O Rugby Equação

© Arlene R. Taylor PhD

Eu poderia ter encoberto a manchete completamente. Rugby World Cup a ser realizada na Nova Zelândia. Que uma vez que-cada-quatro anos a principal competição internacional da união do rugby. Sim, eu sabia que o rugby era um jogo — o primo de futebol ou o futebol, sabia que Nelson Mandela tinha usado para ajudar a puxar seu país juntos nos anos depois que ele &'; d deixou Robbins Island e tinha tomado posse, sabia que a história tinha sido imortalizado na livro Playing the Enemy e no filme Invictus. Mas o rugby não era alto no meu radar. Tendo nascido no Canadá, o hóquei era o jogo. Afinal, minha mãe era um patinador de velocidade, e alguns de nós tinha aprendido a andar de skate não tudo o que muito mais tarde do que &'; d aprendeu a andar!

Como eu disse, eu poderia ter perdido o título se eu não tivesse &'; t acabado de ler O Código Talent. Inicialmente tinha sido Coyle &'; s referência ao hóquei que tinha me chamou a atenção. Ele havia atribuído as habilidades aparentemente sobrenaturais de alguns jogadores de futebol brasileiros para a prática de um jogo conhecido como futsal. “ No seu ritmo e velocidade estonteante, o jogo se assemelhava basquetebol ou hóquei mais do que futebol, &"; ele escreveu. Hóquei mais de futebol? . Hmmm

Além disso, depois de ter sido interessado em excelência de alto nível para tão longe para trás como eu poderia me lembrar, eu tinha encontrado o autor &'; s perspective — grandeza isn &'; t nascido, it &'; s crescido — fascinante. Assim eram as histórias e exemplos fornecidos para apoiar a crença de que os indivíduos que desenvolveram habilidades excepcionais provavelmente fizeram isso porque tinha aperfeiçoou seu circuito neural e obedeceu as regras do código de talento. Em suma, por crescendo mais mielina, um isolador neural.

De acordo com Coyle, “ Toda a inteligência humana, quer se trate &'; s de beisebol jogando ou tocando Bach, é criado por cadeias de fibras nervosas que transportam um pequeno impulso elétrico — basicamente um sinal de viajar através de um circuito. Mielina &'; s papel vital é envolver essas fibras nervosas da mesma forma que o isolamento de borracha envolve um fio de cobre, tornando o sinal mais forte e mais rápido, evitando que os impulsos elétricos de vazar &";.

Como um especialista função cerebral , eu sabia sobre o processo de mielinização e sobre estudos que associam problemas de mielina a uma variedade de problemas de saúde (por exemplo, transtorno de déficit de atenção, autismo, dislexia, síndrome de estresse pós-traumático, e esclerose múltipla). It &'; s nenhum segredo que uma das razões para os adolescentes, por vezes, tomar decisões menos do que desejável podem ser relacionados a mielinização. Por exemplo, o corpo caloso é a maior banda de fibras horizontais que conectam no cérebro humano, a formação de uma auto-estrada entre os hemisférios cerebrais direito e esquerdo através da qual se comunicam. Até que esse processo for concluído em cerca de 20-21 anos o cérebro está em risco de curto-circuito. Por outro lado, a sabedoria que é mais provável de ser encontrado em indivíduos mais velhos, mais uma vez se refere a mielina. Nestes cérebros, os principais processos de mielinização estão completos, que permite processamento complexo e complicado pensamento para ocorrer em vários níveis (uma definição de sabedoria).

Como um aparte, você estava amamentado quando bebê? Eu não estava, é uma pena. De acordo com Bartzokis, professor de neurologia da UCLA, bebês amamentados tendem a ter QI mais alto, porque os ácidos graxos no leite materno são os blocos de construção de mielina. Muitos nutricionistas tout os benefícios do ômega-3 ácidos graxos e recomendam o consumo de alimentos ricos em ácidos graxos. Evidentemente, quanto mais mielina que você tem em seu cérebro, o mais inteligente que você pode ser.

Quando você pratica uma habilidade, suas células gliais responder através da secreção de mielina e envolvê-lo como camadas de isolamento ao redor das fibras nervosas que compõem que o circuito neural. (Se ele &'; s uma metáfora fácil, pense desses circuitos como uma estrada neurônio pavimentada com mielina, o cérebro &'; s asfalto). Com cada prática, a mielina se torna mais espesso e isola melhor, permitindo que seus movimentos para tornar-se mais rápidas e precisas. Se eles podem ou não articular o que está acontecendo, os indivíduos que desenvolveram habilidades excepcionais tenham feito através da prática focada. A melhor maneira de construir um circuito neurônio (ou estrada) é disparar o circuito, aprender com os erros cometidos, em seguida, disparar o circuito novamente. Mais e mais e mais. Envolvendo mielina em torno de um grande circuito requer imensa energia e tempo. (Não é surpresa isso é chamado de prática.) Neste processo, luta e persistência são requisitos biológicos.

Apenas uma equipa vai ganhar a cobiçada Taça Webb Ellis — “ Bill, &"; como o troféu é conhecido coloquialmente na Austrália, uma vez que é declaradamente o nome de William Webb Ellis, o homem creditado com a criação do jogo. Tenha a certeza: os jogadores da equipe vencedora será um grupo de indivíduos cujos cérebros contêm uma grande quantidade de mielina. Em muitos aspectos, eles se parecerá com qualquer outro grupo aleatoriamente selecionado de indivíduos. Eles vão ter vindo de pobres e de famílias mais ricas da mesma forma, eles vão ter personalidades diferentes, eles vão ter nascido em diferentes cidades e países, eles vão ter diferentes professores e, naturalmente, diferentes pais. Mas não se enganem. Todos eles terão uma característica em comum. Eles vão ter gasto milhares de horas praticando rugby, aprimorando suas habilidades, cometendo erros e corrigi-los, aprender a ser membros da equipe, e aprender a competir. Eles vão ter participado, como Coyle disse, “ na maior obra de arte que qualquer um pode construir: a arquitetura de seu próprio talento &";

Milhares de horas.? Pode apostar! Anders Ericsson estima que cada perito em todos os campos é o resultado de cerca de 10.000 horas de prática deliberada. Isso resulta em uma equação temptingly concisa: habilidade prática x = 10.000 horas de classe mundial profunda. Dito de outra forma, a perícia em todos os domínios requer cerca de uma década de prática comprometida

Eu fui para a Internet (que instantânea e up-to-date enciclopédia) e Googled alguns dos jogadores de rugby de alta pontuação:. Wilkinson da Inglaterra, Fox da Nova Zelândia, de cerveja da África do Sul, Hastings of Scotland, Lyangh da Austrália, Quesada da Argentina, Michalak da França, Little de Fiji, Rees, do Canadá, e até mesmo Mark Cueto (que estava em suspensão no início do ano). Eu li alguns de seus bios, soube da sua dedicação ao jogo, soube das horas que &'; ve gasto praticando.

Este ano vai encontrar-me depois de uma da Copa do Mundo de Rugby na televisão. Sim, that &'; ll ser um primeiro! Mas eu quero ver esses jogadores; Quero experimentar a emoção de ver os seres humanos que abraçaram a equação rugby e seguiram as regras da corrida código talento em toda a tela; Eu quero ser admirado por suas habilidades de classe mundial; Eu quero saber quem ganha.

O que você está apaixonada? Em que você está disposto a investir tempo, energia e prática? O talento inato que você possui que você pode aprimorar em uma habilidade de alto nível? Cada cérebro tem talento

Como acontece lá &';! S uma boa notícia. De acordo com a Ericsson não há nenhum tipo de célula que os gênios têm que o resto de nós não. A diferença reside na paixão e persistência. Agarre a oportunidade. Começar a afiar suas habilidades. Mantenha-se ocupado cada vez classe mundial — em algo

exemplos Fonte:
Bartzokis, George, MD. Entrevista. Mielina: O isolamento que reveste sistema de fiação do cérebro. (http://www.ucop.edu/sciencetoday/article/20663) e http: //www.ei-resource.org/news/autism-news/autism-linked-to-fatty-nerve ...)
Coyle, Daniel. O Código Talent. NY: Bantam Dell, 2009.
Fields, R. Douglas. O outro cérebro. Nova Iorque: Simon & Schuster, 2009.
Sears, Martha, R.N. e Williams Sears MD. Por peito é o melhor. http://www.enotalone.com/article/3603.html
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