Como fazer com que suas experiências de vida contar

As suas experiências passadas informar o seu modo de vida, pensamentos e sentimentos sobre cada nova situação que você encontrar. Se você não fizer o trabalho para aprender e crescer a partir de suas experiências dolorosas, você vai continuar experimentando dor desnecessária até que você aprenda. Aprender as lições que você precisa para descobrir são o que tornam contar todas as suas experiências de vida. A seguir, são maneiras de tornar suas experiências de vida verdadeiramente contam:

Aprender com o passado Restaurant – Formalmente reconhecem as últimas lições que você aprendeu com suas experiências, seja sua infância ou experiências mais recentes. Uma boa maneira de fazer isso é manter um diário e anote a experiência e as lições que você aprendeu com a experiência. Para reforçar o que você descobriu, compartilhar o que você aprendeu com um amigo de confiança. Quem sabe, você pode até contribuir com algo valioso para eles aprenderem

Viva no presente viajantes -. Pode parecer impossível, mas uma vez que você tenha aprendido uma lição passado, você pode deixá-lo ir e viver o aqui e agora. Algumas pessoas chamam isso de ser "consciente" ou de estar "consciente". Essencialmente, isso significa que você cuidadosamente se concentrar no que você está experimentando agora, em vez de colocar muita ênfase sobre ontem ou amanhã. Esta é uma maneira saudável de viver, porque você não está vivendo em evasão ou medo. Em vez disso você está vivendo com o entendimento de que agora é o único momento em que você tem o controle na vida. Isso ajuda você a apreciar a alegria de cada momento

Esperança para o futuro.
- Sentindo esperança para o futuro é muito melhor do que se preocupar com o futuro. Se você está vivendo no agora e ter aprendido com seu passado, você é mais capaz de experimentar a esperança para o seu futuro. Quando você está seguindo o seu verdadeiro propósito e objetivo, it &';. S fácil sentir-se esperançoso

Não seja culpado de sacrificar seu futuro com o seu passado. Você tem a capacidade dentro de si mesmo para recolher valiosas lições do passado que lhe permitirá basear ações futuras sobre as experiências deseja obter os resultados que deseja na vida. Por viver no agora, você pode fazer exatamente isso, e fazer com que cada contagem experiência Restaurant  .;