Reformulando sua Língua Remodela sua vida!

Você provavelmente aren &'; t ciente disso, mas as conversas que você tem todos os dias – tanto os que você tem com você mesmo (que eu chamo de conversas privadas) e os que você tem com os outros (conversas públicas) - ter um impacto enorme em sua capacidade de desfrutar de sua vida, tanto quanto você gostaria.

A pesquisa psicológica constatou que o seu subconsciente interpreta o que ouve muito literalmente. Ou seja, ele ouve o que você está dizendo (para si mesmo e outros) como sendo &';. A verdade &'; Este, por sua vez afeta não apenas como você se sente sobre si mesmo, mas também como você responde a suas circunstâncias e para as pessoas ao seu redor e, portanto, por sua vez, os resultados que você produz em sua vida.

O Mundo é Seu espelho
O mundo reflete-se de volta para você. Se você usar uma linguagem positiva sobre si mesmo e sua capacidade de enfrentar os desafios em sua vida, então é isso que vai aparecer para você externamente. Da mesma forma, se você fizer uma declaração sobre si mesmo ou uma situação como sendo sem esperança ou terrível, então essa é a realidade que você estará vivendo em. Por exemplo, se você diz algo como “ I &'; m sem esperança quando se trata de fazer pedidos de outros &"; então você vai com toda a probabilidade continuam a lutar falta de sucesso em suas finanças. E se você disser algo como “ Não &'; s nenhum ponto tentando … (entrar em forma, mudar de carreira, cortar suas horas no trabalho, obter um aumento salarial ou promoção, encontrar o parceiro ideal, resolver um problema com o seu cônjuge /chefe /colega /irmão, descobrir como usar seu iPod, começar um negócio , aprender a tocar guitarra), então você está praticamente garantindo o seu destino em relação a cada uma dessas coisas.

A realidade é que a linguagem negativa pode ter um impacto profundamente negativo sobre a sua capacidade de desfrutar de sua vida agora e tomar as ações que você precisa preenchê-lo com mais do que você quer e menos do que você don &'; t. Existem inúmeras maneiras ela pode fazer isso, mas aqui estão algumas delas:
• Mantê-lo preso em situações que você don &'; t gosta e se conformar com menos do que o que você realmente quer
• Deixando você sentir impotente, sem confiança, demitiu-se e ansioso sobre como lidar com o seu &'; problemas &'; (outra palavra para o &'; oportunidades &';)
• Minando sua vontade de sair do status quo, arriscar, fazer alterações e assumir metas e desafios
&touro maiores e mais significativos; Zapping lo da capacidade de simplesmente abraçar e alegria experiência onde você está agora, por tudo o que ele é e por tudo o que ele isn &'; t
• Limitando a qualidade dos relacionamentos que você tem com os outros
• Nunca sabendo o quão extraordinário você realmente é, porque você nunca sair para assumir as coisas que lhe permitem cumprir o seu verdadeiro potencial
• E para os pais, deixando de ser o modelo que você gostaria de ser para seus filhos (afinal, como você pode dizer a seus filhos para sair e viver os seus sonhos se você aren &'; t fazer isso você mesmo – nossos filhos não podem muitas vezes ouvir o que dizemos, mas também muitas vezes copiar o que fazemos)

Então, como isso se aplica a você
Encorajo-vos a &';? assistir seu idioma &'; durante as próximas 24 horas e tomar nota de onde você está expressando comentários negativos sobre si mesmo, dos outros e as circunstâncias ao seu redor. Onde você está continuamente julgador, crítico, pessimista, reclamando? O que é que você diz sobre si mesmo para os outros que não deixa possibilidade para que você possa ser de outra maneira?

Mude o seu humor (e de seu local de trabalho, casa …)
Se você notar-se usar uma linguagem negativa pergunte a si mesmo:
• que outras perspectivas que eu poderia olhar para esta pessoa /circunstâncias de
&bull?; que outras explicações pode haver para explicar esta situação
&bull?; de que outra forma você poderia descrever esta situação que mudaria meu estado de espírito de um de ressentimento /desesperança /frustração para um de ambição /maravilha /otimismo?

Você don &'; t ver o mundo como ele é, mas como você are Ao mudar a linguagem que você usa para ser mais positivo você pode literalmente mudar a maneira de ver o mundo e sua experiência diária de. vida. Isso tem um impacto enorme em sua capacidade de tomar ações para lidar com os aspectos de sua vida que aren &'; t como você &'; gostaria que fossem.

Por exemplo,
• Meu relacionamento tem muito potencial para ser melhorado e eu vou dar o meu melhor para criar uma relação mais próxima e mais gratificante
• Meu trabalho hasn &'; t sido me desafiando da tarde, mas &'; sa grande empresa, então eu vou falar com meu chefe sobre o que poderia existir oportunidades para me que será mais desafiador e excitante.

A dor to Power Vocabulário

Eu deveria > Eu poderia
It &'; não é minha culpa > I &'; m totalmente responsável
It &'; sa problema > It &'; s uma oportunidade
I &'; m nunca satisfeito > Eu quero aprender e crescer
Life &'; sa luta > Life &'; s uma aventura
Se apenas > Da próxima vez
O que vou fazer? > Aconteça o que acontecer, eu sei que eu posso lidar com isso
It &'; s terrível > It &'; sa experiência de aprendizagem
I don &'; t sabe a resposta > Eu sei a resposta está lá &ndash fora; Eu me pergunto o que é

Mantenha Falando como sempre, continuar recebendo o que &';?! Ve sempre tem
Ele doesn &'; t importa como negativo você pode ter sido no passado sobre si mesmo ou uma situação , você pode tomar uma decisão no momento de adotar uma linguagem mais positiva. Velhos hábitos custam a morrer, mas tenho certeza se você está realmente empenhada em transformar você &'; re vida para um que você realmente ama, então é simplesmente uma questão de manter a vigilância das palavras que você fala. Se você escorregar, não há problema, basta escolher novamente para continuar tentando. Ser positivo na vida, e utilizando uma linguagem positiva, é uma escolha que você tem que fazer de novo e de novo e de novo.

“ A maioria das pessoas são tão felizes como eles fazem as suas mentes para ser &"; - Abraham Lincoln

Se você continuar a fazê-lo não só levantar o humor em que você vive sua vida, mas ele vai gradualmente se sentir mais poderoso em sua própria vida (e menos uma vítima das circunstâncias você se encontra dentro). Isto irá permitir-lhe enfrentar as coisas que foram limitantes seu sucesso e felicidade e que te impede de ser seu maior.

Você não pode escolher as circunstâncias que você se encontra em, mas você sempre pode escolher como você reage a eles. Faça a escolha de reformular as coisas de uma maneira mais positiva está fazendo uma escolha para ser uma pessoa que não só se sente mais poderoso em sua capacidade de lidar com whate4ver desafios vêm você caminho, mas também para trazer um mais um espírito mais positivo e edificante para aqueles em torno de você Restaurant  .;