Configuração deve Boundaries- An Absolute !!!

Os limites são paredes ou linhas que existem entre nós e aqueles que nos rodeiam invisíveis. São linhas que afirmam "Não é bom para você atravessar aqui". Limites existe na estrada para nós, para que não colidir com o outro todo o tempo e para que possamos ser respeitoso de nossa automóvel ou de bicicleta vizinho. Sem esses limites I acha que é bastante seguro dizer que nossas estradas seria uma confusão absoluta! Ok, então talvez eles já são uma bagunça porque permite que enfrentá-lo as pessoas nem sempre obedecem as regras!

A vida é muito parecido com isso! Nossos membros da família, amigos e até mesmo estranhos têm uma tendência a desviar em nossa pista, mesmo sem a menor idéia de como ele pode nos afetar. Às vezes, quando eles cruzam a linha que nos envia em um rabo-spin ou caindo sobre um penhasco! Às vezes a gente passar horas, dias, semanas, meses ou mesmo anos tentando se recuperar de nossos ferimentos. Outras vezes, tentar obter de volta para eles tão duro quanto nós pode- o tempo todo dizendo que era um "acidente". Vou referir-se a isso como sendo "passivo-agressivo".

Todas as metáforas aside- quantas vezes é que as pessoas dizem ou fazem coisas para você que não são ok? Quantas vezes você dizer-lhes que não é ok? Eu estou encorajando você a dar uma olhada em como você interage com outros-são você respeitosa de seus limites e você respeita o seu o suficiente para levantar-se para si mesmo?

Eu sempre me pareceu ser muito bom em outro respeitando fronteiras das pessoas, mas tinha um estabelecimento de limites com outros- com medo de que eu faria mal ou aborrecê-los de alguma forma o tempo muito difícil. Ao longo tempo e com um monte de growth- pessoal eu percebi que a minha auto-estima, auto-estima, confiança e sobre toda a felicidade estavam directamente relacionados com a minha boundaries- pessoal ou a falta dele.

Está tudo bem para você dizer "não" quando você quer dizer "não" e não há problema em dizer a alguém quando estão ofender ou prejudicar você de alguma forma. As palavras que eu comecei com foram: "Não há problema quando ..." Tente fazer isso e ver como se sente. Tenho a sensação de que pode capacitá-lo um pouco e você ficará surpreso com as reações que você recebe de outros. Quando você começa a viver a vida de uma forma que honra e respeita suas próprias necessidades e sentimentos que você vai achar que os outros vão começar a respeitar você mais também.

Definir essas fronteiras e dar-te o amor e respeito que você merece! Art