Mas aqui &'; s a pergunta que pode começar a mudar sua vida.

O que você está sacrificando e por

Time:? Você está esticada ao máximo absoluto na gestão de mais de um emprego para ter as contas pagas, ou para ganhar mais experiência, ou para salvar-se para algo importante? Você está gastando muito tempo em um emprego porque não &'; s uma escassez de trabalhadores na sua empresa

Para a maioria de minha vida eu trabalhei em dois empregos e ndash; às vezes era a poupar para uma viagem, por vezes, era para obter mais experiência, e às vezes eu don &'; t sabe o porquê. Quanto vale o seu tempo? I &'; ve aprendeu a encontrar um equilíbrio que funciona para mim. Às vezes isso significa dizer &'; não &'; a alguma coisa, ou que significa re-ajustar minha lista de desejos. Mas cada vez que eu ter tempo para me – vida fica melhor. Todos nós precisamos de encontrar tempo para nós mesmos – não nosso cônjuge ou filhos ... nós mesmos. Encontre algumas horas por semana para ser seu próprio melhor amigo

Dignidade: Ok. &Ndash; este é um difícil, mas você está sempre muito dispostos a agradar alguém? É você um capacho, porque você tem medo de ofender ou perder alguém? It &'; sa valor cultural que estamos atencioso com as necessidades dos outros, especialmente aqueles que estão perto de nós em nossas vidas. E, it &'; s também igualmente importante ter auto-estima e dignidade. Essas duas coisas são vitais para o seu bem-estar emocional.

Às vezes, eu &'; ve sido enganado por alguém, ou de confiança um pouco cedo demais. Que &'; s experiência de vida. Leve o seu tempo para conhecer pessoas, confie nos seus verdadeiros amigos. Mantenha sua dignidade, ele acrescenta ao seu valor e sua auto-estima. It &'; s OK para levantar-se para si mesmo e esperar o melhor dos outros.

Alegria: Você está feliz com sua vida em geral? Todos nós podemos ter dias azuis, e nós podemos desenvolver estratégias para lidar com eles. Ou será que a tristeza do mundo oprimi-lo? It &'; s fácil de ser emocionalmente afetada por nossas notícias nestes dias. Tragédias, horror e melancolia econômica continua a nos assombrar. Eles sempre será. Se você &'; re sentindo como a vida perdeu-a brilhar, então levar algum tempo para encontrar alguém para conversar sobre isso. Talvez considere uma notícia fast – em outras palavras, pare de ler os jornais ou assistindo ao noticiário – durante seis semanas. Ouça a música que te pega. Encontre o seu centro espiritual. Faça algo a cada dia que você goste – mesmo algo pequeno como observar o nascer ou o Twitter de um pássaro. There &'; s muita miséria no mundo ... e muita alegria. Sua vez.

Assim que você está sacrificando e por quê?

Faça a sua própria lista e resolver onde você precisa estar colocando sua energia e atenção
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