*** O crítico interno seqüestra The Soul Artista

“ Re-examinar tudo o que foi dito. Dispensar o que insulta sua alma &"; - Walt Whitman

Para muitos artistas, os desafios são muito pessoais. E um dos maiores desafios é o Crítico no quarto, o crítico interno. Este crítico interno gnarly é a voz de sua auto-dúvida e medo. É o vínculo emocional que o ligam, retê-lo, mantê-lo preso, limitam-lo no que você acha que é possível para você como artista. Este crítico interno irá criticar e bater em você mais do que qualquer público ou perito percebido nunca será. Se for permitido, este crítico interno vai sugar a força da vida fora de você

“. Ser fiel a si mesmo é o que alimenta a criatividade, não auto-dúvidas e críticas &"; - Diane Arenberg

Por quê? Porque é uma pequena criatura muito assustada. Ele atua desagradável como um mecanismo de defesa. O que ele realmente quer fazer é rastejar sob uma Bankie com um copo de canudinho onde &'; s seguro; onde ninguém irá incomodá-lo

Há muitos &';. não é seguro &'; zonas para o crítico interno. Aqui estão três:

1. A partir do projeto grande que você nunca fez antes. (E se eu falhar?)
2. Ter uma presença maior aos olhos do público do que tem agora. (It &'; s apenas uma questão de tempo antes de eles descobrirem I &';. Não sou realmente bom) Sims 3. Rejeição. (Se eles rejeitam a minha arte, então eles me rejeitam, e eu vou deixar de ser relevante - ou mesmo existir.)

O medo que você &'; re não sendo, ou won &'; t ser, reconhecido como um artista vai retê-lo. Medo de que você &'; re não bom o suficiente em comparação com outros artistas vão sufocar sua expressão. Este medo pode levar a raiva, amargura e até mesmo depressão. Desde que você &'; re arte é uma expressão de você, este terrível estado realizou-back de existência será refletido em sua arte. Há uma grande diferença entre deliberadamente ilustrando e expressando dor, desespero, e outras emoções negativas e segurando-se para trás em sua expressão artística, como resultado de dor, desespero e outras emoções negativas.

Aqui estão algumas siglas para o FEAR palavra (FEAR):

Encontrar desculpas e razões Network - Você está procrastinando

A evidência falsa que parece real viajantes - Você está culpando outras pessoas ou circunstâncias para ser preso a sua falta? de sucesso

Emoções falsa que parece real viajantes - Você está batendo-se sobre si mesmo por não estar &';? bom &'; Unknown? Here &'; sa dica: Se você &'; re sentimento &'; o &'; então não &'; sa boa chance que você &'; re bater em si mesmo

E a minha favorita pessoal (rufar de tambores, por favor) ...

* @ # k tudo e funcionamento viajantes - É. Você está pensando em desistir, desistir de suas atividades como artista?

Você pode negar seus sonhos, mas o resultado será desespero silencioso. O desespero torna-se a zona de conforto seguro. Você &'; re crítico interno irá lutar muito para mantê-lo onde ele se sente seguro. Você pode não gostar da zona de conforto desesperado que você encontrar-se em mas &'; é o que você sabe. Seguro. Sem surpresas

“. Para ver agora é uma coisa. Indo para lá é outra &"; - Brancusi

Se você achar que você está em um estado de medo há um pequeno truque que você pode aplicar-se a ajudá-lo a rastejar para fora daquele buraco escuro. Você pode perguntar-se as duas questões seguintes:

1. O que eu estou ficando fora de ficar neste estado? Você don &'; t fazer nada a menos que você conseguir alguma coisa fora dele. O que é ficar exatamente onde você está no seu processo artístico permitindo que você faça?

2. Quem seria eu; O que eu faria; o que eu tenho, sem esse medo? Use sua imaginação para visualizar que a vida. Correr com ele! Respirá-lo.

A única coisa entre você e quero que você deseja criar para a sua arte e sua experiência de vida é você. It &'; s tempo para sair de sua própria maneira. Ou, vá até Walmart e obter-se um bom blankie e Sippy Cup. Obtenha diversos. Você &'; ll ser aconchegou, acolhedor e confortável, por um longo tempo

“. Lembre-se, com todas as dúvidas vem um engate no fluxo natural de ser &"; - Ian Fator
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