Classificando Lavandaria emocional

Esta semana tem sido uma montanha-russa real em minha casa. Um monte de roupa suja emocional está se acumulando na minha porta. Por mais que eu gostaria de não respondê-la, que não é realista. Prevenção de problemas não é a resposta. Eu aprendi há muito tempo que você deixe essas coisas se acumulam, em breve você não será capaz de sair da casa anymore.

Então, quando eu sinto como se eu estou tentando levantar-se em uma gangorra, o truque está no equilíbrio. Aqui, eu estou falando sobre a minha hózhó. Isso significa manter o equilíbrio e harmonia, não importa o quê. É uma palavra Navajo e conceito; Eu sou um meia Navajo. Eu tenho que classificar através de que a bagagem; uma pilha é meu, outro do meu filho, ainda outra pertence ao meu marido, e alguns até mesmo pertence a clientes de minha empresa de design do site. Há uma pequena pilha que pertence a amigos, e até mesmo um em um canto que não é identificável!

E agora? Depois de fazer a triagem (que é bastante difícil, na verdade), então eu tenho que perceber que a única pilha posso fazer nada a respeito é o que me pertence. Se eu tentar caminhar ao redor levar todos aqueles roupa suja, ele vai quebrar minhas costas. Eu só vou ficar com raiva, ressentido e negativo se eu tentar limpar material de todo mundo. Alguns deles nem sequer querem seu material limpo. Eu também aprendi há muito tempo que algumas pessoas se apegam a problemas como um ursinho de pelúcia.

Trouble at a porta deve ser como uma casa democrática: todos tem que limpar o seu próprio material! Se eu gastar todo o meu tempo tentando limpar depois de todo mundo que eu entrar em contato com, eu nunca vou ter tempo ou energia para mais nada. Eu certamente não terá a energia para cuidar de meu próprio material. Isso não significa que eu não sou favorável dos outros. Isso não significa que eu simplesmente virar as costas para eles. Isso significa, para mim, que eu possa ser de suporte sem assumir os problemas dos outros. Isso significa que eu reconheço que eu não posso fazer qualquer outra pessoa fazer qualquer coisa, e poucas pessoas estão procurando alguém para tentar controlá-los de qualquer maneira. Eu posso amá-los sem fazer a sua dor uma parte de mim.

Os Apaches tem uma coisa chamada uma "cesta de encargos". É um cesto de forma cónica que é transportado na parte traseira. Eu sempre amei esse nome: Cesta de carga. Eu realmente não quero carregar fardos de outras pessoas ao redor nas minhas costas. A próxima vez que o problema vem à sua porta, levar algum tempo e resolver o problema. Não adicione as coisas para sua cesta de carga que não pertencem a você. Aliviar a sua carga Restaurant  !;